在宅息子に留守をたのみ、まーごらに会いに出かけた〜〜。
なんと言うか・・・「若い吐息」を嗅ぎたかったのである。
まーご2は私みて大泣き！！
忘れたのか？はたまた人見知りか？
生後6ヶ月だもの、しばらくあってなければ、そうなるものだ。
赤子の成長は早い早いっ。
まーご1に浜で凧揚げしようよーと誘うもあっさり断られる。
一年前だったら、ウッキウキでやったのにねえ。
でもいっしょの写真はオッケー。
半年で、兄さん顔になっているところがすばらしいね。
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......................
明日は初めての、訪問入浴、実行予定の日である。
DSをおやすみしている義母は、お風呂に入ることができないので、お風呂の方からうちに来てもらうことにしたのだ。
もちろんケアマネさんのアレンジで！！
居間にバスタブが設置されるという。
どうするのだろうか、興味津々。
義母さんの体調が良い方向で落ち着いてきたので、2〜3時間の外出をしてみた。
孫チャージをしてくる。
.............................
真っ白になった富士山を見ながら畑に向かう。
しっとりしたいい土を両手でさわる。
スッキリと晴れわたった大空にまぶしい太陽が。
まーごらのところに向かう電車の窓から見えるのは、きらきら光る海〜〜！
あまりの気持ちのいい一日に、ジーンとしちゃうよ。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
最近特にこってるから・・・トントン頼むよ♪
午前中からずっと・・・夕方まで、パソコンの引越し作業をしていた〜（息子がね）
合間合間に、「写真や動画を少し処分して」とか、「すぐに必要なものだけ教えといて」など細かい指示に応じる。
夕方には、もう見ちがえるような、サクサクテキパキと機敏に動くパソコンになり、ココロ軽やかになった♪こうでなくちゃ！PCは！と思う。
ありがと〜〜〜在宅息子！！！
夕ご飯には、海鮮いっぱいの太巻き寿司をおごるよ。
あとは、私がよく使うフォトショの作り直しをするだけだ。
これはこれでなかなかやっかいだけど、いっそう使いやすくするきっかけ！と思うことにする。
がんばろう。
.............................
思い出したこと。
40年前の1月末・・・、インド帰りの私は板橋の病院に3週間ほど隔離されていた。
新婚旅行で行ったインド、帰りの飛行機の中で、何か細かく書き込む書類が配られ、現地で「下り竜」であったことなど記入したと思う。
空港で止められ、検査を受けたのち帰宅。
で、2日後だったか護送車のような車がうちに迎えに来て、まんま病院へ〜〜〜。
赤痢にかかってたのだ、私！（←私だけね）
発熱もなければ悪寒もない。
インドで、ポンポン痛い数日だけだったのに、しっかり菌は入ってたらしい。
板橋の病院に入院中も、食欲まんまんで元気「保菌者」だった。
元気な保菌者ってのが一番いかんね。
うつらぬよう、うつさないようもうしばらくじっとしてないければ・・・と、40年前を振り返って思う。
....................
義母さんは、めきめきと元気になり、昨日はバスディーケーキのクリームのところだけ食べ97才になった。
ヘルパーさんや訪看さんに、「おいくつに？」とたずねられるたび「94才よ」とか「91才にね」とか言っていた。
BOKEなどいっさい入ってない義母、まじでサバ読んでるよしか思えない返答で、あっぱれ！！！
お帰りのさいには、
「当分97才にはならないのよ」
だって。
このような97才と共にいる私は、ラッキーな嫁である。
「トイレに座ってみたい」と、Pトイレに必死に向かう義母に、敬礼をしたい気持ち。
やる気にはやる気で応える♪
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
最近特にこってるから・・・トントン頼むよ♪
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やずやさんのココカラStyleを更新しました。
「蟻タイム」のこと、書いています。
はて？蟻タイムとは？
象タイムも出てくるでよー！
中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
https://kokokarapark.com/n/nc15d08c5810a
そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
https://ameblo.jp/menui-zakka/image-12650012517-14881104034.html
いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
昨夜・・・・・・、午後8時ごろ、さてさてゆっくりしようや〜〜とワインと焼肉とレタスをそろえて、ポアロ鑑賞スタート。
至福のひと時である。
「メソポタミア遺跡の謎」は、以前にも観たことはあったけれど、いい具合に忘れてるので、何度でもオッケーである。
しかし、なんということでしょう・・・気がついたら朝の6時だったっってててっっててttt〜。
犯人もなにも、まだなんの事件も起こってないっちゅうに、寝てしまうなんて、ポアロの無駄遣いをしてしまった。
しかしたくさん眠ったせいか、スッキリとした目覚めだ。
朝ごはんの定番となりつつある「大根おろしもどき」をガガガガーッとつくる。
「おろし」というより、「粉砕」という感じで、歯ごたえある部分も残っていて、それがおいしいのだ。
畑から抜いて、すぐにいただく。
相変わらずのストーブ料理。
大根も入れたポトフ。
大根は煮てもおろしても、粉砕してもおいしいもの。
えらい野菜。
....................................
