ホーム > 日々

安定のほくそ笑み

プハー.JPG
義母、デイサービスに送り出したあと、SUP(スタンドアップパドル)に、友だちといく。

曇天ながら・・・というか、曇天ゆえの楽しみがあった水上だった。
数時間、水上を漂ったのち、遅めの昼ごはんに向かう。

いつもながら、水から上がった後の顔は我ながら、いいお顔である。

明日からもがんばっていこーぜ!と、心の底から思える瞬間ってそうない。

...............................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

今日のちょい飲み

蒸す.JPG
ジャガイモと玉ねぎを蒸す。
マヨネーズと和えて、サラダにしようか・・。

と、その前に、ちょい飲み机で蒸しあがりをハフハフ言いながらいただく。
サーモンの刺身とともに。
ちょい-1.JPG
ほんの数滴のごま油としょうゆで味付け。
透きとおった玉ねぎがきれいやらおいしいやら。
一個は食べてしまったね。

ジットリとした視線を感じないわけではなかった。
ちょい-2.JPG
「今年のジャガイモ、おいしいもんね〜」
と投げてやるよ、ちょい飲みの連れに。
...............................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

今日のなに着た

2019.07.02.jpg
昨年の夏よく着たピンクのカシュクール。
これはたっぷりとしているので、着物のような打ち合わせで着られるのだ。

昨年はジーパンやペチパンツを合わせていたけれど、今年は長いスカートを下にはいている。

ブルーの縦縞バッグは、先日作ったものだ。
ニトリで購入した「カトラリーのバスケット」を底にした。
作り方などは、ココカラ大学のサイト「ホホホの本田、ココカラStyle」で見てみてください。

.............................................................................
本日ココカラ大学に公開されました!
会員登録するだけで無料でご覧いただけます。

https://kokokaradaigaku.com/course00002_00432


...............................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

今日のなに着た

IMG_2748.JPG
友だちと待ち合わせ。
辻堂へいく。

台風か?と思うせるような、生ぬるくて強い風が吹きまくっていた。
駅前ビルの鏡のような壁面で一枚写真撮っていたら、後ろでガラッシャンッと音立てて自転車が横倒しに。

フューシャピンクのワンピースは、断然「羽織りもの」として活用することが多い。
麻素材の長そでワンピースは使い出があるなあと思う。
今日のような湿気満々な日は、長そでの方が気持ちよかったりするものだし。

ジーパンにコットンレースのブラウス(両方とも下北の古着屋)。
サンダルを合わせたいとこだったけれど、小雨だしね、スニーカーで。
あ、斜めがけした布袋も古着屋で買ったもの。
今日は古着セットだった。

.....................
私の夏休み計画について。
夏休みとしてショートステイを利用した方からメールをいただいた。
「お互いにリフレッシュできた」という方と、「不機嫌になって戻ってきた」という方のお話もあった。
なるほどね〜〜〜と興味深くたいへん深くメールを読んだ。
夏休み計画はグッド!という賛同者がたくさんみえて心強いぞー。


今週末は、夫の三回忌の法要をする。
あの夏から3回目の夏が来る。早いなあ。
今年の私の夏休みは特別製。
...............................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

夏休み計画!


じめじめっとした一日。
畑にも行かず、ずっと家で過ごす。

考えるところあり。
7月のどこかで1週間、「私の夏休み」とかいっちゃって義母さんを1週間ショートステイにお願いしようかと計画しているとこである。
仕事で家を空けるでもなく、ただただ7日間だけラクしよ〜〜〜っ♪てなことがオッケーなのだろうか?
というところが関門である。
とかとか・・・・迷っているうちに、日付でNGってこともあるかもしれないと・・迷い中である。
高齢の家族と一緒のひとは、どう乗り切っているのだろうか?


一日中、台所の掃除と整理をしていた。
ベタつく床が気になり拭き掃除をはじめたら、あちこちが気になり出すという連鎖である。
「もうすぐ台所の撮影があるから」
という設定にして、見ためもよく使いよくと整理していく。

換気扇の掃除したところで終了。
どっど流れた汗だった。

朝食の写真一枚。
IMG_2747.JPG


................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!


