寄る年波とおしゃれの波 ホホホの本田Style

今週は、いろいろと出かけることが多い日々だった。
さすがに疲れがでたか、腰痛&ヒザ痛がでた。

今日は、最後のお出かけ「ヒンメリの星型作り」のワークショップ。
小田原駅近くの「そろりと小田原」である。
https://sororito.jimdo.com/

制作途中の星型のヒンメリ。
これがなんと星になるのよ〜〜〜。

カッコイイできあがりの写真は明日！
小田原城址内を通過して帰宅。

二の丸のあたりの塀のところで動く5秒を。
城のへい.m4v
あいかわらずの犬顔の赤いスカートにボーダーTシャツ。
コーディロイのジャケットとトニーラマのウエスタンブーツは古着で。
好きなものは長く着られるなあと実感。
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見かけたシーサー、クリスマス仕様に！
もう一つの「あ」の口を開いた方もお揃いで。
夜になったらキラキラ光るのかな？あとで見に行こう。

朝からまーご預かりデイで、お泊まりコース。
3人並んでの動く5秒をはじめて撮った。
お風呂が湧いてしまったので、大急ぎの5秒。
3人.m4v

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今日のキミちゃん。
「抱擁」からの、案の定オヤジ目撃パターン、でもテルマエさんがおもしろかった。
またのちゃぶ台返しに期待。
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寒くなってくると、山側へ足がむく。
やはり浜の風は冷たいもんね〜。
動く5秒は桜の樹の下で撮ったものだ。
思いのほか枯葉のサクサクいう音がはっきり入っている！いい音！
すごいね、スマホ。
サクサク.mp4
白のロングカーディガン、春先の外出時に寒くて急遽買い、すぐに羽織ったものだった。
よそ行きにしていたけれど、普段着におろした。
洗濯機でガシガシ洗えるところも普段着向きでよし。

来年の春に鎌倉で開こうと思っているイラスト展。
今日ぶらっとギャラリーに立ち寄ってみたらオーナーさんがいらして、お話しできた。
今まではメールでのやりとりばかりだったので、「顔合わせ」できたことがうれしい。

オーナーさんは絵を描く方で、絵本もたくさん出版されているそう。
挿画のお仕事もしているそうで、
「東京新聞で長いこと描いていたんです」
と、おっしゃる！
「私もお世話になっているんです！」
エーーーーーーーーー！！とびっくりし合う。
共通項もいくつか！

こういう偶然は必然かもね。
このギャラリーに決めてよかったと確信する。
来年が楽しみ〜〜。作品作りがんばろうと思う。
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今日のキミちゃん。
キミちゃんがいつも着ているセーター、いいよね。
混ぜ混ぜの糸で編まれたセーターは編み直しのはずだ。
昔は「編んだもの」はほどいて、毛糸を伸ばしたりして次のものに編み直していたものだ。
キミちゃんたちが着ている霜降りのようなセーターもきっとそんな毛糸で編まれたってことだろう。
思いもよらない混ぜ混ぜの色の味わい・・・たまらんね。

そうそう、今日は・・・ゴーストじゃん！陶芸、土こねこね、背面からって♪
次女が、アゴで指示を出すところにイラっとした。
アゴで人動かしちゃいかんよ、直子よ。
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雑草の勢いがおとろえやれやれの日々だ。
水仙の葉は伸びてきているけれど、花の咲く気配がない・・・。

先の尖ったクワを畑から持ってきて、庭の草の芽をちょんちょんと掘り出す作業をした。
畑のセンセイの「土の表面をいつもいじっていれば草も生えてこない」の言葉通り、庭でも実践だ。
たくさんの種（雑草のね）がまかれている状態の土だもの、なかなか手ごわい。

ネルの赤のワンピースは羽織りものとしての方が使いでがある。
スエットとTシャツ➕ベストで過ごしていたけれど、外に出るときパッと引っ掛けるのに便利。
動く5秒は、夕方の庭で。
庭.m4v

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カゴやさんメヌイのブログを更新いたしました。
愛用のカゴに万能の布で・・・。みてくださいませ〜。
https://ameblo.jp/menui-zakka/entry-12553225625.html
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そうそうこれよコレ！欲しかったのは〜！
面構えがいいモールのサンタ。
こういうのを飾りたかったのだ。

さっそく我が家の「クリスマスコーナー」の障子のところに下げてみる。

うきうきするシーズン。
クリスマスまでのカウントダウンのような日々が好きだ。
25日すぎると、たたたた〜〜と新年に向かって走り出すような・・・。

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義母さんの通院付き添いや書類関係のあれこれをしていた今日だ。
1day潰された！トホホホ〜と思うのはイヤなので楽しみに取っておいた（買ったまんまにしておいた）矢部太郎の「大家さんと僕と僕」を病院の待合室で読む。
この本は漫画の「大家さんと僕」の裏話や手塚治虫漫画大賞をとった時のスピーチとかいろんな人が矢部太郎に寄せた文章も載っていた。
端から端まで読みきってもまだあり余る待ち時間だったけれど。

帰宅後、すぐに畑に行って気分立て直し、仕事にかかった。
緩急のある生活っちゃ生活。
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今年手に入れた毛糸のターバンの調子がいい！とてもつけ心地がいいのだ。
●締め付け感がない
●チクチクしない
●トップのところに少しボリュームがほしい
●刈り上げた部分がすっぽり入る
この4つがクリアーされたターバン、なんとGUで見つけることができた。

