天気よし！そよ風でよし！の「塗り日和」だったので、庭の長椅子に塗料を塗ることにした。
今まで廊下に置いていたのを、やっとこ庭に下ろす。
月曜日の早朝に届いた長椅子は、友人が作ってくれたものだ。
店舗の設計などの仕事を長いことしていた友、フェンディだったかフェラガモだったか、そういった名前の外国の店舗のなにやらをしていたということだった。
お正月に友人らと会って、何気に約束を取りつけていた私だった。
器用で木工好きな友、
「庭の縁台みたいなの作ってくれない？タダで」
というラフな頼みごとを覚えててくれてありがと〜〜！律儀だ〜〜〜！！
無垢の白木だったので、保護膜的な塗料を塗った方が良いということだったので、やっと本日DO！
180センチ✖️40センチ✖️40センチの長椅子に透明な塗料を塗っていった。
見守ってくれてる犬。
おもて面を2度塗りしたあと、ひっくり返してうら面もていねいに塗った。
透明なので、劇的な見た目の変化はないけれど、よーーーく見たりさわってみたりすると表面がしっかりとコーティングされているのがわかるのよ。
これで、多少の雨風にも耐えられるだろうと思う。
午後3時、すっかり乾いたところを見はからい、ひっくり返してお茶タイムにした。
すごくいい感じである！
庭の草取りにもターボがかかる。
...................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
立てば芍薬座れば牡丹・・・・でおなじみの芍薬を茶の間にいける。
小さめの一本はトイレに。
なんてゴージャスで繊細な花なんだろう。
大輪のくせに威張ったようすがみじんもない。
筋トレでタンパク質の重要性をとくと聞いてきたので、こんばんのちょい飲みのつまみは、さいたササミと木綿豆腐、そこに新玉ねぎと、きゅうりのピクルスを加えいただいた。
花とビールがある家ってしあわせだな〜〜としみじみ思うよ。
...................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
今朝の、あまりに酷い事件のニュースに毛が逆立った。
スーさんなでて過ごす。
義母さんのPTの始末をしていたら、横っちょに座っておせんべいを食べながら「ありがと」と言った。
ポリポリとおせんべいの、軽めのいい音としょうゆの香りがしてきて、ああこういう義母さんだからこそ、ずっといっしょにいられるんだなあと思った。
義母の部屋からは、一日中ニュースの声が流れてくる。
ポリポリの音は、途中々で途切れる。
「どうしてこんなことするんだろう・・・・」
と独り言う義母。
雨は降ったりやんだり、激しくなったり。
晴れ間をみはからって筋トレへ。
....................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
茅ヶ崎の海岸で25日と26日にお祭りがあったので、いってきた。
サップの大会も見たかったんだけれど、それは土曜日のスケジュールだということで、残念！今回は観戦できず。（丹沢湖で静か〜〜にサップしてたし）
真夏のような炎天下！
海っぽいアクセサリーやTシャツなどのお店がたっくさん並ぶ。
食べ物の屋台も。
茅ヶ崎駅からシャトルバスが出ているので、大にぎわいの海岸であった。
そら豆色のワンピースは薄いコットン製だ。
二枚重ねに仕立ててあるので、「透け」の心配もなしで気持ちいい肌ざわり。
重宝しているアラジンのパンツ、暑い日こそはきたくなるパンツだ。
太ももあたりがサラサラなのが何よりありがたい。
夕方、畑にいってそら豆の最後の収穫をした。
これでおしまい！
最後までおいしかった。
フッカフカのさやの、広々としたベッドで上品に育つそら豆。
形も色も味も本当に好ましい。
そら豆のあとの土には、ゴーヤいってみようかな。
ゴツゴツした風貌に、苦みばしった汁滴るゴーヤ。
こちらもまた、たいへん好ましい野菜である。
....................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
晴天、夏日。
湖にサップ〜♪
友だち夫婦と、私と息子、4人でレッツゴーの丹沢湖であった。
先日の（水曜日）茅ヶ崎での進水式ではうねりが大きすぎて、立つことができなかったのだ。
それで、今回は友人おすすめスポットの「うねりも波もきつくない湖」へ向かう。
湖では、自信を持ってスタンドアップできた自分がいた。
心が沸き立つジュワ〜とした感じ、久々に味わう。
白鳥がお出迎え〜。
妙に人懐こいスワンズだ。
丹沢湖の管理人さんのお話しによると、今年初めてやって来た二羽とのこと。
自然界にいたのじゃないかもしれない・・・ということだった。
「動物園から、駆け落ちして来たのよ、何かあって」
とは友だちのよみ。
目標としていた「ボードの上でおむすびを」をやっと実行できた。
向こうに、息子も写り込んでいる、のんびりムードみなぎるいい写真だな。
（友だちのおむすびをひとつ横取りしたことは伏せておきたい）
帰り道、中川温泉まで足伸ばす。
！！！こんなきれいな川！！初めて見たわ〜〜〜。
川近くの町営の温泉で、あったまってから帰宅。
なんてステキな「大人の遊び」なんだろう。
水関係のウエアーが少ないので、特に海パンなんて一つしかないのでもう一〜二枚欲しいなと思う。
・・・・そうしてまた服が増えちゃうのか？
嗚呼。
....................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
近所のアジアン雑貨のお店で買ったシャツ。
前身頃の細かな刺繍と、立ち気味のエリがすごく気に入った！
結ばずに、前を開けて着てもいいなとすぐに思った。
チヂミ生地の綿なので、ノースリーブのワンンピースに羽織るなど、着方はいろいろありそう。
前に、熱心すぎるほどの刺し子のスカートと同じショップである。
時々のぞくと、ズッキュン！なものがある。
.............................................................