今日のいただき

IMG_2743.JPG
朝の散歩の途中で、お庭の枝の整理をしている方をみた。

三脚に乗ってチョキチョキと枝切りバサミで刈っている。
道路に落っこちた花付きの枝、
「これ、いただいてもいいですか〜?」
と声をかけた。
「どーぞどーぞ持ってってー。オマケにアリやカメムシもつけるからさ〜アハハ〜」
と三脚の上からアンサーをもらった。
薄いピンクがなんともはかなくてきれいだ。
床の間、玄関、トイレとあちこちに。
悦に入っていると、ピンポンとトマトが届いた。
IMG_2744.JPG
マイ畑のトマトの出来がよくないのを知ってか・・・・こんなおいしそうなのをいただいた。

眼福&満腹の贅沢。
.....................................................
ムシムシしていた一日中。
やっぱりコレを着てしまうよ。
麻のワンピースはベタつかないし、コシのある柔らかさがいい。
肌に馴染んだ気に入りの一枚だ。
5〜6年前に友だちに作ってもらったもの。
................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

畑へGO! のち、ちょい飲みへ

IMG_2724.JPG
スーと畑へ。
ピーナツかぼちゃはいよいよ勢力を増し増しして、スイカ方面も凌駕しそうな勢いである。
花の元でピーナツ形を成しているよ〜。
IMG_2726.JPG
ミニトマトも、着々と色づく。
一つ二つととってきては、食卓の彩りに。
IMG_2731.JPG

午後はパソコンで仕事し、夕方雨が降らないうちにと、早めに筋トレに向かう。

IMG_2735.JPG
木綿豆腐に畑からのシソとトマト載せて、ささみを散らし高タンパク低カロリーの筋肉向けのつまみを作る。
糖質ゼロ、スタイルフリー(生)という発泡酒で、一応。

..............................................................
やずやさんのサイト、「ココカラ大学」の更新をしました。
今回は、江ノ島のプールへ行ったこと、それもナイトプール!!のことを書いています。
ホントに素敵な夜の景色でした〜〜。
ゴージャスに見えるけれど、ほどほど価格ってところもめっちゃいいところ。(食事含め)
読んでみてください!!
https://kokokaradaigaku.com/course00002_00429
................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

朝ごはんから

朝ごはん.JPG
野菜には、たっぷりのお酢と塩コショウをかけるのが好きだ。
灯台のようなビネガーさしをビンテージショップで見つけ、ウキッ♪しながら購入。
春に開かれていた茅ヶ崎のアンティークマーケットで見つけた。
逆さにしてふると、数滴が丸い蓋をおしのけてたれて出るところが秀逸である。

義母がデイサービスに出かけたら、大掃除にかかる!
義母ベッドを夏仕様にチェンジしたりカーペットを外したり、すだれを取り付けたりする。
昨年は、部屋の二面をすだれにし、風の通りをよくしたけれど、今年はPTとの兼ね合いをいかがいたすか・・・が懸案事項である。
2019.06.26.jpg
大きめのエプロンしめて働いた私。

さすがに2時ごろソファーでBTQ。
30分+15分(追い寝)の昼寝で復活する。
................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

今日は・・・

あ〜〜〜何回やってもブログにイラストを入れることができないっ!とほほほ。

時々おこることだけど、今日もイケズ〜〜っとか怒りつつ、今日はもうビールにしちゃうよ。
明日にはPCが「自然治癒」してることに期待。

........................................
やりたいことがある。
「こういうことをこうしたい」
ということを、伝えるために書くことを、「企画書」というのだろう。
文字にするより図解する方が早いかもしれない。
いや、両方で伝えるといいかも?とか、いろいろ迷い思案する。
やりたいことを実現するために、コツコツ考え中。
企画書ってどうやって作るのだろう?

考えることは夕方5時には終了し、筋トレに向かう。

いろいろ明日に期待して、今晩は早寝することにしよう〜♪

....................................
畑のかぼちゃとスイカは、同じ色の花を咲かせた。
黄色の花はラッキーカラー。
どっちもかわいいぜ!LOVE


................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

昨日のトークイベント 高蔵寺と豊田

昨日撮ってもらった写真が、担当者さんから届いた〜。
0101高蔵寺.JPG
きてくださったみなさま!
どーです、みなさんムフムフとしてましょ?
高蔵寺の文化センターに集ってくださった方々、ありがとうございました〜。

豊田文化センターの写真は、後ろから。
前方から撮っていただいた集合写真は、また届き次第載せますね。
0101.jpg

二ヶ所での私の違いはメガネとペンダントである。
白(半透明)のフレームと黒をかけ分けた。
白の時は、ビンテージの大振りペンダントをさげてたけれど、黒フレームの時は、ビーズのメガネチェーンをつけてペンダントはナシ。
小さくて、自分だけしかわからんだろう「イメチェーン」♪
................................................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ!
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます!