今日は、苦めのチョコレートっぽい色のスエードコートをジーパンの上に羽織った。
スエードはコール天につぐ大好きな冬の素材だ。

柿渋染の手提げバッグは経年とともに色がいい感じに変化する。
厚いキャンバス地も柔らかく馴染んできて「自分のバッグ」になっていく過程を味わう。

動く5秒は、またまたスリリングな駅構内の地下通路で。
階段のところにスマホを置いてスタート！
全15秒で終了して立ち去らなければならぬ〜〜。
それで、前後を切り落として5秒に。
地下通路.m4v
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・・・・と、書き終わってから自分に疑問。
ターバンとヘアーバンドのちがいってなんだろう？？
ショールやスカーフを頭にぐるぐる巻いてまとめるのは間違いなくターバンである。
細めの輪っか状態のはヘアーバンド。

10センチ以上の太めな輪っかは・・・無意識にターバンとしたけれどどっちかな。

「バンド」というイメージから、わりときっちりと髪につけるもの。
「ターバン」という語感から、インドのあの頭にぐるぐるぐるぐ、わりとユルリとした帽子とは違う被り物を想像する。

お！そうか、被っているように見えるのがターバンとしていいのかも。
とは勝手な解釈か。

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ココカラ大学の「ホホホの本田ココカラStyle」には、真鶴の海の画像を載せた「真鶴散策」を掲載しています。
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https://kokokaradaigaku.com/course00002

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逗子駅で友だちと待ち合わせ。
地元の友だちの車に乗せてもらい、秋谷海岸のレストラン「ドン」に向かう。
http://www.don-akiya.com/shopguidance.html

ホントなら、葉山の紅葉や魚屋さん、八百屋さんに寄ったりして買い物をするというのがコースになっているのだけれど、生ぬるい強風と大雨ザーザーの中、どうもこうも・・・ランチするしかなかったのだ。
「ドン」のテラスから見た海。
大きな波ザブンザブンの中、波乗りする人たちも。
お！乗った乗った！

ワタリガニのクリームパスタはとてもおいしかったし、久しぶりの友だちとの会話もおもしろかったのでオッケーな一日。

逗子駅で見かけた人。
タイトなコートに小さなバッグが目を引いた。
周りにビッグサイズなジャケットの人が多かったからかも。
短めの髪をぎゅっと結びあげてスッキリした首回りにだけボリュームのあるマフラーって、なーんかおしゃれだったなあ。

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いろんな海があるんだな〜と改めて思っちゃう。真鶴の海もまた素敵なのですわ〜〜〜。

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なんたって朝寝坊が許されるが日曜日である。

一度目が覚めたあと、うふふふ言いながらもう一回布団に入るうれしさよ。

今日は中ぐらいの掃除をするつもりだった。
義母のPTの丸洗いやこたつの布団を干したり、座布団カバーを冬用に・・・とかやることがいっぱい。

でも時々ウクレレに逃避してみたり遊んでほしいスーの相手をしてみたり。
動く5秒はウクレレ。まだ弾きません。
昨年編んだ赤いニット帽子と犬顔のスカート。
スカートの下にはスウェットはいてます。
ウクレレ.m4v
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歳とともに「楽しいこと」が変わってくるね。
ついこの間まで楽しかったのにいつのまにか興味がなくなっていたりとか。

それは衰えとは別もののような気がする。
魅力が半減またはなくなったら、意識していったんやめるのがいいと思う。

物を整理することと、興味の対象も整理していくことはきっと同じ意味なのだろう。
と、干した布団バンバンしながら考えた。
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ココカラ大学に真鶴の散策したことを書きました。
「ホホホの本田ココカラStyle」よろしくお願いします。

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無料です。
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気持ちのいい朝だ。
早いうちに畑に向かう。
畑のセンセイと約束があったからだ。
それは肥料の件。

農薬も肥料も与えない方針でやってきたMy畑だったけれど、センセイの言うには
「土にも栄養をたまにはあげないとねぇ」。

で、少しだけ肥料をまくことにしたのだ。

分量や肥料をおく位置など細かく教えてもらう。
玉ねぎの苗も一本抜いて、根っこのあんばいをみて（根っこが少なすぎたり短すぎたりしたら肥料はまだってことらしい）肥料のタイミングを決めるのだ。

畑から見える富士山、すっかりホワイト。きれい。

近所の川にはさぎ。

家のことを済ませ、午後から仕事の打ち合わせ先に向かう。
面白そうな仕事で本決まりになることを願う。
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動く5秒は畑帰りの我らの5秒を庭で。

見つめ合ったのちの微妙な間、私とスーでつちかってきた13年のあうんの呼吸である。
微妙な間.m4v

夜飲むJin Beamのソーダ割り。
炭酸の泡越しに見るスーのなんとかわいいことか。

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4年ほど前から、やずやさんの運営している「ココカラ大学」というサイトで連載させていただいている。

やずやの担当さんが、以前に住んでいた多摩センターまで来てくださりこれから立ち上げてスタートする「ココカラ大学」のお話を聞いた。
その時はまだサイトの名前も決定していなかったけど。
新しい仕事への熱い想いが伝わってきてうれしかったのを覚えている。

私のブログ「ホホホの本田Style」を読んでくださり、連載のお話をくれたのだった。
そんなご縁で、こんなに続くなんて！びっくりである。
来年の6月には、100回連載になるということ、またまたびっくり。

ココカラ大学でのテーマは衣食住で、「ホホホのブログのように書いて」ということ、そこにお出かけして取材してくることも加えた。
いちばん新しい講義は「真鶴散策」（←88回目ね）のお出かけ部門の回である。

「お出かけ」でいつも書きたいと思うのは出先の案内のほかに、行楽や散策や散歩の意義だ。
手芸工作のテーマも、作り方を載せているけれど、手持ちのもので今あるものでなんか作ろうという提案をしているつもりだ。

日傘作りの回では、たくさんの感想メールをいただいた。
多くの方が作れるってことに驚いたと書かれ、そして自分でも作ってみたいと！と綴られていた。

私もきっかけは友だちがさしていてた手作り日傘がきっかけだったから、きっかけの連鎖ってことになる。
あの時の日傘の写真は、今は亡き夫が撮影してくれたのもだったなあ〜とオマケの思い出よ。

