健康がいちばんの節約術である！と気づいた私は、先月からマシーンをつかい肉体をきたえる教室に通っているのである。
と言っても、まだ3回。
この教室がいいのか、あんまし良くないのかまだわからないので、教室名は伏せておくことにする〜っす。
教室の雰囲気や教えてくれる人たち、インストラクターは感じがいい。
でも続けられるかどうか・・・もうひとつ自信が。
それは根本的なことなんだけど、教室ではいろんな器具を使うのである。
マシーン的運動。
負荷をかけた運動なのだろう。
説明は十分にしていただいたのだけれど、マシーンを心から信用できてない自分もあり。
それはひとえに、アタシが古い人間だからなのだろうて。
器具らの扱いになれ、心を委ねることができたら、きっと気持ちよくなって行くのかもしれない。
マシーンをつかっての運動では、筋肉痛にもならない。
30分ほどのプログラムでは汗さえかかないのである。
こんなんでいいのかな？とちょっと思う。
思い込んだら試練の道を〜♫の、スポ根もので育ったこの身、何かこう腑に落ちないのである。
トビウオターンを生み出す為に、スワンの涙を流していた鮎子・・・・そういった根性も努力の涙もあの教室には必要なし。
あるのは、ガンガンとずっと流れているダンスミュージック。
そして「レッツチェンジステーション！」（だったかな？）といったアメリカンな掛け声で、次のマシーンへと移動するんである。
今のところ、まだ3回しか行ってないし、肉体的変化はまったく見られない。
今後に期待したい。
レギンスに半ズボンにを重ねて、足元は上履きでキメている。
もうしばらく通って見るつもりだ。
反対に、60オーバーにもなってから、根性や努力を求められてもね、それはそれで無理すぎるしちょうどいいのかもしれないとも思う。
どこも悪くしてないけれど、リハビリ的な運動と考えれば、合点も行くのである。
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カゴやさんmenuiのブログを更新させていただきました。
8年前だったかモロッコから個人輸入した思い出のバスケットを持って...のブログざます。
見てね〜。
http://ameblo.jp/menui-zakka/
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明日の更新のエレルギーになります！！サンキュー。
オッケーバブリー。
持ち歩き用のティッシュって、どうしてああもみすぼらしくなってってしまうのだろう。
半分ぐらい使い終わったあたりから、一挙にヘロヘロとすたれて行くのだった。
重症の花粉症ではないけれど、私もやはり鼻水たれたれの季節である。
ティッシュは手放せない。
今日近所の商店街で、かわいい手作りのアクセサリーや焼きたてパンやら、古着やらの出店で、一日マルシェになっていた。
フリマとはちょい違うお店もようであった。
革の小物を並べているお店は、若いママの（←べっぴんだった）お店だった。
センスいい財布やポーチ、ケースはオール手作り。
（ああ写真撮らせてもらえばよかった.....反省。
次回のマルシェで会えたら撮らせていただきます！）
そこで、見つけたティシュケース。
二層になっていて、裏側はこんなふう。
リップクリームと絆創膏も入れておける。
鼻ちんした後のティッシュも、二層の間のとこに入れておけるって寸法よ。（ねじ込む）
甘栗色の革も気に入って、即買いしてきた。
春一番のGoodお買い物。
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ずっと昔、近所のピザレストランで画家と詩人をみたことがあった。
窓際のテーブルで、二人で食事をしているところだった。
私はビックリして心臓がドキドキっと高鳴った〜。
人を見ただけで感動しちまったのはあの時が初めてである。
画家は大きく歯を見せて笑い、詩人は唇をあまり動かさずに言葉を発していたように見えた。
あんまり見ちゃいけないいけない、そんな事しちゃいけないいけないと思うのだけれど、目が離せなかったのだった。
そのテーブルのところだけ違うワット数の電球が点ってるかのように感じた。
詩人は白いシャツとチョッキのようなものを召され、画家は紺色のシャツ。
丸いテーブルをはさんで会話されていた。
今日の午後おそくに、あのピザレストランに行った。
あの窓側のテーブルに偶然着席して、連れと一緒にピザとパスタを食べた。
食べ終わったあと、連れが写真を撮ってくれた。
私は密かに.....あのとき見た画家の手と同じ位置に手を置いたポーズを決めた。
万有引力ってひき合う孤独の力と言った詩人と何回も生きた猫を描いた画家のいた席に、ちょっとだけ座れた幸せ。
めっちゃミーハーだけど、とてもうれしかった今日。
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ペンシルストライプのチュニック。
シンプルなシャツだ。
「腹やシリをかくしてくれるチュニック」に頼っては卑怯だ！
と思ってはいても、やはり.....このラクさに勝てるものではない。