私のスケジュールノートは、「ひと月が見開きで見られるタイプ」だ。
でも、時間の小刻みなスケジュールが連続するので、うかつ者としては、ついついどこかが抜けてしまう。
今日も今日とて、午後1時間を11時と間違えた！
時間ごとに書き込めるノートに変えようと思うよ。
そうすると、蟻タイム象タイムなどもよりいっそう感覚で捉えられるようはずだ。
時間は大切！できるだけメリハリのある一日にしたい。
でないと、やらされてる感に支配されてしまうから〜。
大根のジアスターゼ効果で、腸は快調♪
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最近特にこってるから・・・トントン頼むよ♪
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「蟻タイム」のこと、書いています。
はて？蟻タイムとは？
象タイムも出てくるでよー！
中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
引き出しの上を模様替えする。
そーだ！椿の柄の母の帯があったはず！と出してみた。
着ないしな〜・・・敷物にしてみようか。
ヒヤシンスはもうちょっとかかるかも。開花まで。
よく見える位置に置きかえた。
「座布団ふっくら計画」とし、ヌードな座布団を昼夜庭に出しっぱなしにしている最中だけれど、雨だから取り込んで廊下に置いておいたら・・・スーさんが。
そんな姿にニンマリしながらまーご2のよだれかけを一枚縫った。
雨の一日、ゆっくりと過ごす。
昨日の散財が功を奏す。ハッピー。
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「蟻タイム」のこと、書いています。
はて？蟻タイムとは？
象タイムも出てくるでよー！
中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
一日おきに、お財布と携帯電話の入った小さいバッグを紛失していた。
スーパーに置いてきたり、自転車のカゴに置きっ放しにしてたりと・・・かならず手元に戻ってきたけれど、ドキドキしたわ〜。
もともと不注意な私だけれど、それにターボがかかっている感じだ。
午前中は久々に畑にいく。
主に雑談、畑友と。
春にまくタネのことや、苗の数など、次期のプランを立てる楽しみ♪
今日は、ヘルパーさんのみの一日。
在宅してる息子に2時間ほどたのみ、ショッピングに出かける。
スーパーじゃないショッピングセンターだ。
自転車で15分てなところ。
寄ってみたかったセレクトショップに入ってみるよ。
お！！BRADYのバッグがけっこうあるじゃん！
ベージュ色ベースに、黒色の革の縁取りのある「被せのふたのあるショルダー」と、モスグリーンベースに茶色の縁取りの「サコッシュタイプのバッグ」の二択まで絞った。
B）どっちがいいかな？
A)被せのある方が収納力ありそうだし、使いやすそうだよ。
B）ポケットのように肩からかけられて、バスケットと一緒に持っても気にならないのはこっちよね。
A)かけた時のバランスがいいのは、ゼッタイこっち。
B）そうだねー。でも、被せなしの方にするわ。
A)言うこときかないのに、意見だけはいつも求めるよね。それ知ってるからわざと反対のこといったんだよ。ふっふ♪（たかをくくった笑い）
B）反対のこというって、アタシは始めっから知ってるから。ヘッヘッヘ♪（勝ちほこった笑い）
心の中で、A者とB者が言い合う。
Aは夫ね。BRADY好きだったから、一家言はあったのだろうよと思う。
いいね！お財布や携帯、マスクなど必要なものをいつも入れておくことにしよっと。
おしゃれは生きがい、買い物はリフレッシュ・・・こういう時に実感する。
IMG_9111.mov
ネット通販で明日届く本や食品、しかし、行きたかったお店に行ってあれこれ物色する楽しみは格別だ。
義母さんのケアしながら、壁に引っ掛けたニューバッグが目に入るたびに、にこやか。
私の心はケアされた〜♪
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はて？蟻タイムとは？
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
新しい家電・・・。
息子が以前に使っていた電気湯沸かしポットと、娘にもらったミキサーだ。
使うあてもなくしまっておいたものら、必要な時がキタ〜〜〜！
ミキサーは、義母さんのドロドロ食をつくるのに便利だし、ポットは身体ケアに使うお湯を沸かしておくの。
あるものはどんどん使っていくほうがいいに決まってるし！
「大根おろしもできる」ということだったので、試してみたら出来たよ。
知ってる大根おろしではなかったけれど、それはそれで新鮮な味わいでよかった！！
ポン酢とラー油をポタポタして、おいしく食べた。
ガガガ〜〜と、あッちゅう間にできるので、こりゃいいなと思った。
ビールのつまみにねっ。
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昨日とうってかわった晴天！で暖かな一日。
でも富士山は、きれいな雪化粧。
やっぱりね、白い富士山はいいね〜、冬だね〜と思うよ。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
細切れな時間が続くよ。
モチーフ編みにちょうどいい合間だ。
まーご1（今7才）には、産着とか帽子とか・・・いくつかつくった思い出があるけれど、まーご2（7ヶ月なう）となると、なかなかねえ・・・・・・。
なんにもつくってないので、ここは一つモチーフでベビーブランケットをつくろう！！と思いたつよ。
自分のスカート目指して編んでいるモチーフだけど、ちょっとお休みしてまーご2のために。
「晴天」イメージで編み進める。今7枚。
楽しみがまた増えた〜〜〜♪
細切れ時間、もっと来い来い！と思う。
ベビーブランケットは小さくていいからね〜。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
義母さんのミキサー食の昼食をすませたら、自分の「お楽しみランチ」に出かける。
自転車で5分の「a.m.p」のご飯がおいしいの〜〜〜。
三年前に通った邪宗門というカフェの厨房担当のMさんが作っているランチだ。
おいしい息抜きって大事よね・・・と思う。
介護は忍耐はではない。
介護は生活のごく一部であるように、と思うよ。
夕方のヘルパーさんを待ちながら、「うちの娘には彼氏ができない」の録画をみる。
クリームの有田がいいねえ〜♪など思いながらウクレレの練習する。
中村雅俊は好好爺の役だけど、いい感じ。
俺たちの旅とかね、知ってる人にはたまらん雅俊を堪能する。
ウクレレFFTの展開、まだまだ、むずかし。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
栄養満点の点滴5日め。
点滴パック交換も慣れてきたけれど、やっぱりさしかえる時はドキドキするわ~~(パックの方に針をさすだけでも)
メキメキと元気を取り戻してきた義母は、食欲も戻ってきた。
底力ってものがそもそも。感服。
デイサービスに復活する日を、もう楽しみにしている。
どんだけ〜〜〜！と指振るIKKOさんポーズよ。
本日腰をイワシてもうたので、本日これにてドロン！
明日畑にいけることを期待。
.............................
