朝のうちは気持ちのいい風が入ってきて、縁側でゴロゴロしていた。
直径15センチほどの低反発の丸い棒を背骨に当てて、仰向けに。
グイっと胸が開かれスッキリする。
ついつい背中がまあるくなって猫背になっているので、時々この棒でカツを入れるように寝そべっている。
カツ入れた後畑に行き、スイカを片付けた。
たった一本のスイカの苗でも8畳くらいの畑の半分は占めていた。
全部で9つ実り、うち2つが途中でダメになり、7つ獲得！
今年はカラス分なし。
ネットをかけたからね、ごめんよカラス。
今日の収穫。
やはりとりたて野菜での天ぷらは、気のせいかあがり具合がちがうと・・・。
暑さにもコロナにも負けない体づくりはまず食べること！！！と信じ、今日もまた。