シャツを卑怯にした分、パンツはダボパンではなく、ぴっちり系のスキニーパンツにした。
しかし、伸縮するデニムなので、これまたラクチン服なのであった。
ネットで注文しておいた生糀が到着したので、さっそく甘酒やら塩糀にする。
いただきものの良い大豆もあったので、久しぶりに味噌も仕込んだ。
糀仕事は本当に和む。
東京は開花宣言！らしい。
こちら多摩地区ではソメイヨシノはまだ咲いてないけれど、種類のちがう桜はちらほらっとな。
ああ、今年も家族みんなで桜が見られそう♬......やれめでたし安泰安泰......とかね、つい思っちゃうのね。
ラクチン服を自分に許すとか、味噌づくりに和みをおぼえるとか、桜見物が人生の指針になるとか.....私はOBABA街道まっしぐらに突き進んでいるらしい。
OBABA街道もまだまだ平坦ではないけれど、平坦でないからこそグングンと突き進みがいもあるっちゅうもんである。
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植えたばかりの球根の上にやさしい雨が降る朝・・・・。
なんていう、球根のうっとり気分をとはうらはらに、がっかりである。
昨夜決めた今日のかっこではまるでだめじゃん！
なんたって寒すぎる〜〜。
コーデュロイのワイドパンツにタートルネックセーター。
そしてモスグリーンの男っぽい合羽を着込む。
もちろん手には大傘である。
雨降りの外出時には濡れても平気なショルダーバッグでレッツゴーである。
新宿ルミネのタイ料理店をココロの支えに出かけた。
「お楽しみは後にするタイプ？それとも先にするタイプ？
おらあゼッタイ先にするタイプゥ〜〜」
とクレヨンしんちゃん。
オラも一緒なので、11時にフォーを食べに行く。
どうです？メニューからして辛そうでしょ？タイでしょう？
私はこれをいただきました。
名前は忘れたけれど、香菜がたくさんのってたし辛さもちょうどよかった。
選べる麺の太さは、いちばん太くて平らなきしめんのような麺をチョイス。
お店の名前は「オカサン」という。
詳しくはこちらで〜。
https://r.gnavi.co.jp/g501129/
美味しいですっっ！
雨で濡れそぼった暮石に手桶の水をかけ、すぐに消えちゃうんだろうなーのお線香を供えてナムナムっとな。
あ〜〜やっぱりスッキリするねえ、墓参り。
それは、やっぱりおいしいフォーを食べられたというものあるかもね。
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あしたはぁ〜♫墓参りぃ〜ぃ〜ぃ〜♫とメロディーをつけコブシを効かせて歌ってみた。
昼の都会をさあ飛び越えて〜墓参りぃ〜♫（ユーミン混ぜ込んでみました......）
お墓参りを楽しみにする術をもたないけれど、墓地には「スッキリさせてくれるオーラ」はゼッタイあると思うので、それのオーラを浴びることを楽しみに行って来ようと思う。
いつものように高田馬場と三河島の墓地はしごである。
新宿で乗り換えるとき、タイのおそばを是非！と思ったり、いやいや......高田馬場のあの駅ナカのそば屋さんも捨てがたい候補と、ランチメニューを楽しみにしようと思う。
明日着ていくものも考える。
ピンクのスエードのスカートに、派手系ブルーのシャツなんて、ウキウキスプリングムードじゃない？うふ。
ジュートのバッグに、もこもこっとしたサンダル。いいねえいいねえ。
しかし、こりゃ墓参りにふさわしくないかかも？とチト思うけれど、あっちの方々も黒ぐろしい服ばっかじゃ飽きるだろうよ.....と。
明後日は、病院へ付き添っていく日。
着るもので、日々気持ちをヨイショッとしてかないとメゲますもん。
食べるものと着るものがテンションアップの手段になるのは間違いない！
両刀で墓と病院をかけめぐる。
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午後からまた近所のホームセンターへ。
今日は、マーゴもいっしょである。
天気も上々だし、足取りも軽く（途中何度かダッコダッコ攻撃にあったけど）。
庭いじりに乗り出したことをブログに書いたところ、いろんなアドバイスメールをいただいた。
どれも参考になることばっかでうれしいうれしい！ありがとうございます。
アタシのざっぱくな性格をよくご存知のみなさま「すずらんは放っておいても勝手にはびこっていきます」とか「クリスマスローズは丈夫です」と教えてくださる。
あと、やはり高低を意識した植え方のアドバイス。
垂れる草、ヒゲのような草のオススメ。
球根の扱い方と増やし方などなど。
ああ、奥深いけど楽しいもんなのね〜〜。
良い土にすることも心がけていきたいことだ。
肥料をたっぷり与えればいいってもんじゃないと思うのだ。（ど素人ながら）
うちの、劣悪な土壌にも耐えうる植物の植え付けをしていきたい。
うちの庭に適さず、こころざし半ばで絶えて行くものがあってもそれはそれだしね。
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先日古着屋で買った極太コーデュロイのワイドパンツははき心地がよくて、今日もまたはいた。
