朝のうちは気持ちのいい風が入ってきて、縁側でゴロゴロしていた。
直径15センチほどの低反発の丸い棒を背骨に当てて、仰向けに。
グイっと胸が開かれスッキリする。
ついつい背中がまあるくなって猫背になっているので、時々この棒でカツを入れるように寝そべっている。
カツ入れた後畑に行き、スイカを片付けた。
たった一本のスイカの苗でも8畳くらいの畑の半分は占めていた。
全部で9つ実り、うち2つが途中でダメになり、7つ獲得!
今年はカラス分なし。
ネットをかけたからね、ごめんよカラス。
今日の収穫。
やはりとりたて野菜での天ぷらは、気のせいかあがり具合がちがうと・・・。
暑さにもコロナにも負けない体づくりはまず食べること!!!と信じ、今日もまた。
朝イチでまーご1のサッカーの試合を見に行く。
小3ってけっこう小さい。まーご1はその中でも小柄な方。
それでも目にも止まらぬ早さで走るところが可愛く、またかっこいい。
午後も3試合ほどあったけれど、午前中の1試合のみで帰宅したわー。
父兄のみなさんやコーチが、「大丈夫ですか?」とチョイチョイを声かけてくださる。
私って大丈夫そうに見えないのか?(笑)
ね、そーね、やはりね、「校庭、灼熱、サッカー観戦」はオーバー60ニア70にはそぐわないらしいわね・・・。
労われるのもなかなかに気苦労である。
先週は、3回電車に乗ってお出かけをした。
その3回とも、駅付近で倒れている方と遭遇した。
ドーンだったかガーンだったか・・・鈍い音、振り返ったら男性が大の字で倒れていた。
すぐに駅員さんが駆けつけ。
また別の日、立てなくなっている女性も見かけた。
「ごめんなさいね」と意識はハッキリしているのに、足に力が入らなくて自立できないらしかった。
水を手渡す人、扇いで風を送る人・・・と周りの人たちが協力体制に入っていたよ。
こう暑いと、いきなりってことが多発するのだろう。
水筒を忘れた私は急に不安になって、ペットボトルの水を買ったよ。(高めのやつ奮発)
お出かけ時は気をつけなければ!と思うけれど、こればっかりはねえ、どう気をつけたらいいのだろう。
校庭、灼熱、サッカー観戦って皆に心配される環境だったかも?と今は思うよ。
とか言って・・・、来週サップにいく予定。
誘ってもらった〜♬るん。すごく楽しみである。
私は倒れない。
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サッカー観戦に行く電車に乗るところ@国府津駅。
先週、断髪して首筋スースーよ。
昨年のZARAの刺繍満載ブラウスに、無印のワイドパンツ(娘からのお下がり)、menuiのバスケット。
家人の白帽でキメ。
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桑田やチャーの「時代遅れのロックンローラー」の歌のことを若い人(30代ね)と話した。
「いい歌ですよね〜、でもなんで野口五郎かがわからない」
ってなことを言っていたけど、あのグループではゴローこそキモじゃない?
キヨシローが居たらまた違ったメンバーだったかもしれんが。
でも桑田ってやっぱりすごいよね、まーご1(9才)とOBBAがいっしょに歌えるって。
いま何時?♪(OBBA)
そうねだいたいね♬(まーご1)
ってね。
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ココカラPARC更新しました!
古いセイルでバッグを作ったことを書いています!見てね〜〜!
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