申請してあった義母さんの障害者手帳。
申請が通ったということで、本日は「手帳」を受け取るための説明会に参加してきた。
小田原市役所の会議室に20人ほどが集まり、熱心に担当さんのお話をきく。
「障がい福祉ガイドブック」をガイドに、説明をしてくださる。
わかるとこ、わからん部分もあるけれど、障がいは多岐にわたるので、自分に当てはまるところだけはより熱心に耳傾けるよ。
でも全体の仕組みがわからないと自分の位置も理解できなので、気をぬくことができなかった。
義母にいいことがあるように、と思って申請したのだけれど、手帳をホイッとかざすと「あたたかいほうじ茶とおはぎがポッと出てくる」とか「ポータブルトイレが、不思議といつでも清潔な状態になっている」とかの魔法の切り札的ないいことは一切なく。
「義母にとってのいいこと&心地いいこと」はやはり家族（主に私なっ）がつくり出さないといけない、ということを確認した手帳であった。
しかし2時間の説明会は私には勉強する時間となった。
あまり考えたことがなかった「障がい」の種類や困難、システム。
ガイドブックに20才以下とか、未就学児とか若くして障がいをもつ者に対する手当や環境のことも出てくる。
それの手当の薄いことに心底驚く。
ダメじゃん、そこ、と思う。
そここそもっとぐいぐいいくべきである。
ガイドブックは1センチほどあり、細かい決め事や苦手な数字（何パーセントとか、IQの数字とか）もたくさん出てくる。
それでも、興味深く読むことができたのは、初めて読むものだったからだろう。
昨日は、めんどくさいなあと思ったけれど、とても面白い時間を過ごすことができたのは意外。
義母は、最高級の1級判定である。
医療費がタダになるという特典もあった。
他にもタクシー代金の補助とかね、車関係の優遇。
NHK受信料や地域によっては水道料金の割引もあるとか。
でも決して手帳をかざしてもおはぎもお茶も出てくることはない。
♪もの言わずに思っただけで♪
飲みたくなったらお酒やベッド・・・が用意されるわきゃないユッフォー。
1級に値する介護をするのは家族。
ブラックYOKOが顔出さない程度のビールと、海遊びや畑を楽しみに、やってこうじゃないの？と思う。
動く5秒は、小田原市役所内の公園で。
テクテク。
小田原市役所.m4v
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
朝からスーさんの毛のお手入れを〜。
ブラシしてもしても裏切られることなくたっぷりの取れ高がある。
それでもハゲたりしないのが不思議なくらいだ。
スー毛.m4v
昨日の「ギャラリーカフェ・テラス」でのフリマでは、星占いのサトウコウタ氏もみえていた。
5分500円からという見てもらえやすい価格となっていた。
そして何より本業がイラストレーターというところに親近感をおぼえ私、星座占いをしてもらった。
（余談だけど星占いと言えばマリー・オリギン。むかし朝のテレビで見ておぼえた人〜。それ見てから登校してたような記憶も）
最中は・・・・フ〜〜ンそうなのか？・・・とあいまいな内容に思えたけれど、今日になってじわじわなるほど！と思い当たった。
それは「いろいろ整理をする時」ということだった。
今散らかっている状態。整理しないと次が入ってこないと。
まずは部屋だ！と今日は中掃除（大掃除まではいかないの）をする。
気になっていた玄関も、植物の植えかえもした。
気にしていたことを済ませると、当たり前だけれどスッキリとする。
ああ、こういうことなんだな整理ってと思った。
気になっていることをクリアーして2019年を終わらせるよう努力しよう。
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身体障害者手帳の申請が通過したらしく、明日説明会があるという。＠市役所。
それで手帳をもらえる。
義母にとって、その手帳でいいことがあればいいなと思う。
でも、明日午後の長時間を捧げるのめんどくさいなあとも思うよ。
なにか、お楽しみを抱き合わせ（欲しかった本を買うとかね）て乗り切りたい。
欲しかった本とは2冊めの「大家さんとぼく」。
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三鷹の「カフェギャラリー・テラス」で開かれたフリマに参加してきた。
https://gallerycafe-terrace.jp/
友人Mさんも参加で、楽しい一日となった。
Mさんと「動く5秒」をいっしょに撮る。
「見つめあって、『うんうん！このフリマはいいねえ〜〜〜』てな感じでタノム」
とMさんと打ち合わせてスタートする。
「hohoho監督」の撮影は一回でオッケー♪である。