今、4年前からの連載を見てみた。
講義20回目で引っ越ししてたんだ〜・・・とか、バタバタと奮闘してたときも手芸してたのね・・・とか生活に重なっていくのがおもしろい。
来月は、真鶴海岸で拾ってきた流木で何かを作るつもり〜〜！
散策からぁの工作ということでひとつ。

ココカラ大学には、おもしろい講義がうんと増えている。
「ホホホの本田ココカラStyle」と合わせて読んでみてください。
会員登録してログインするのだけれど、無料だしやずやさんの運営するサイトだし、いわゆる「ヤバいこと」はないです。

https://kokokaradaigaku.com/course00002

上のイラストは、私の講義の表紙。
クリスマスバージョンで〜！
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本日は動く5秒はなしです。
昨日ハッスルしすぎて、疲れもした〜。
筋トレに行って、ほぐして来た。
肉じゃがと蒸し鶏がうまくできたので、ほんのちょい飲みして体をあっためるつもり。

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「棚ボタ」・・・大好きな言葉である。
そんなこんなあって本日、沢田研二のライブに行ってきた。
初めてテレビ以外で見るジュリーである。

始まってすぐにオールスタンドアップ！
それは最後まで続いたのである。
座って休憩は、おのおの取っていたようだけど・・。

決して「思い出業者」になりたくないジュリーは、昔の曲をあまりやらない方針らしいけれど、「勝手にしやがれ」のあ〜ああん♪あ〜ああんのワカメの揺れ、思いっきり両手をあげ、腰揺らしてジュリーといっしょに会場の全員一致でゆらゆらした時の感動ったらなかったです。

不思議になるほど私がテレビで見ていたころと同じ声！はり！つや！声量！
すげーぜ！

今日の5秒は、ライブの看板の前でみんながやりたかっただろう「ジュリ〜〜！」を。
ジュリ〜〜.mp4
看板、地味だったけど、どうして地味なのかも理解できる今の沢田研二。
選曲にも意志が見えて、ますますますます好感をもった。ますますますます。
あんなにかっこ良くて活のいい71才、なかなかいないよ。
さすがジュリーと思った今日でした。
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5人みんなの休める日を擦り合わせて、やっとこの今日。
娘一家と息子といっしょに横浜に向かう。

中華街のランチで、祝い事3つ（誕生日とかね）合わせて乾杯！
中華街ぶらぶらっとしてから、赤レンガ倉庫のクリスマスマーケットに行ってきた〜。

動く5秒は倉庫の前で。
横浜.m4v
暗くなり始めたころから始まるキラキラがきれいだ。

ムラサキ色のニット、紺のサージのパンツ、黒のスカーフでキメてみた。
でも布袋・・・。
ヒョウ柄のフェイクファーの6つボタンのジャケット、今期初めて手を通した。

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午前中、郵便局に向かう途中で、久しぶりの看板みっけ。
ひと柵買って晩酌にそなえる。

家事&仕事にせい出して夕方。
あっという間に夕方だな・・・とかなんとかいつものつぶやきしつつ筋トレに向かう。

帰りに豆腐や長ネギ、シラタキなど買って夕食の準備する。
・・・待ちきれずに生シラスでちょい飲みしちゃうよねえ。

トロリな味わいの生シラス、ありがたや〜と日本酒グビっとな。
キラキラのシラス。

夕食の湯豆腐も昆布出汁で日本酒うましな夕べ。
日常の幸せを噛みしめる。（湯豆腐は噛まなくていける）
ばあさんになるって、しあわせの種類がより豊富になるを知る。

ムスコが給料の一部をくれた。
これぞしあわせの最高峰じゃない？

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インスタグラムでわたしとスーを描いてくれた方にご返杯。
見てくれるかな〜と。

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義母さん、デイサービスに送り出したあと畑の見まわり。
何をどうするわけでもないけれど、雑草の1本2本抜いたりなどする。
春夏の忙しさはまったくナッシングでつまらんような・・・。
早くジャガイモを植え付けたいなあ。
そら豆、スナップエンドウ、小松菜、葉葱はまあ順調な育ち具合だ。
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スーさんとソファで思う存分いちゃつくけれど、表面上はいつものようにそっけないスーである。
サンタさんの仮面で迫っても、逃げ腰だし、左手にイヤさをもろにあらわすスーである。（夜の布団の中では可愛さがちがうのよ〜〜〜〜〜！！）
サンタ仮面.m4v
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今日のキミちゃん。
自分が描いた絵を誰かにあげるって、それ、ラブレターと同じなんよ〜キミちゃん！！
もう祖母の気持ちで見ていた今日のスカーレットだ。

ふか先生も絵をあげていたけど、それは感謝の気持ちであるね。
八郎よ、アンタはすごいプレゼントをもらったんだねえ・・・それもダブルで。
愛されてるぜ！！
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午前中は晴れ間もあって、というか良いお天気になったので、たまっていた洗濯ものをしようと思ったのだが・・・。
「バアバ遊ぼう」
と言われると、
「ええでぇ〜♪」
とついつい答えてしまうわたしであった。

久しぶりに、茅ヶ崎の海岸のサザンビーチカフェにいく。
http://www.southernbeachcafe.tpd-jo.co.jp/#top

牛スジ肉のパスタ、シラスいっぱいのっかったペペロンチーノなど、まーごと娘といっしょにランチする。
ぺぺ論するわたしの動画を、まーごカメラマンが撮ってくれた。（なんどもいうけど、撮影がうまいのである）
シラスペペロン.m4v
カメラマンは撮られる方は恥ずかしいのね。

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インスタグラムにも「動く5秒」の動画をのせている。
ロンドンのイラストレーター（たぶん若い女性だと思う・・・）とひょんなことからフォローしあい、「イイネ」をつけあっていた。