たった今！！！「私は長年、訪看をやっていました」と！！メールをいただいた。
ほうかんさんには、介護している人の悩みとかどんどん言っていいそうだ。
いっしょに笑ったり（泣いたりも）どんどん活用してください！と書かれていた。
ほうかんさん、ありがと〜！たよりにするわ〜〜。
底力の貯蓄がない私、あちこちにたよりまくります。
「ラクしていこうぜ計画」の基本方針としよう。
...................
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中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
畑友からいただいた、太くて柔らかいネギ。
ネギってとろっとして甘いのである。
焼いて、ちょい飲みする幸。
ストーブ料理として煮込んだモツと大根、うまし冬の味だ。
じーっと見ている犬っころ、かわいい。
犬っころをつまみに、もう一杯いけるわ〜〜〜。
.................
昨日からケアマネさんと訪問医の先生からの提案で、「ほうかんさん」も見えてくださることになった。
皆、共通語のようにふつうに「ほうかん」と言ってたけれど「訪問看護師」の省略語だと知ったのは、ちょっとしてから〜。
なんとなく・・・訪問関係の略語かなとは思ってはいたけれど、どうしても「ほうかん」と聞くと、ひょっとこのお面とかつけて、座敷の酒席で「戯けるおもしろい人」をイメージしてしてしまうのよ〜〜。
「幇間」と「訪看」は同じ発音でも、意味がだいぶ違うわね。
共通な点は結構ある気もするけれど。
デイサービスを「デイ」とか「DS」と言ったり、ケアマネージャーをケアマネと言ったり、ポータブルトイレをPトイレと言ったりね、その世界ならではの短縮に、愛しい思い入れを感じるわ。
しかし「ほうかん」と耳にするたびに、やっぱりどうしても座敷の酒席、男芸者・・・が出てきてしまう。（テレビでしか観たことないのに〜〜）
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午後、郵便局と薬局へひとっ走りする。
用事をすませたら、ちょっと離れたRスーパーへも寄ろうを自転車を走らせる。
しばらく走っていると、思った風景とちがうムードになっていた。
そう！私ってば道をあやまっていたのだ。
巡礼街道と思って走ってた道は、国道一号線・・・て。
これぞ！正統派方向○ンチ（伏字にする必要もないか？）の面目躍如たるもの、きっちりと大まちがいをしたのだった。
なじみのある道路なのにね、ついうっかり大きく間違えるのよね、道幅が似てるしね・・・・・・とか言い訳してみる。
しかし、お天気はいいし、空気は私好みの冷たさで心地よい。
ずっとずっと、富士山に向かって走っていきたくなるよ。
お〜〜富士山、雪すくなっ！！
空の色がいい色！！
お！サギがいっぱい！！
梅の実、今年はどうかな？？
印刷局の桜、今年もきれいだろうな？
とか思いながら50分ほど走ってきた。
おマタの限界と、点滴中の義母が気になるので帰宅する。
義母は今点滴とウイダーinゼリーで栄養補給し、ペースメーカーで心臓を補助している。
ドクターと家族皆で決めてやってきたことなのに、何かに逆らっていないか？と思ったり。
いや、これでいいのだ、と打ち消したり。モヤモヤしたり。
介護に正解とか模範事例なんてないと知っていながら、ウロウロする。
4年前に思ったことの繰り返しだ。
こうなったら「ウロウロオロオロすることが正解」としようか。
自転車ぶいぶい飛ばしてふともも筋肉痛になりそなので早めの風呂&就寝。
これにて、ごめん。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
蟻タイムに編んでいる毛糸のモチーフ。
6色ほど使っているので、何通りもの組み合わせができるのだった。
色の順番で、いろんな変化を楽しめるもの。
赤をいちばん初めの中心にして囲むように茶色。
最後はベージュで編んでみたところ、これがしっくりきた〜♪
モチーフ編みは、おおいに配色のレッスンにもなる！
さっそく赤のカーディガンと、茶色のコーディロイパンツを合わせてみる。
どちらも前から持っているものだったのに、これはこれは・・・やったことのない組み合わせ！
気に入った。
小物は、強めの色は避けてみる。
..............................