きれいに息のあった「うんうん！」の後半2秒が見どころです。
テラスでフリマ.m4v
今日は、思い入れのあるコートとマフラーを持って行った。
それは個人的で大いに勝手な「思い入れ」があった。
そんなのはフリマに不要なものだとは重々わかっていたけれど・・・その2点は、とてもふさわしい「再度の使い手」の元に渡ったのは大きい喜びだった。
買ってくれてありがとう！！と強く思った。
手放す理由は非常に私的なものだった。
白のステンカラーコート。
大好きなコートだったけれど家人のオフホワイトのジャケットがあったので、そっちをしばしば着ていこうと思ってたから、自分のステンカラーを手放すことに決めたのだ。
セカンドハンドの方、とても似合ってくれて本当に深く感謝する。
マフラーは、若くておしゃれな女子が気に入ってくれた。
うんと安い値段（←フリマ価格）をつけてなかったのだけれど、購入してくれた。
気に入ってくれて本当にありがとう・・・と心から思った。
フリーマーケットって、単に「いらないもの」を売り払う場所ではないね。
次につかってもらえる人に手渡す場所でもある、って気がした今日だった。
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友だちからパラパラにほぐした冷凍カリフラワーをいただいた。
お米のように見えるところから、ライスカリフラワーともよばれてるらしい。
さっそく解凍してチャーハンに〜。
たっぷり食べても低カロリーよ。
鶏肉、玉ねぎ、ニンニク、にんじん、銀杏もトッピングに。
おいしいチャーハンになった。
味付けは、塩コショウのみにしたけれど、ケチャップでもおいしいかも。
今朝はびっくりするほどの寝坊をしてしまい、なんだか一日調子が出ずじまいだったけれど、市役所での用事などを自転車でひとっ走り。
睡眠不足はこたえるけれど、睡眠過多もだるいものだなー。
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明後日10月26日(土)、三鷹のギャラリーカフェ・テラスにて、フリーマーケットを開きます。（ジブリ美術館のそばです）
私も参加！お天気がいいといいな。
https://gallerycafe-terrace.jp/
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今日のような日和を「秋晴れ！」というのだろう。
上々のお天気、友だちといっしょに箱根方面にでかけた。
真鶴でクルージングを楽しんだり。（遊覧船ね〜）
もっとくわしいレポートは後日「ココカラ大学」でしますっ！
カモメに手を振る5秒。
カモメ.mp4
今日の海はエメラルド色、それだけで心浮き立つわー。
「こんなにきれいな海があんなことになるなんて」とか「自然ってすごいのね」とか話しながらしみじみと眺める。
短時間だったけれど、心底リフレッシュした半日だった。
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今日のスカーレット。
きみちゃんが、「卒業」という言葉をつかっていた。
ニュアンスが伝わったよ。うんうんと思った。
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なんとなく丸まった背中が気になりだしたのは、けっこう前からだけれど「こ、こ、こんなにも！！」とワナワナ本格的に思ったのはやはり「動く5秒」を撮るようになって自分の無意識の後ろ姿を凝視するようになってから。
矯正ベルトも買って、装着の試し期間である。
違和感いっぱいで、まだしっくりこないけど。
ブログを読んでくださった方から、メールで情報をもらった！
●鎖骨を開く
●骨盤を立てる
●大股で歩く
のスリーポイントを教えていただく。
実践してみて良かった三つのことということ、私もさっそく実行にうつした。
背筋を伸ばす・・・というより「鎖骨を開く」の意識の方が断然いいね！
グッド情報をありがとうございました〜。
筋トレはお休みの日なので、鎖骨意識で、近所のスーパーまで大股で歩いていく。
ギョギョっとする（by魚くん）大きな魚が魚コーナーにあった。
「ひげ鯛」、「もくあじ」、どちらも初対面である。
「くえ」は居酒屋でちょっと食べたことがある程度だ。
小田原の海にはこんな可愛いのが泳いでるのね〜とうれしくなる。
でもこれら、買わなかったけどね・・・。
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
誰が撮っているの？と「動く5秒」についてきかれる。
ほぼ自撮りでやってます。
写真は、スタートボタンを押して、もう一度階段を登るために、大急ぎでくだっているところ。