その彼女の今日のインスタグラムになんと！わたしとスーの似顔絵が描かれていたのだ。
英語で「いつもスマイルにさせてくれる人」とキャプションが！
duchess_of_scribbles
という名前でインスタグラムに参加している方である。
わたしの動画の一部をすっごくおしゃれにイラスト化してくださって、本当にうれしい！
わたしの受け口や、スーの手足の感じがそっくりに描かれている。
サンキュー！である。

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30代はじめのころ、赤色が好きで好きでよく着ていた思い出あり。
特にアニエス・ベーの赤色のものが好きで、シャツやカーディガンなど持っていたなあ〜と虚ろな遠い目を天井に泳がせる。

あれから年月を重ね、またまた赤好きな時代に入ったようだ。
お！還暦って赤の時代のスタートってことね！イイネ！

格子柄のレギンンスにボーダーのTシャツを着て、赤のワンピースを羽織る。
赤色面積が多いから、格子とボーダーがいいあんばい・・・と思う。

パソコンに向かっていると、訪ねてきてくれるスー。
なでなですると満足そうに去っていく。
仕事机.m4v
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今日は、なんだかお昼ご飯は1人で食べたかったので、義母のランチの用意をしてとっとと出かけた。
「なにを食べたい」の強い気持ちはなかったんだけど、ショッピングモールのイートインコーナーから流れてくる「出汁」の香りに誘われて、うどんをチョイス！
「土曜日うどんランチ」懐かしいなあ、多摩に住んでたころもよく行った丸亀製麺。
釜揚げうどんと芋天とちくわ天のマイベストラインナップ。
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今日のスカーレット。
ほー・・・きっとこの八郎さんがキミちゃんの結婚相手であろうね。
八郎がふか先生に、絵を売ったことの告白は、ただそうなんだー（棒）と思っただけ。
やはりイッセー尾形ってうまいのね〜と感心した週でした。

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今年買ったサンタの顔のボード。
電飾のスイッチを入れてみました。（点滅とかはしない）

5年ぐらい前に、ホホホのブログの読者の方に教えてもらって買いに行った「HO!HO!HO!」のセーター。
久しぶりの着てみました。
クリスマスのムードを出してみたけれど、まだまだ冬って感じがない今年だ。

今日は一日雨だったので、家の中でグズグズっと過ごしてしまった。
昨日2万歩以上は歩いたので、ふくらはぎが重いような・・・。

スーさんはいつもように丸くなってよく寝ていたけれど、わたしが動画を撮り始めると入ってくる可愛さよ。
（「スーおいで〜」と一応声かけはしてますけど）
動く5秒はサンタとロケット。
赤✖︎白つながりで。
サンタ&スー.m4v

夕方、ヨッコラショと重い腰を上げて筋トレへ向かう。
重くて固まったような体をほぐすようにトレーニングをした。
案の定、筋肉痛のようなのが軽くなっていった。
体は正直である。
夕食も体に正直に、求めてくるものをと、ピザとワインで済ませる。

ショパンの調べには聞こえない夜の雨音。
明日は晴れるといいなあと思う。

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友人といっしょに、真鶴の海岸へ行く。
すごくいい流木を見つけ、ドヤ顔のわたしである。

真鶴は「良い気」の流れている街のような気がする。
身も心もひかれるところだ。
心の基礎体力がつく場所だと思う。

今日は山側の道を歩いてみた。
先日海側の道を自転車で行ったところだ。

どうして二回も同じところを巡ったのか・・・それは「ココカラ大学」でくわしく書きます！
来週にはアップの予定で。
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国府津駅の画像。

真鶴いきの電車を待ちながら動く5秒を撮りました〜。
午前中は寒かったので、革手袋はめた。
2019.11.21国府津駅.m4v

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「庭には二羽裏庭には二羽ニワトリがいる」
というのは早口言葉だったか。
「庭にあるパラソルは晴れの日に開く」
は日常の日課である。

椅子を置いておく。
長時間座っていることはないけれど、一日中そのままだ。
誰かがきて・・・・と思わないこともないけれど、時々アゲハチョウやバッタがとまっているところ目撃するので誰もきてないってこともないのである。

開いているパラソルと椅子を家の中から見る景色がいい。
外からの眺めも悪くないと思う。

今日も海方面に向かう道をグイグイ歩く犬に引かれて歩く。

動く5秒は海岸で。
2019.11.20散歩.m4v

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11月7日のココカラ大学のイベント、ボタンでアクセサリーの会のことアップしました。
楽しい時間でした！
見てください。
https://kokokaradaigaku.com/course00002_00468

右側の四角い緑の花のイラストの下、お知らせ欄にもココカラ大学のサイトに飛べます。

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こてっちゃんと焼き野菜でちょい飲みする。
長野の八幡屋礒五郎の「ゆず七味」をふりかけるとまた一段とおいしいこてっちゃんだ。

内臓系の煮込みもおいしい季節になった。
牛すじの煮込み、近々作ろうか・・・石油ストーブの頃になったらね。

裏庭の花壇計画、ほぼ頭の中で決まった！
花ではなく、やはり食べられるものにしようと思う。
畑ではハーブをつくっていないので薬味になるものを育てたらいいかも。

大葉、赤紫蘇、パセリ、イタリアンパセリ、パクチー、スイートバジルこの4つは使用頻度も高いので決まりだろう。
特に大葉はよく使うし、畑にも一本あるのだけれど庭にあった方が便利だし。

種をまくタイムングでスタートだ。ウヒ。
動く5秒はスーさんとオンザソファーで。
スー.m4v
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急用で午後出かける。

都心方面に向かうとき、以前は「小田原駅」から電車に乗ることが多かったけれど、最近はもっぱら「国府津駅」からだ。
国府津駅は古い駅で、いい風情を醸し出しているのだ。
力強い感じも受ける昔の駅だ。