 1  |  2  |  3  |  4  |  5  |  6  |  7  |  8  |  9  |  10  |  11  |  12  |  13  |  14  |  15  |  16  |  17  |  18  |  19  |  20  |  21  |  22  |  23  |  24  |  25  |  26  |  27  |  28  |  29  |  30  |  31  |  32  |  33  |  34  |  35  |  36  |  37  |  38  |  39  |  40  |  41  |  42  |  43  |  44  |  45  |  46  |  47  |  48  |  49  |  50  |  51  |  52  |  53  |  54  |  55  |  56  |  57  |  58  |  59  |  60  |  61  |  62  |  63  |  64  |  65  |  66  |  67  |  68  |  69  |  70  |  71  |  72  |  73  |  74  |  75  |  76  |  77  |  78  |  79  |  80  |  81  |  82  |  83  |  84  |  85  |  86  |  87  |  88  |  89  |  90  |  91  |  92  |  93  |  94  |  95  |  96  |  97  |  98  |  99  |  100  |  101  |  102  |  103  |  104  |  105  |  106  |  107  |  108  |  109  |  110  |  111  |  112  |  113  |  114  |  115  |  116  |  117  |  118  |  119  |  120  |  121  |  122  |  123  |  124  |  125  |  126  |  127  |  128  |  129  |  130  |  131  |  132  |  133  |  134  |  135  |  136  |  137  |  138  |  139  |  140  |  141  |  142  |  143  |  144  |  145  |  146  |  147  |  148  |  149  |  150  |  151  |  152  |  153  |  154  |  155  |  156  |  157  |  158  |  159  |  160  |  161  |  162  |  163  |  164  |  165  |  166  |  167  |  168  |  169  |  170  |  171  |  172  |  173  |  174  |  175  |  176  |  177  |  178  |  179  |  180  |  181  |  182  |  183  |  184  |  185  |  186  |  187  |  188  |  189  |  190  |  191  |  192  |  193  |  194  |  195  |  196  |  197  |  198  |  199  |  200  |  201  |  202  |  203  |  204  |  205  |  206  |  207  |  208  |  209  |  210  |  211  |  212  |  213  |  214  |  215  |  216  |  217  |  218  |  219  |  220  |  221  |  222  |  223  |  224  |  225  |  226  |  227  |  228  |  229  |  230  |  231  |  232  |  233  |  234  |  235  |  236  |  237  |  238  |  239  |  240  |  241  |  242  |  243  |  244  |  245  |  246  |  247  |  248  |  249  |  250  |  251  |  252  |  253  |  254  |  255  |  256  |  257  |  258  |  259  |  260  |  261  |  262  |  263  |  264  |  265  |  266  |  267  |  268  |  269  |  270  |  271  |  272  |  273  |  274  |  275  |  276  |  277  |  278  |  279  |  280  |  281  |  282  |  283  |  284  |  285  |  286  |  287  |  288  |  289  |  290  |  291  |  292  |  293  |  294  |  295  |  296  |  297  |  298  |  299  |  300  |  301  |  302  |  303  |  304  |  305  |  306  |  307  |  308  |  309  |  310  |  311  |  312  |  313  |  314  |  315  |  316  |  317  |  318  |  319  |  320  | All pages

日々

お知らせ

2017年3月13日
ホホホ以外に.......

カゴ屋さん、メヌイ
http://ameblo.jp/menui-zakka/
と、 ココカラPARKbyやずやのサイトにイラストと文章を連載させていただいてます。
https://kokokarapark.com/
どちらも月に2〜3回ほどの更新です。

プロフィール

本田葉子

イラストレーター。長野県出身。
2017年10月より小田原市在住。
お仕事のご依頼はこちら

 < March 2024
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

最近のエントリー

月別アーカイブ