ケアマネジャーさんの来訪あり。
今後のケアプランをたててもらう。
人見知りなスーさんも、ケアマネさんにはすっかり慣れて、一緒にプランを聞いていた。
....................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
そよ風の午前中に、こまかいな用を済ます。
久しぶりに、庭にパラソルを出した。
太陽にあて、風を通す。
アラジンのパンツにTシャツが気持ちいい。
外に出るときは、うすいコットンワンピを羽織る。
クリーム色のコットンのワンピースは、着物のように前で重ねて着る、カシュクールタイプのワンピースだ。（横っちょで結ぶの）
でも・・・・色々な関係で・・・胸の肉付きの問題？・・・で重なり部分が、私にはない！
なので、おへそのところで結んで着ている。
気に入ったものは、自分の体に合うように着ればオッケー！とする。
....................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
先週の土曜日に注文したサップのボードが、早くも月曜日に届いたので、今日は進水式をした〜！
昨日の大雨や強風の影響はいかに・・・の今日であったけれど、あまりの晴天っぷりに海に出かけた。
友だちのボードといっしょに海にくり出すよ。
今日は、息子もついてきて、3人での船出となる。（お？サップは船じゃないか？）
昨日の風がまだ残ってるような、波のうねりに翻弄されつつも、小一時間たのしむも、やはりビッグなうねりと寒さがこたえる。
「ムリしない、撤退はいち早く、キメ写真撮れたらオッケー、お腹が空いたら陸上に、次回にお楽しみは残す」
をモットーとしているので、3時間ほどで進水式は完了した。
なぜかくつろぐ、友とムスコ。
海上はいいねえ。
駐車場から、徒歩20分ほどこうして運びました。
本来なら・・・・背負ってくところを、友人のゴロゴロカートがあったのでラッキー。
恐怖に支配されなくて、マジ、ほんとによかったよと思う。
義母の、デイサービスからの帰宅時間気にしつつ遊ぶ。
そんな一日がめっちゃ大切！
....................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
雨音で目がさめる。
気になるのは、お寺のイチョウの大木だ。
葉っぱが塩害にやられてないか・・・と。
午後になってやっと晴れ間が！
遅くなったスーの散歩がてらイチョウの木と海の様子を見にいってきた。
イチョウ、葉っぱは少し散っていたけれど、大丈夫な感じでホッとする。
海はまだ荒れていたので、遠くから見ただけ〜。
湿気の多い一日は、ストンとしたコットンワンピース一枚で過ごす。
晴れあがったとほぼ同時に、うれしい知らせをもらう。
「おしゃれと暮らしのレシピ」の重版が決まったと。
たくさんの方に読んでもらえてるんだなあ・・・とジーンとしちゃうよ。
ありがたくてありがたくて、思わず胸の前で手を合わせる。
...........................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
義母をデイサービスに送り出したあと、一日・・・ずっと家で過ごす。
仕事の整理したり、荒れ放題にしていたミシンの周りも片付けた。
義母は介護認定の再申請をしていて、ひと月ほど前に「認定調査」の方がみえてくださってたのだった。
その結果がやっと届いた〜！
ジャンジャカジャ〜ンの結果発表は、なんと要支援2からの大ジャンプ要介護4。
頭がはっきりしていて頭脳明晰な義母はなかなか高めな認定はもらえなかったのだけれど、ペースメーカーを入れたり、PT生活になったり、目が見えにくくなったりと、生活に支障も多くなり、とうとう飛び級した。
なお心して生活していこうと！改めて思う。
義母は、わりとお気楽に受け止めて、
「もう一日、デイサービスを増やせるかしら？」
とお出かけに意欲を見せる。
ええぞ！ええぞ！
..............
レーヨンのテレテレっとしたジャンパースカートはさらさらの着心地だ。
ちょっと丈が短めなので、ペチパンツと重ねると気持ちよく着ることができる。
ペチパンツは、先日ユニクロのパジャマのパンツをリメイクしたもの。
パジャマ仕様だもの、この上なしの楽チンさ。
やずやさんのサイト、「ココカラ大学」の講座で作り方などを紹介してます。
https://kokokaradaigaku.com/course00002_00406
...........................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！