うすい色味のグレーだし、もうちょっといいか？の気持ちもある。
「LUCIO VANOTTI」の服はセレクトショップで見て、気になっていたブランドであった。
メンズ物にはコーデュロイのジャケットやパンツがよく出ていた。（←が、超高価で手も足も出んかった）
マイ人生初のルーチュ・バノッティが古着でというところ、実にホホホスタイルにかなっているとご満悦である。
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玄関のすみの、あまり条件のよくない場所に水仙を3株植えたのは8年前のことだった。
咲く年もあれば、咲かない年もあったけど。
もちろん（とえばることでもないけど....）なんの世話もしていなかった。
今年は「咲く年」と決めたらしく、それはそれはにぎやかに咲きほこっているのである。
白✖︎黄色の日本水仙ではなく、黄色のみの小柄なタイプ。
今日は午後からホームセンターに行って、芳香水仙の芽出し球根を買ってきた。
一株100円というところも魅力だったし。
白一色で、花びらが何重にもなって咲くらしい。
香りをほこるらしいので、植えるのは道路に面したポジションに決める。
道ゆく人にほこりたいじゃん、せっかくだもの。
3年前だったか、水栽培で育てたヒヤシンスがあった。
すっかり枯れたころ、放置するように地面に直植えにしておいたら、ま〜！ちゃんと今年もハロー♬と。
植物をうまく育てられない私にとって、球根は強い味方なんだなあと思う。
ナルキッソスいっぱいの自己満まんまんの庭にしていこう！の決定に、我間違いなし！
孫っちねらいで、いちごの一株も植えてみた。
横っちょにはコリアンダー。
コリアンダーは防虫効果があるというし、冷奴などのつまみに？チョイと便利かも？のもくろみもあって植えてみた。
両方ともうまく育つといいなあ・・・とブラウンフィンガーなれど願ってやまん。
たのむよ〜〜コリアンダー。
10年以上前からある沈丁花は貫禄の花咲かす。
感謝せずにはおれません。
な〜〜んも手入れしてないのに、毎年の約束を果たす花々。
チャペックさんの園芸愛は半端なく及びもしないけれど、私も一年楽しめるロックガーデンにしたいものだなあとの野望むくむく。
カバーオール、首には手ぬぐい。
長靴も。
園芸も「ファッション」から入る。
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焼肉を食べたい（昼ごはん）との家人のご希望。
「焼肉？、まあ.....................................................ま、いいけど？」
とかなんとか言いながら、大喜びの我であった。
息子と家人と焼肉屋に車飛ばす。
ここんとこ食欲減退気味の家人が焼肉を所望するとは！とのうれしい驚きもあり、かつ、私はとっても焼肉（カルビ）が食べたかったのであった。
ランチメニューの焼肉セットの1.5倍でオーダーし、「追い肉」として上カルビ1皿の注文する。
ああビール飲みて〜〜〜〜！と心底思ったが.......午後からやらないといけないこともあったし、しょうがねえと思いながら、うまし上カルビをもりもりっとご飯もお代わりして食べた。
「好きな人とおいしいものをもりもり食う」ってことが最上級のしあわせだと、人生後半になって改めて思うよ。
チュニック丈のストライプシャツにコーデュロイコーデュロイのワイドパンツはパンパンのお腹をやさしくかくまってくれるセット。
かたじけねえ。
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今週の野菜ボックスには、やわらかな長ネギとみずみずしい春キャベツが入っていた！
先月からとり始めた「有機野菜ボックス」には、旬のものしか入ってこない。
したがって......里芋はレギュラーで入ってくる。
あと菜の花。
みずみずしいキャベツをザクザク切って、塩糀をギュギュギュとまぶすととてもおいしいです。
それと千切りはまちがいないおいしさだ。
私の千切りは鬼細い。
チャーシュー作りの時に巻きつけるあのひもよりきっと細い。
.................うんとう〜ーんと昔、若い時分、家人に聞いたことがあったのだ。
「元カノの料理でなにがいちばんおいしかった？」
と。
なにかのはなしの流れです。ちょいと聞いてみただけってな感じで。
「キャベツの千切りがすごく細かった」
というのがその時の答えだった。
その時、ゼッテー千切りだけは負けないかんなっ！！と新妻のアタシは心に決めたのだった。（可愛いとこあったでしょ？自分でいうけど？ど？）
なので、私の千切りの細さには37年の歴史に裏付けされた自信があるのだ。
さあどこからでもかかってこい！（誰に言っているのか）
と今日も、トトトトトンと包丁をぶっ飛ばして千切るのであった。
ソースでもポン酢でもおいしいよね〜キャベツの千切りって。
♫キャベツばかりをかじってた〜♫という、物悲しい歌を思い出してしまった〜。
物悲しい歌のキャベツはきっと春キャベツではなかったね。
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