今日の義母さんは調子よし。
栄養たっぷりの点滴が効いたのだろう。
「29日は誕生日だね」
と言ったら
「あらアタシ29才になるの？アハハハハ〜、ちがうちがう、92」
と笑っていた。
大正生まれはしぶといぞ。
10日後、義母は97才になる。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
ふんばった日曜日が明けて、うれしい月曜日〜・・・のはずが、体調を崩した義母はDSから早帰りして来た。（午前中のみで）
すぐに訪問医の先生に連絡し、往診していただく。
いろんな機能が衰えてきていると。
脱水気味なのでまたもや点滴をしてもらう。
しばらくDSはおやすみした方がいいとなる。
DSから連絡がいったのであろう、ケアマネさんが駆けつけてくださり、明日からのヘルパーさんの体制を組み直してくれる。
なんなん？この素早い連携プレイって！
DS→ケアマネ→ヘルパー、感動的なワンチーム。
小田原！介護すごい！
・・・いや、担当のケアマネさんが超すっごいのかもね。
明日から、朝昼夕方と一日3回ヘルパーさんが入ってくださることになった。
加えて、日曜日ももれなく〜って。
昨日「私の日曜日」の意味を実感し納得もして、日曜日もたのしい気持ちでいける気がしてたのに。
でも日曜日もきてくださるとのゴールデンカラーの提案を断ることなんてできなかったのよー。
どうかそこは一つ、見逃してほしい。
昨日の「覚悟でGOー」の気持ちは、甘〜〜〜〜いチョコレートフォンデュのごとくとろとろにとけてしまったのさ。
これからDSなしの日々が始まる。
象タイムは激減するけれど、犬と蟻をうまく手懐けて、使っていこうと思う。
（象タイムについてはこちら↓を読んでね）
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年明けて、ホホホの本田は介護日誌っぽいブログになっているけれど、夏に開こうと思っているイラスト展に向けてのイラストも描いていきたいので、これからは両輪（介護とおしゃれ）でいこう。
畑も忘れずに！
わりと忙しいの好きなM体質なので、やれない気が全くしない、Mの女王様だ。
明日もがんばろっと！と思いながらワイン2〜3杯飲んで、ウクレレ練習して、フワ〜っと毎晩眠るのが女王様でいるコツ♪
.....................
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「蟻タイム」のこと、書いています。
はて？蟻タイムとは？
象タイムも出てくるでよー！
中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
そーだ、日曜日はいろいろいやることがめじろ押し〜。
DSはないし、ヘルパーさんも来ない一日、オールで頑張る私である。
今日、ホホホ宛てに読者の方からもらったメールには、過酷な介護・・・つうか・・・生活環境が綴られていた。
もう笑うしかないほどの複雑さと、両親への愛情に満ちた文章で、笑いながら涙もでたわ〜。
こんな方にホホホの本田を毎日読んでもらえていることに、感謝とひたすらの誇りを感じる。
ありがとう。
そして、長文メールの最後は、「頑張ります！頑張りましょう！」としめられていた。
はいっ！と元気よく返事したよ。
あまりがんばらないでいく方向の努力もムードとしてあるけれど、ググググッとがんばらなくてはどうにもならぬシーンの方が多い気がする。
負けるもんか〜〜〜〜と踏んばらねばならぬこともある。
でも、それあってこそのフリータイムの幸せ〜〜〜〜♪♪ワインのおいしさ〜〜〜♪も必ず用意されている。
DSとヘルパーさんのありがたさをしみじみ感じ、感謝する日が日曜日なのね。
わかったわ〜〜〜！私の日曜日の意味が！！
となれば？ 明日がより楽しみになる？！
9時から5時までのDS（デイサービス）、そして、夕方遅くにはヘルパーさんが見えてくださって、オシメと着替えと入れ歯と掃除してもらえるラッキー&ハッピー♪
そや！そや！メリハリあってこその日々だ。
日曜日は、私にとって特別に意味もつ日なのね〜と、わかった今日。
なんだかうれしい気持ちがする。
わかれば納得もするものよ。
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そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
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いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
朝一でヘルパーさん、いつものように。
義母のケアで、わからないところとか難儀してるところを教えていただく。
あ〜そうなの♪と解決。
それはベッドの高さ〜〜♪
新しいベッドを使いこなせてない私、便利機能はどんどん使ってかなきゃ！と思う。
聞いてみるものである。
そのあと、畑に直行。
ジャガイモの植え付けをする。
三年目の今年は、「大きく！おいしく！」と目標をかかげているので、種芋の選択にも熱を入れたよ。
私の熱意を察してか、センセイも熱心に教えてくれる。
昨年も教わった種芋のカットの仕方、今年はもっと念入りだ。
芽が出てきたら2本だけ残して芽かきすること（3月25日目安で・・・）など、頭に入れる。
「畑がきれいだと作物もよく育つ」とは何度も何度も教わったこと。
実感として、身についたことでもある。
ふかふかの土のベッドには39株の種芋が眠ってる！
収穫してきた春菊、小松菜、菜花、ねぎ、大根、でお昼ご飯に〜。
花が咲いてしまった菜花は飾るよ。
春だねえ、たまらんねえ。
菜花の横っちょの並びはこんなふう。
クリスマスリース作りの残りの赤唐辛子、お正月に飾った万両の赤い実、アボカドの種の水栽培。
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一昨日、昨日とお腹の調子が悪かったスー。
ビオフェルミンが効いたか、丸一日の絶食が功を奏したか・・・見事な形のかわいいウ○コに復活した今日！
