朝散歩の再開！
涼しくなったからね〜、気持ちよく歩ける。
20分ぐらい歩いた後、洗濯などする。
仕事は10時から1時間ほどしたら・・・ちょい外に出る。
ベランダで植木の世話するときもあれば、自転車を拭いてみたりと少し外に出てする「なにか」をする。
そしてまたパソコン前に。
以前だったら、畑とかさスーの散歩などなど外に出るご用はたくさんあったけれど、今はもうまるでナッシングなので、意識しないと外出ゼロ〜♪になり得てしまうよ。
4時過ぎたら自転車で買い物に行く。
買い置き禁止にしているビール買いに〜。
飲み過ぎ防止のために、1〜2本ね。
年々根気が目減りしてきているのか、2時間なんて座ってられない。
ちょい出して歩きつつ肩回したり、早歩きして、調整しているかもしれない。
気持ちのいいちょい出を何回も。。
夕方、ムクムクした雲。
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今朝は寝ぼけてたらしく、潰したタマゴのマヨネーズ和えをパンにはさみながら、横っちょではポテトサラダの用意してた！
どちらもマヨネーズ和えじゃんっ、とハッと気づいて潰したじゃがいもは塩と胡椒を振ってオイルで焼いた。
ハッシュドポテトか。
自分の気づきにうれしくなる。
そんな寝ぼけラッキーもあり。
何事もなき日、ビールで〆。
