やはり今日も残暑。
朝から食欲もわかないけれど、義母さんのついでに自分のも。
豆乳コーヒーと鶏肉の塩麹蒸し。
高タンパクで筋肉を！のスローガンで。
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郵便局までひとっ走りする。
途中に位置するパン屋さんはランチやケーキバイキングが人気で人の出入りがひっきりなしだ。
お店の前は雰囲気がよくて、「動く5秒」をここで！と思いつつも、なかなかチャンスがない。
開店したばかりの時間とか？・・・いつかそんな時間に通りかかったら撮ろう。
今日は、パン屋さんの横の誰も通らない壁面のところで5秒をした。
カメラに向かって歩いてくる編。↓
IMG_4082.TRIM.MOV">IMG_4082.TRIM.MOV
インスタグラムにアップした「ugoku5hohoho」は、カメラから後ずさりしている編になってます。
https://www.instagram.com/ugoku5hohoho/
ホホホショップに、GONちゃんの帽子をいくつかアップしました。
今回も、ステキです。秋の日差しのもとに映えそうなデザインと色。
どうか見てみてください。
9月26日に、名古屋の栄の中日文化センターでトークイベントをします。（14時から15時半まで）
これは3回セットのトークなので、参加者さんは同じ方々。
またお会いしましょ！ちょっと涼しくなってるといいな。
午前中は、ぎふ中日文化センターでトークイベント。
こちらは、一回だけのトークです。
お席、まだありますのでお問い合わせを〜〜。
上記の2回で、「私の訥々話し」は終了します。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