ウキウキワクワク❤︎でウン○を拾う。
帰宅後、庭でちょっとね、イチャイチャとね。
video_1_22f08e31fe9747e2acecc6a4d277d691.MP4
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
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やずやさんのココカラStyleを更新しました。
「蟻タイム」のこと、書いています。
はて？蟻タイムとは？
象タイムも出てくるでよー！
中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
https://kokokarapark.com/n/nc15d08c5810a
そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
https://ameblo.jp/menui-zakka/image-12650012517-14881104034.html
いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
今日は、義母さんDSの日。
9時に送り出し、すぐさま出かける準備する。
年イチで、友といっしょに三嶋大社へ詣るために〜。
昨年のいろいろを納めて、新しい熊手をもとめてきたよ。
参拝後は、三島駅近くの楽寿園を散策する。
すれ違う人もいない園内が寂しいような、安全なような。
同行の友も同じような生活の環境にあり、帰り時間を気にしつつの3時間あまり。
近況を言い合う。
「来年もきっと三嶋大社にいっしょにね、行こうね！！！」
と言い合って別れた。
来年も・・・なんてことはわからんことだ。
それでも、来年を約束し合いたい。
特別な意味もつ、われわれの三嶋大社参拝。
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やずやさんのココカラStyleを更新しました。
「蟻タイム」のこと、書いています。
はて？蟻タイムとは？
象タイムも出てくるでよー！
中日新聞・東京新聞で先日書いた記事の続編って感じです。
https://kokokarapark.com/n/nc15d08c5810a
そして！！そのバスケットはメヌイで購入したものでした〜〜〜。
文章中のバスケットはこれね。
https://ameblo.jp/menui-zakka/image-12650012517-14881104034.html
いろいろつなげて読んで見てちょーよ。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
キップ・パイロールは、缶のデザインも効き目も気に入っていて、うちでは欠かせない軟膏だ。
ちょっとしたすり傷に主に使っていたんだけど、ガサガサになった手全体にすり込んでみたら、これがいい感じで！
ヤワなハンドクリームよりシットリなめらか肌になった〜♪
キズパワーパッドは少々高めな絆創膏だ。
しかし、あかぎれに貼っておくと、薬もつけてないのに不思議なほど治っちゃうのよね〜。
エライやっちゃ。
唇にはメンソレータムのリップクリーム、これイチで毎年乗り切っている。
たっぷりめに塗った後マスクかけると、スースーないい香りで気持ちいいです。
持続しているうちに、「きつめな匂い関係の仕事」をするのもおすすめだ。
これ、PT洗浄やってる頃から使っている手である。
ノウズ・ミントは頭がハッキリ&クッキリする。
マスクにつけるのにいいらしい。
こういう、ほんの小さな実用品はデザインが気持ちよくないと手に乗せる気持ちがおきない。
かっこいい配色だったり好みの形だと、効き目も三割り増しになるような・・・。
パッケージのデザインは効き目にも影響する。
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
先日読んだ本（ガズのウクレレね）の中に、インプットとアウトプットについて書かれているところがあった。
ミュージシャンらしい見解で、音楽を聴くのはインプット、自分で奏でるのはアウトプットで・・・ということだったと思う。
インプットとアウトプットって何にでも共通するよね。
暮らしで感じたり思ったことを、友だちに話したり、ブログかなんかで書いたりすることもインとアウトの関係だろう。
おしゃれもそう！そう！
タンスや洋服棚にインされてるものを身に付けるのはアウトプットだ。
自分を表現・・・というか、似合うように着こなすことがアウトプット。
ワインをおいしく飲むことはインで、ご機嫌になって歌うことはアウト（ちょっとちがう？？）。
とにかく、入れることと出すことはカップルでないとうまくいかない。
排泄と食事がいちばんしっくりくるな〜。
「インとアウト」は生きることなんだなと改めて思うよ。
あれま！今日はベージュとグレー・・・などぼやけやさし気な色合いの服装になっていた。
やさしい気持ちで目覚めた朝は〜♪ではなかったけれど。
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今日もまた人の出入りが頻繁に〜。
最初のころ、ナヨナヨしててどこか頼りないなあー、な〜〜〜んて思ってた人がいちばん敏腕の人だったり、声が聞き取れないほど小さい方のいうことが的を得ていたり、口達者の人の役割を知ったり、と、私の知らなかった世界が、今広がりつつある。
義母がいなかったら、知り合うこともなかったであろう人たちだ。
アタシの知ってる世界など、猫の額より狭かった。
今は猫の額1.5個分くらいにはなったかも♪
ご近所さんのMさんが、
「アナタえらいわー、よくやってるわー」
と会うたびに言ってくださる。
「ありがと！もっと言え！どんどん言えや〜、褒めて〜♪」
とコントのようにやり合う。
夕方、
「卯の花作ったから食べてよ」
とMさんからうれしい差し入れをいただく。ラッキー。
どこでもご近所さんに恵まれる幸、ワインにあう卯の花。
噛みしめるよ。