エレベーターもエスカレーターもないし、出口は潔ぎよく一箇所のみ。
けれど、ホームから海が見えるし（建物で見えない部分もある）気持ちがいい駅なのだ。
うちから徒歩でもオッケーだけれどバスなら10分くらい。
今日はちょっと疲れ気味だったので、バス利用した。
待つ間に動く5秒を。
バス停.m4v

三寶寺のイチョウの木、今年も黄金にならず。

小田原に引っ越してきて3回目の秋になるのに・・・。
3年続けて台風の塩害にあってしまったのである。
わたしはまだご住職が見せてくれた「写真」でしか黄金の銀杏を知らない。
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フォークロアっぽく懐かしさもあるような細うねコーディロイのワンピースをジーパンに重ねた。
ふわっとしたボリュームのある長袖は、たくし上げないとなんとなくもっさりとしてしまうよ。

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午前中は庭そうじにせいをだす。
いつも草が生えるだけの裏庭を・・・なんとかしようと思案中。
家庭菜園には向かない土っぽいし日陰だし、畑はもういいかと。
スーの散歩で見かける家々の庭をもっと気にして見ることにしよう。

昼からはまーごのところへ行ってきた。
クリスマスツリーを出したり、オセロしたり。
オセロは苦手中の苦手ゲームだ。
一手先をよむとか、駆け引きとか作戦がよくわからんね。

負け方の方法がわからずに3個差で勝ってしまった。
・・・・ちょっとうれしかったのは大人気ない？

しょぼくれ気味のまーごといっしょに近所の公園にいく。
いつもの一枚は、「隠し撮りしたんだよ」ということだった。（知ってたけど）

動く5秒は、犬猫のおしゃれグッズのお店の前で。
何かお土産でも・・・と思ったけれど、どうもピンとくるものがなかった。
ブランドのお昼寝マットより、私のお古の毛布の方が、スーは好むであろう。
マービスタ.m4v

11月も半ばである。
師走的な雰囲気が街にみなぎっている。

今日は、花柄のコート（古着＠下北沢・50年代のアメリカの生地だと）にジーパンも古着で。
カバンとコットンマフラーは家人のお下がり。
と、古着ばかりの今日でした。

そりゃ飼い主がこんなだもの、古い毛布好きな犬に育つわな。

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畑は今日はお休みして（行ってもすることがないんだけど）スーの散歩を長めにする。

うちからいちばん近い浜に通じる西湘バイパスのトンネルは長いこと閉じられたままだったのだけれど、もう開いているだろう・・・と行ってみた。
キラキラひかる海がだんだんと視界に入ってくるトンネル通過。

見慣れた海岸のような、ちょっと変わったような感じもする。
砂地部分が減ってるかも。

こんな四角いの、台風の前はなかったもの。

ちがう向きで撮ると、こう。

散歩している方と立ち話する。
「こんなのありませんでしたよね」
「流れて来たのかも。もう一つ左にもあるんだよ」
「埋まってたのが出て来たのかも・・・」
とか、推理するけれどわからん。
動く5秒は海岸で。
海岸散歩.m4v

帰宅後、ソファーでゴロンする私を見ているスーさん。
毛布の上よりぽかぽかな縁側が好きらしい。

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今日のきみちゃんから。
もう言いたくて言いたくてたまらない回の今朝でした〜。
ふか先生の絵に対する心と、
「絵付けをしたのか、絵付け師になりたいのか」
の問いの真実をさとるきみちゃん、あんたはえらい！
ハタチ前の真綿のようなハートにしみたよね〜。

ふか先生は深いよ。グッときたわ・・・。
イッセー尾形、すごい。
（でも、こういった感じ、「半分」のときの秋風先生の時もあったような）
とまあ、とにかく気持ちのいい朝でした。

動く5秒は、家の前で飛んでみました、5センチほど・・・。

白黒のボーダーのTシャツを着て、白黒の格子のバッグをかけたら、ごちゃごちゃっとした感じが楽しいかな〜と思ったけれど、デニムジャケットを着ていたので、そうでもなかった。
とびますとびます.m4v

...............................................
うんとうんと昔、20代のころのロングロングアゴーね、なにかのイラストを描いていたら家人が、
「ニヤニヤしちゃって楽しそうでいいね」
と言ったことを思い出した。
その言葉の後には、
「同じような絵いくつも描けるねー」（←軽くディスられてる？）
と続いたんだけど・・・。
未だにバリエーションのない私だけど、40年間、ずっと楽しい気持ちで仕事できるハッピー。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

【わがままと贅沢】

「あら素敵！」と私のカーディガンを褒めてくれた友だちに
「ちょっと着てみて」と脱いで手渡す。持った途端に「ああこれ
は無理だわ私」とダメの一言。でも思わず「でしょ〜？そうなの！」
と共感してしまう。そうなのだ、重さが着るもの選びの大きな
ポイントになってきているのだ。気に入っているカーディガン
だけれど、手を通す時はエイヤッの覚悟だ。

歳重ねると共に、身につけるものに対しての要求が増えどんどんわがままに
なっていく。できるだけ軽いもので肌触りがよくて、締め付ける
感じもなく長い時間身につけていても気にならないもの。
固いものより、よりソフトで、悪目立ちせずそれでいておしゃれ感はあり
自分流に着こなしていたい。
ふ〜〜・・・我ながらわがままだなあと思うよ。
裏起毛のスウェットに、フリースのジャケットを重ね、薄いナイロン
製のポシェット、モコモコのブーツで軽くて暖かい支度はできるけれど、どこかね
味気ないのだ。あまり年齢にこだわる必要はないけれど年齢に
ぴったりくるおしゃれの方が断然きれいだと思う。パチパチの静電気
も避けたいのでケミカル素材より天然の素材で作られた
ものの方が我々にはありがたく、また有利だ。カシミヤのセーター
を下着の上に着てしまおう。とろりとした肌触りがうれしい。柔らかい
コットンのショールを首や肩に。久しぶりにクラシカルな短めのネック
レスもしてみちゃう？とかねカシミヤだからこその余裕も生まれる。