無自覚なときの背中の丸みが、ほんとイヤ。（矯正ベルトの効果は未だに・・・）
今日は、電車に乗って歯医者さんへ。
駅の階段のところで、登ってくるところを撮ったらおもしろいかも〜と、階段の中程にスマートホンを置いて動画スタート。
人通りがない頃合いを見計らったつもりだけれど、やっぱり駅です、人はバンバン通ります。
koudu.st.m4v
なかなか思い通りになど撮れなくてむずかしい。
畑は、ブロッコリーとキャベツのみ。
それも、ずいぶんダメになってしまった。
むずかしいもんだぜっ。
今はションボリな畑だけれど、耕してきた。
そら豆とじゃがいもをたっぷり植える予定。
ニラと葉ネギをとってきて、今晩の夕飯に。
香りムンムンさせながら、したたる汁がたまらん♪
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昨日から気持ちは低空飛行のままなので、畑で午前いっぱい過ごす。
土に住んでいる、目に見えない細菌らの力だのみでなんとかなろうとする、思いっきりの他力本願である。
午後は友だちにすすめられたスーパーにいく。
なるほど・・・鮮魚がよかった。
ちょっと遠いから、時々のぞくってことにしよう。
2019.01.20.mp4
GAPの黒TシャツとSM2のシマシマパンツ。
モノプリのエコバッグで、スーパーへお買い物。
さすが休日、人通りが多いわ〜。
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仕舞っておいた秋冬物を取り出す。
ニット類は空気の抜けようなヘニャヘニャな感じでTシャツはしなびたイカのよう。
すべてがペシャンコに見える。
Tシャツは洗って干すと、生き返ったようないつもの顔になりセーターもしばらく置くとふっくらとしてくる。
洗っても干しても、ペシャンコなままなのは、処分しどきってことかも。
昨年、迷った（処分か持ち越しかを）結論がでたと理解しよう。
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来週の土曜日（10月26日）は、久しぶりに三鷹のカフェギャラリーテラスで開かれるフリーマーケットに参加予定。
パリ在住のユカちゃんから預かっているアクセサリーや雑貨を持っていく予定です。
https://gallerycafe-terrace.jp/
11時ごろから3時ごろまで。
まってまっせ！
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●11月7日（木）に五反田で開く、「手作りワークショップ」くるみボタンでアクセサリーを作る会、まだ席があります！
申し込みはココカラ大学のサイトからなんですが、クリックするところが多くて、ウ〜〜〜ム？？？となってしまう方は、どうぞ私にメールください。
10時から12時のコースと、2時から4時までの2コースがあります。
布や材料は用意しておきますので気軽にどーぞ！
参加費用は3800円。
場所は、やずやさんの会社の会社の中の、長めのいいお部屋でやります。
まあね、熱中して作るというより、喋りながら手を動かすということで！ぜひ！
少人数での集まりになります。楽しいよ〜〜〜。
ブレスレッド、髪ゴム、バッジ、ブローチ・・・のいくつかを楽しく作りましょ！
ご参加待ってます。
詳しいことはこちらでも見られますよ〜。よろしく！
https://kokokaradaigaku.com/course00076_00459
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
朝9時ごろ、スーの散歩。
もう海岸にいってもいいだろう・・・と、いってみるも西湘バイパス下のトンネルの鉄の扉は閉じられたままだった。
閉じられているというのに、浸水した痕跡がありありと。
国府津のバイパスの出口あたりのところに、サービスエリアがある。
小さいけれど見晴らしのいいシーサイドビューな土産物屋さんがある。
びっくりするほどの壊れ具合で足がすくんだ。
土嚢を積み上げる作業がまだ続いていた。
今日は、力が入らないような一日。
ソファーでテレビをつけっぱなしにして、だらけていた。
まだ水に肩までつかっている牛、牛舎の映像に胸が痛い。
鳴き声が耳から離れない・・・けれど、日々牛らの様子をみている酪農家の人たちは・・・酷くて悲しい。
力入らぬまま、夕食の用意。
久しぶりに「肉詰めピーマン」とポテトフライをつくる。
おいしいおいしいおいしいとモリモリ食べる義母と息子にホッとする。
日常のありがたさに、ナミダでる思い。
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