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
今年は年賀状を出さなかったので・・・寒中見舞いでごあいさつをしようかと思っているところだ。
プリントアウトする前に、ホホホの本田スタイルに〜。
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今日は次々に、うちに来てくれる方が多い予定なので、早起きしてお風呂にゆっくり入って（昨日は深夜に飲みすぎて、風呂パスでダウン）「さあ！いつでもオッケーよ！！」の受け入れ態勢をととのえた。
髪の毛も乾かぬうちに
・朝イチ、まずヘルパーさんが元気よく。
・新システム搭載のベットが搬入。
・ケアマネさんがようす伺いにみえてくれる。
・電動で上下に動く椅子、玄関に設置。（上がり框が高すぎたり玄関の門柱との兼ね合いで、スロープがつけられないのでね）
・午後は積みきれなかった手すりとかいろいろ小物を取りに回収に。
・ヘルパーさんが、足りなくなった介護用品を届けにきてくださる。
・夕方、訪問医がみまわりに。血圧測ったり話を聞いてくれたり（主にグチ）。
みなさん、やさしいわ〜。感動するわ〜。
延べ人数・・・・13人である。
ラクするのも楽じゃないけれど、じょじょにラク方向へ面舵いっぱ〜〜い！とか叫んでみる。＠心の中でね。
スーさんの寝顔で暖をとる。
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今日はDSの日で、おそい夕方にはヘルパーさんもみえてくださる。
気楽な日♪
そして！明日はケアマネさん提案の、「ラクしていこうぜ計画、第三弾」の実行日である。
それはレンタルのベッドをスリーモーターにチェンジすること。（今はツーモーター）
そうすると、ずり落ち防止になるのだそう。
ついでに介護人が動きやすいように、部屋の模様替えも〜。
介護認定のことや、ショートステイを定期的にお願いしたいことなども話したいと思っている。
DS+ヘルパーさんで大助かりだけど、「何もしなくていい日」が一月のうちに数日でもあると・・・励み・・・というか介護の句読点になるんじゃないかと思って。
ホホホの読者さんからメールをたくさんいただきました。
介護の経験のある方からアドバイスをいただいたり。これからのことになる方は、「興味深い」といってくださり。
うれしいうれしいメールです！！ありがとうございます。
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ちょっと思い出したこと。
少し前にTくん（←同い年）が、正方形に切った布地をたくさん持っていた。
昨年の夏のことだったかなー。
「いい柄じゃん！」
「いいでしょ？母の若いころの浴衣だよ」
「とってあったのね〜」
とかなんとか話しているうちに、その正方形の布は、母上のお世話の際に、お湯で絞って拭くのに使ってたと知った。
「そう、ボクがやるの」
と普通の顔していった。
とびきりのおしゃれこだわり派のTくんが、よりいっそう洒落者に見えた瞬間だった。
アメリカンなイラストを描いたりポップでイカしたなデザインもする。
時にはバンドで太鼓担当♪
いいね。
ミーツーでいきたいよ。
色のものが何もない地味な画面のまま、これにて〜。
古いパソコンから新しいもの移行準備、深夜まで〜、トホホ。
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
日曜日はDSもヘルパーさんもナシの日なので、やることいっぱい！
かみかみ食ができないので、ドロドロ食になった義母。
肉じゃがをつぶすとか、パン粥にするなど、そういったことに若葉マークの私は試行錯誤である。
しかし、「ほぼ赤ちゃんの離乳食といっしょ？？」と思いつくやいなや「じゃ、ペーストされたものがレトルトで売ってるにちがいない！」とハッとする。
近所のドラッグストアーでは充実の品揃え。
今まで気にしてなかっただけで、前からあったのね！
これからどんどん利用していこうと思っている。
レトルトのお粥もあったので、常備しておこう。
スーが病気の時は、片時もそばを離れたくなかったのに、義母さんの介護では、ほんのひと時でいいから家を離れたい願望が生まれる。
義母の昼ごはんを済ませたら後片付けもそこそこに、近所の喫茶店に一休みしに行った。
トーストとコーヒーでブレイク〜♪
こじんまりとした喫茶店、居心地がいい。
これから「サンデーコーヒー」なんちゃって、ブレイクしに来よう。
読み終えたかった本、「いきなりウクレレ・地球一かんたん家庭音楽」ガズ著の、残りの三分の一をゆっくりと読むよ。
著者のガズさんは、YouTubeでウクレレのレッスンの配信をしている。
「いきなりウクレレ」の本では、大病ののち生還したことや、ウクレレを始めるきっかけなど書かれている。
同郷だったり、八ヶ岳の風景が出て来たりと、ガズさんに親近感もふつふつと湧いてくる。
読後はすぐに長野の姉に貸してあげよう♪
喫茶店の窓際のコーナーに、ギターとちょっとした音響装置があった。
きっと、ライブ演奏とかの予定なんだろうなと思う。
しばらくして・・・チャンスがあったら聴きにきたいな。
日曜日はのんびりの休日ではなくなったけれど、楽しみ方が変わっただけだ。
自分の楽しみを後回しにする必要はない。
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
コタツでモチーフ作り
コタツを出すことで始まるうちの冬だ。
12月の半ばにはセット完了していた。
6人は座れる大きめの座卓なので、物を出しっぱなしに無精決めこみ・・・「コタツ滞在時間」は長くなる一方である。
本読んだり、テレビを見たり、お茶飲んだりと一人の至福時間を味わえるのは冬とコタツのコンビあらばこそ！
ウクレレのBGMを流しながら今は毛糸のモチーフ作りにいそしんでいるところだ。
冬はわりとダークな色合いの服装になりがちだけれど、そこにカラフルな小物を加えることで華やぎが生まれる。
黒や紺、グレーのベースにこそ映えるカラフルである。毛糸で編むモチーフには思いっきり派手な色を使う方が楽しい♪