数が増してくる着るものへのわがままは、ちょっとした贅沢を
与えなければ解消できない。
また自分への贅沢を許すのもまた我々の年代だからこそ！と確信する。
革のバッグはフェイクファーの手提げに持ち替え、春夏と履き続け
た歩きやすいサンダルにこれからは厚手ソックスを合わせたりと
自分流おしゃれも保持でいきたい。

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14日。
今日は澄んだ青空だった〜〜。
午前中の美容院にいって、ぐるぐるパーマをしっかりとかけてもらう。
半分の毛量なので、座っている時間が少なくなった！（でも料金はいっしょなのね）
帰宅して、庭で一服。

見どころは、安定のわるいところにすえた椅子にギクリッ。
青空.m4v

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夕方思いついて、ご飯の準備を後まわしに・・・作ってみる。
胸から上のみの胸像の人形だ。
いいかも〜と思う。

遅めの夕ご飯のあと、ソファーで動く5秒を撮る。
見どころは、終始浮かない顔つきの犬です。
断固拒否.MOV
散歩にまだ行ってないからね・・・。

では夜の散歩に、いざ！

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義母をデイに送り出したあと、友人宅にとっとと向かう。
行きの電車を待つ間に動く5秒を。
国府津st.mp4

今日は4人集まって、「取るに足らない」を目いっぱいする日なのだ。
人生半ばもとうに過ぎると・・・皆「経験値」がものすごくアップしている。

「自分が苦しい時ほど他人に優しく、ユーモアをもっていたい」と言った友。
「子ども時代より、大人になって過ごす時間の方が長いのだから、我が子はゆっくりの目で見てたい」と教えてくれた友。
「『くだらない話』こそが大事な話」と語った友。
少し年上の友だちは、タカラで誇りでもあるよ。

やはり予想通り、ごちそうを用意してくれていた。ありがたや。

うちの食卓ではあり得ないメニューの数々がぁ〜〜！！！

おいしいランチと「取るに足らない話」。
私の信念「人生は、基本バラ色」の根拠はこんな時間にも潜んでいる。

義母、デイからの帰宅の時間に合わせて、私も帰宅する。
「今晩は鍋にするね」「あら嬉しい！」
義母の人生もバラ色であるように。
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明日友人宅でちょっとした集まりがある。
4人（私含め）久々に集まって、おしゃべりしたりランチしたり。
料理好きな友ははりきって、きっと得意なラザニアかキッシュか・・・焼いてくれるのだろう。

時候がら、きっと小さなプゼント交換もあるだろうと予想。
手土産を考えるよ。

小田原からの手土産！かまぼこで間違いはないのだ！！！
シンプルなの、チーズとかわさびとか入ってるの、またははんぺんとかね。
おいしいし、喜ばれること間違いなしなのだけれど、今回は今凝ってる水栽培のヒヤシンスセットを手土産にすることにした。
ふつうのビンに針金でちょっと細工をすれば（←細工というほどでもないんだけど）どんなサイズの球根でものせられるのだ。
それを3セットを作った。

先日のフリマで買った布の袋がちょうどいい。良かった、〜Mさんっ！サンキュー。

植物つながりでもう一つ思いつく。
夏に「ぐい呑」を10個ほどいただいていたのだ。
それは奇しくも明日集まる友人らの知り合いの方の作品なのだ。

アタシ1人でもらっちゃってもな〜と思っていたし、「お酒好き」という理由で私のところにきた「ぐい呑」だけれどお酒以外に使っても良くない？と思い、極小の多肉植物を植えてみんなに配ることにした。

（アップルパイも・・・と思ったけどやめた）

友だちに会う時の手土産にはセンスが出る〜〜。
そして何も考えられなかっり時間がなかったら、手ぶらでいいんじゃないか思う。

今回は、ジャストなうで凝っていた水栽培セットを思いつき、友人のぐい呑をみんなに配ることもできそう。
明日がますます楽しみになる♪

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7時起床でスーの散歩や義母さんの食事の後、畑へスタコラ〜〜〜っと出かける。
かたくなった土を柔らかくするためにクワをブンブンとふるった。

内心密かに・・・センセイの機械で「唸って」くれないかな〜と思ってた今日だけれど、センセイ今日はお休みらしく顔をあわせることができなかった。
頼りにしすぎるのもよくないっ！と自分いましめ作業開始である。
動く5秒は耕してます。
耕す.m4v
玉ねぎ、今期ははりきって100コよー。

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夕方5時半ぐらいに散歩で外を歩く。
空にはもう月があがっている。
柿の種のような色にも見えるしオレンジ色っぽくもあり。
2年前に見た月と同じだな・・・と思った。

小田原に住居を移して3年目に入った。
2017年の秋、不安とワクワクの気持ちで移ってきた地だ。
不安もたくさんあったはずだけれど、目の前に差し出されていることだけに集中していたのだと思う。
・・・・・と月見て、ちょっと「あの頃」の気持ちを思い出す。

散歩の帰り道、花とワインをやっぱり買って帰る。

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ブルーのストライプのシャツ、４枚持っていた。
ワイシャツだったりボタンなしのかぶりのシャツ、ゾロリとロングなシャツもあった。

引越しのときに、洋服類も2分の1・・・いや3分の2までにはと減らす努力をしたので、ストライプシャツは1枚のみとなったのだ。
どんな根拠で取捨選択をしたのか覚えていないけれど、「ああ、これが残っててよかったな」と思えたから、あのときのココロと選択眼にまちがいはなかったのだろう。

チノパンツも数本処分した。
チノクロスのガウチョや細めのパンツなど処分。
いま手元にあるのは古着で買ったストレートと、ユニクロで昨年買った太めの2本のみである。

今日はユニクロ太めパンツと、ストライプシャツで過ごした。
布袋は友人にもらった大の気に入り袋だ。
紅葉が始まった公園の木々のところで動く5秒。
紅葉.m4v

玉ねぎの苗100本購入のあときれいな空見あげつつコーヒータイム。

おっと！つい買ったもの。
手に取らずにおれなかったボードだ。
小さいランプが雪のように10コ点くしHOHOHOだし。

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夏のトークイベントのときに、
「同じ素材で形がちがうものがたくさんある。どれを手放したらいいかわからない、どうしたら・・・」
というような趣旨の質問をもらった。
私は、「どれも捨てなくていいと思う。捨てるときがくるまで持っていていいかも」と答えたと思う。

どちらか一つと選択する場合には、「どっちが高価だった？」「とっちがおしゃれに見える？」「どっちが褒められる？」「痩せて見えるのはどちら？」「着る機会が多いのはどっち？」とか考えちゃダメだと思った。
「好き」の熱量が多い方を残したらいいと思う。（でも同じ熱量だったら、どちらも持っておこうじゃないの！！）
好きの熱量とは「直感」と言い換え可能かも。

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今日のスカーレット。
昨日は見逃したので、「どんな展開？」と思って観た今朝〜〜〜。
一日あけたらきみちゃんの人生変わってた。
でもたったの一日で激変するのが人生よ。

美術学校のジョージ先生（T・Mレボリューション）楽しみだったのになあ。ちょっと残念。
「い・が・く・せ・い」の恋の行方も気になってるんだけど。

これまでの登場した人たちの中で一番好きなのは、もち、大久保さんでっせぇ！！
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やずやさんのサイト、「ココカラ大学」のイベントで五反田までいってきた。
9時に着きたかったので、6時半には家を出る。
スーさんに留守を頼み出かけた。

手芸のワークショップの様子は後日「ココカラStyle」にて〜♪
めっちゃ楽しかったんです！
めっちゃ楽しかったんです！（2回言いました）

夕方6時半ごろ帰宅し、お留守番がんばったスーのためにすぐに散歩に出るよ。
散歩の帰りには、一日がんばった自分のために、ワイン一本買うよ。
で、両者大満足。

ツンデレを地でいくスー、グイグイっと来るくせに引き際がさっぱりしてるというのか・・・なんというか・・・つれないのです。
見どころは、最後の最後のスーのズッコケ。
グイグイとブルブル.m4v

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反応が鈍くなってきてるスーさん。
散歩以外は寝てます・・・。
「老けたよね〜」よ囁くと、「お前もな」と目で返される。

明日は、ココカラ大学のイベントでボタンを使ったアクセサリーを作る会にいく。
楽しい会になるといいなあ〜・・・と最後の準備などする夜である。

動く5秒も何もなしで、本日は早寝。
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今日のスカーレット。
あまりの借金の多さに笑うキミちゃん、眩しいほど可愛い。
テルマエロマエのあのお父さんの酷さにはまいるけれど、憎めないのう・・。
ダメンズとはまた違ったダメさ。

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スーカラーである黒茶白。
今日は私もその3色の組み合わせで〜って、写真見て今気がついたんだけど・・・。

鼻の周りは黒々していたスーだけれど、年々グレーになっていく。
白髪が混じるのだ。人間と同じだなあ。

「海岸の風景が少し変わってしまった」と近所の方（畑友だち）がいっていたので、どうかなあ・・・と確認しにいく。
砂浜部分が少なくなっているようだ。
沖に持ってかれたのだろうか。

いつまでもスーさんといっしょに海岸散歩できるように！
スー海岸.mp4

夕方から、4日ぶりの筋トレへいく。
あちこちの鈍さを感じるのは、筋トレの効果か・・・？
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おそい午後にまーごたちがやって来た。
お天気がいいので、七輪で魚や肉をやきやきする。

以前にはちょいとおしゃれなアウトドア用のコンロも使ったこともあるけれど、使い勝手がよくて後始末もしやすくて手ごろなサイズの七輪がいちばん優秀なような気がする。
3人〜6人ほどがだらだら〜〜〜っと飲みながら食べるにはちょうどいいのだ。
炊飯の鍋釜の仲間の道具という気兼ねなさもまたいいなあ。

炭火で焼いたふつうの鮭に土鍋で炊いたご飯。
あとは肉や野菜を焼く。

オーブンでは、紅玉リンゴでアップルパイを焼いている。
ただ加熱しただけのリンゴの甘さに感激。
何も加えずに、パイシート（冷凍の）にのせてオッケーとした。

秋のいい一日だった。
動く5秒は、浮かれたまーごといっしょに。
七輪&ピース.m4v

掛けているタラっとしたエプロンは、麻のスカートをこわして作った。
４枚はぎスカートだったから４枚のエプロンにが作り出せる算段だ。

けれど、エプロン作りは2枚で終了して・・・残りの布は、人形作りに使っている。
Mrs.レインボウの本体にもね♪

来年6月の展覧会には、人形もたくさん並べられたらいいなと思っている。
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ずっしりした感じの刺し子のスカートはインド製。
古い布と、新しい布が接ぎ合わされて全体にチクチクの運針がしてあるスカートだ。

薄手のセーターをインしてベルトを巻いた。
「イン」するときは全体をしまい込むのが好きだ。
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来週、義母さんはクラス会がある。
義母は小学校の先生をしていたので、教え子さんたちが企画してくれたそうだ。
そのために着て行く服を買って着て欲しいとのオーダーを受け、買い物にでる。
いっしょに行けばいいんだけど「見るがめんどうだから」という理由で、義母は待機よ。
「服見るのがめんどう」という理由、と〜〜〜ってもよくわかる！！
服選びってけっこう集中力や判断力が必要だし消耗するし、足腰弱ってくると移動も大変だしショッピング楽しいばかりではなくなるのだ。