赤の次には緑、黄色の縁取りには紫、オレンジの次はブルーとかね、反対色を組み合わせるとよりいっそうのカラフル感が出る。
でも反対色がいっぱい集まると、収集つかないダサに繋がるのよ〜。
「トホホのダサめ」を「ワオ！素敵」に変化させるためにはリーダーになる一色を押さえておくことだと思う。
余り毛糸の整理しつつランダムに気ままに編んでいくのが理想だけれど、そうそうはねえ、余り毛糸も出ないの
で（編み物しないから）新たに購入もした。
2年前に、丸い小さなモチーフをつなげてバッグにしたことがあった。
今年はチョイ欲を出してスカートにするつもりである。
ウォーミングアップとしてまずは10枚くらい
編んでヘアーバンドにしてみようかな？とウキウキと算段する。
ますます「コタツ滞在時間」は伸びていくだろう。
コタツで手芸するのは冬の遊びの一つとぜひカウントしたい！
かたわらにはシューシューと湯気あげるヤカンを乗せたストーブと丸まってうつらうつらする老犬あり。
ポカポカする足先で、幸せに年を始められたことに感謝する。
出来上がったモチーフのスカートはいて、
愛犬の散歩をしよう！冬の間にはきっとね！と小さい目標。
今年もまた「おしゃれのレシピ」を
よろしくお願いいたします。
おしゃれこそ生活の活力、生き甲斐！をモットーに。
2021年GO〜です。
以上、おしゃれのレシピ。
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この原稿を書いてる時は、まだほんの編み始め。
年末だったし・・・あれこれ気ぜわしくて。
年明けて、ホッとし、細かい時間利用で、一枚二枚と編んでいるよ。
7枚のモチーフでヘアバンドができた〜♪
写真撮ってたら、スーが来てちょこんとおすわりポーズ。
ちゃんと写真におさまった。名犬だから。
スーのネックウォーマーは「小田原前」で編んだもの。
毛糸は「夢や」さんという手芸店で購入・・・なつかしいなあ。
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感想メール！ありがとうございます！！！！
いつもいつもありがとうね。
そして、ごめんなさいよ、いつもいつも返信しないで。
今年もあんまり返信できないかもだけど、よろしくっす。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
朝一でヘルパーさんが見え、午後はお医者さんの訪問。
その間に、私はズームで打ち合わせ。
夕方には、レンタルのベッドサイドテーブルの見本を持ってきていただく。
と、一日いろいろ入れ替わりで訪問者〜。
出かけて行かなくて済むのはいいんだけれど、それはそれで気疲れもするっちゅうもんである。
合間時間に、まとまった仕事などする気持ちも起きないけれど、そんな時にジャスト！！な手芸がある！！
毛糸で編むモチーフ。
これ、確か小5の時、母に教えてもらったと記憶。
いちばん簡単な四角なモチーフである。
覚えてるかな〜と余り毛糸で試して編んでみたら・・・覚えてるものね・・・モチーフの中心は「黄門さま」のように、キュッと引き締めるとか、立ち上がりは鎖3目とか、ほろほろと思い出せるのがとても楽しかった。
なにを作ろうとしているのかは・・・、土曜日の東京新聞掲載の「おしゃれのレシピ」にて！！！
散漫になりそうな一日をモチーフ作りが救ってくれた感じがする。
手芸ってほんとにいいですね〜（←淀川長治さん口調で読んでね）。
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三つの首を暖かくしておくのは大事なことだ。
首、手首、足首ね。
足首のために、足首ウォーマーを使い始めた今日。
やっぱいいいね、必要だよね。
くるぶし上の5センチが勝負所と思う。
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他人の夢（夜見るやつ）の話ほどつまらんものはない・・・とは知ってるけど、どうかひとつ・・・今日はさせてください。
昨夜の夢はちょーリアルだった。
夢から目覚めた今朝は・・・急いで洗面所へ、「こんな夢を見た自分は、今いったいどんな顔をしているのだろうか」と確認しにいったほどだ。
昨夜、私は夢の中でものすごい量のグチや歎きなどを罵詈雑言、吐き出している夢だった。
そして、吐き出している自分をもうひとりが冷静に観察してる・・・っつうダブルのアタシ〜〜。
グチや歎きを訴える相手は、夫であった。
私はけっこう根深く思うタイプらしく、かなり昔のできごとやら、ああしたかったこうしたかったなどの事々を「ちゃんと」相手にうったえていた。
かつて私ができなかった「ちゃんと」を遂行していた私。
そして洗面所の鏡に写った自分の顔見て、ビックリしたわ。
とても満足そうな顔してから〜〜〜♪
吐き出すって大事なことね。鬱々とココロの中に秘めていたってロクなことはない。
やっと言えた！と夢の中でも吐き出せたことを喜ぶ。
そして、できるうちにやっといたほうがいいぜ・・・生きてる伴侶がいるのであらば！とも、思うのよ。
昨夜の夢は本当に気持ちよかったです。
本心を吐露することがふつうに自然にできる人であれば、マイライフまた違ってたかもね、と思ったわ。
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手芸工作の日だ。
冬休みということで、今日は友だち2人（←10代前半）、お弁当持ってやってきた〜。
編み物をする人、キーホルダーを作る人、原毛犬を作る人（あ、それは私）と、それぞれの手芸する。
ずっとマスクを外さず、昼食の時のみ外す。
子どもは真面目だ。
私も見習って家マスク。
カレーが食べたくなり、鉄鍋にたっぷりと！
冷凍カツもちょっと、でカツカレー。
ふつうのご飯、おいしいっ。
仕事して、手芸して、畑行って、スーと浜を散歩して・・・こうしてずっといけたらいいなと思う。
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義母さんのベッド、電動ということ！！すっかり忘れていたよ！！
ブーーーーンと背が起き上がるシステムのベッドだったのだ。病院のベッドのように。
今朝、さっそくブーーーンと起き上がらせ、「ベッドで朝食」にした。
まーご2の、初めての離乳食の動画が送られてきた。
「はい、アーンして♪」
と小さなスプーンで一口ずつね。
同じタイミングで、こちらは、きざみ食。
なんだか可笑しいなり。ウフフのフ〜♪
どっちも可愛いけれど・・・関わりたいのは離乳食。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
4日。
仕事はじめってことで・・・郵便局へいく。
送ったり納めたり。
POBのトレーナーはTシャツのように中に着たりもする。
鎌倉駅前の小さなお店で買ったけれど、ネットショップもあるようだ。
ネットショップの方が種類が多い！！
https://www.p-o-b.net/
今日は青のプリーツスカートをはいた。
厚手のレギンスがあればオッケー♪
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義母さんの調子がわるい。
DSもお休みした。
夕ご飯は、あ〜〜ん方式で食べさせた。
これからコレが毎食となるのか・・・と思うとちょっとダウン。
「新しい仕事が始まった！！これぞホントの仕事はじめ〜」
と、オクターブ上げて言ってみる。
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午前中から「箱根駅伝マラソン」を家でみる、復路〜。
瀬古さんの発する言葉に、いちいち反論してしまう私であった。
「そげなこと言わんでもいいがな・・・」
と何度も思ったことだった。
コメンテイターとかアナウンサーとか、むずかしいね。
今年のマラソンは、なかなかに妙な展開であった。
とても面白かった！！！♪〜〜〜。
抜かれたら、また抜き返すってな展開。
観戦（TVでの）だけでたいそう疲れたので、本日はこれにて〜〜〜。
いやー、大臀筋疲労したわー。
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畳の上にまかれるかるた、転がるサイコロ・・・。
安定の正月風景だ。
小1のまーご1、ちょっと前は絵だけで見つけていたのに、今では文字部分でもわかるようになっていて、素早くとる。
65の本気出しても負けてしもーたわ。
お天気のいい午後。
庭に出てピザ作りする。
窯から煙が上がらなくなった時がベスト温度ってことがわかってきたので、うまく焼けるようになってきた〜♪
しらすと桜海老のハーフ&ハーフ。
おいしいです。
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三年連続で「箱根駅伝、応援部小田原小八幡地区担当。赤ユニフォーム、旗振り部員」とし、参加していたけれど2021年は往路復路ともに「在宅応援担当」とした。
回覧板も回ってきてたし（←イチ国沿いでの応援はしないで！と）、町内の掲示板にもチラシが貼ってあったので。
走り抜ける青春・・・今年はテレビでね。
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ウイルスが祭りしていても新年はやってくる。
年が変わっても日常はそうは変わらんねー。
昨夜のスキヤキの残りの肉と、煮物のごぼうを合体させて、「牛肉のごぼう巻き」をつくってみた。
AMからビールは元旦だからね〜♪で済まされる言祝ぎの行為である。
残りものでの方がおいしいものできるってどゆこと？とちょっと思う。
ストーブの上からいい匂いが部屋中に。
湯気からおいしい煮物である。
好物のレンコンを多めに入れた。
お正月用の漆塗りのお椀は、結婚祝いとしてムサビ時代の恩師から贈られたものだった。
40年も前のこと、正月にしか使わん椀よ。
「これオヨベ（←敬意と愛情込めての呼びすて〜）からもらったんだよね。」
「盛岡のだよね」
と、毎年必ずお約束のようにどっちかから話題にしていた。
ある年は、「肉厚なところがいい」といい、またある年は独特な朱色をほめた。
口当たりがいい、さわり心地がいい・・・と・・・、そうだ！こういうこと「非の打ち所がない」というのかも！
私はこのことを、いつか及部先生に言いたいと思っている。
椀がwonderfulであったこと。
今年は、一人ずつの松花堂弁当のようにした。
黒豆、昆布巻きは友から〜♪
黒豆のうまさにうっとりするわ。たっぷりの「汁」は大事に保存。
ノドに効き目ありの「汁」はありがたいもの。
義母さんはなますとキントン多めに盛り付け、私はキントンなしで黒豆多めで・・・とか好みに合わせて詰めることができる、ってイイネ！
Sちゃんからいただいた柚子、ふんだんに使いたくて、今年は初めて「器」にも利用する。
私の畑の大根で柚子大根にして、皮に盛った々〜。香り、ハンパないっす！
大分から数の子、料理人Tくんから伊達巻・・・っと、うちのおせちの充実っぷり。
おいしい正月だ。
あ、かまぼこは近所の魚屋さんでつくってるもの♪
玄関の花の前に、今日いただいた年賀状のかっこいいやつを置く。
描かれてるのは道真公かな？
年賀状、今年は出さなかったくせに、もらうとやっぱりうれしいものね♪
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うちの名犬スーさんは、名犬だから滅多にテーブル上の物に手を出さないけれど、たま〜〜に食われることがある。
今回の、お一人さまお弁当形態作戦はなかなかいい作戦だと思った。
台所がてんやわんや&ごちゃごちゃになっているから、整えたものからテーブルに運びたいもの。
お弁当スタイルだと、フタがあるからいいよね。
塗りものの食器は手に持った時のあたたかみがうれしい。
じっさいあたたかいし、どんな料理にも合う、手入れも案外カンタン・・・とかとかとかとか、独りブツブツ言いながら飲むビールもまた、それはそれでまたいいものよ。
この椀にかなうものは、今のところまだないです。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