「デイサービスにも着ていかれるものにしてね」
との義母の希望を受けいざ！

パープルのシャツと白のカーディガン、ベージュのパンツの3点を購入してきた。
ブルーかベビーピンクのツインニットが似合いそうだし、ちょっとした集まりにもいいな〜と思って探したけれど見つからず・・・。
カシミヤのツインがわずかにあったけれど、サイズとか合わず。むずかしいよね人の買い物って。

動く5秒は買い物途中で。
ターンしたら思わずよろけてしまったよ！とほほ。
ターン♪.m4v
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娘とまーご、辻堂で待ち合わせてランチにする。
駅前ビルのテラスモールのハンバーガーショップでがっちりバーガーを食べる。
肉って感じのパテがいい。

いつもように一枚撮ってもらう。
本日のコンセプトは「特にない」ということでしたー。

春先にはなにも重ねないで着たワンピース、今日はスキニーをはいた。
動く5秒は以下。
白ワンピ.m4v
午後は娘にもらったジャージのカーディガンを羽織ったらちょうどよかった。

バイバイ、明後日また遊ぼうね〜と言い合いながら手を振って別れる。
こうしていつまで遊べるんだろうねえ、孫と。
来年は一年生。
はやいはやいよ〜。
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今日のスカーレット。
「先生に礼、お互いに礼」ってところでグッとくる。
風間さんに、ソフィアローレンの「ひまわり」やドヌーヴの「シェルブールの雨傘」を思い出すよ。
キミちゃん、美術の学校に行くのかな・・・。先生陣が楽しみです。うふ。

圭介さんの彼女、キミちゃんを卑下するような言い方をしていたけれど、「ヤキモチ」から・・・と白状するところ、好感。
おじょうさんたちは色々やっかいだけど、心底のところはいいのよね・・・とスカーレットでは描かれる。
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絞り染めの斑のあるTシャツ、あまり好きではなかったのにどうしたことか今年の夏初めて着たくなったのだった。

出先では、売っていそうなお店をのぞいていたけれど気に入ったのは見つからずに手に入れることはできなかった。
そう強い「ムラムラ欲しい熱」でもなかったので、まそのうちに出会うかも・・・くらいに思っていた。

先週末の三鷹のギャラリーカフェ・テラスでのフリマで、袖のところがオレンジ色のタイダイのTシャツが出ていた。
渦巻きのような柄がいい。
何より気に入ったのは色の落ち加減！
着古した感じも好ましく、200円という価格もいい！

一夏待った甲斐があったというものである。
動く5秒は近所の神社のわきで〜。
タイダイ.m4v
余談だけど、画像に写っている場所に、時々結構な人だかりができる。
みんな手にはスマートホンを持ち、見入っているのだ。
そう！レアなポケモンが出るスポットらしいよ。
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こんなことできるなんてすごいな〜と思う。
これはふつうのことなのか？気の回しすぎなのか・・・言うのもはばかれるが、義母さんからいろいろこまごまの用事をおおせつかる。
午前中、薬を取りにひとっ走りした後のことだった。
やはり歳とって体の自由もきかなくなると自己のことが中心になるのだろう。
（自己チューとはちょっとちがうの）

でもそうそう義母関係のことばかりに時間と体力を費やすのは、やっかいなので、友だち編集さんとの待ち合わせ場所にとっとと向かう。
連日の義母の用事にイライラする自分にムカつくっちゅう二段構造。フクザツよ。
もうちょっとで出来上がりそうな仕事の原稿もあったけれど、少し時間をいただく算段をして電車に乗ってしまったよ。

キラキラひかる海の見えるカフェで食事しながら、友だち編集者と「取るに足らない話」をしあう。
取るに足らない話にはオチもない。けれどどうしても話してしまいたいのである。

互いにたんと話して日がくれた。
さて、明日からまたがんばろう！と言いあって別れる。

屋根の上の時計のところがなんとなくハロウィンぽくない？三日月も。

帰りに本屋さんに寄って「大家さんと僕と僕」と「大家さんと僕　これから」（どちらも矢部太郎作）の2冊を買って帰る。
冷蔵庫の缶チュウハイを飲みながら、さ〜てどっちから？と嬉しく迷う夜。

今日のブログも取るに足らん文章で、面目無い。
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午前中いっぱい義母さんの病院へ付き合う。

中にはあまりの待ち時間の長さに、途中で気分が悪くなる方もおられる。
なんとか対策を！と思うけれど・・・。

今日は植木屋さんが庭の木々の剪定をしてくれる日。
ありがたいことに、草取りも！
朝9時から夕方の4時ごろまで、休憩をとりながらチョキチョキとかブンブンとか音立てながらやってくださる。
休憩は、今年の春先から庭に置いた「友人作」の縁台で。

職人さんが縁台で一服しているところはサザエさんの漫画で見るような風景である。
お茶やお菓子・・・軽い食事などサザエさんちでは職人さんに出していたけれど、そういうことはしなかった私だ。
お茶ぐらい出したほうがいいかな〜？いやいやかえって迷惑かも。世間話の一つもしたほうが？いやいやネタに困っちゃう。
とかなんとか考えていると「ま、いいか」と毎回思い、何もしないことに決定。

見ちがえるように広々とした庭眺めつつニヤニヤしてしまう。
草ボーボーから解放された喜びったらない。

午後はずっと帽子屋さんのためのイラストを描く。
病院帰りからの「マイペース戻し」にはちょっと時間を要すけれど何枚か描いているうちに、ペースが戻ってくる。

画像もイラストもないけれど、今日は白のコーディロイパンツとボーダーの半そでTシャツで過ごした。
夏みたいなかっこの今日、晴天。
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落ち着いて手芸工作などする気持ちになる、小雨の日。

来月のココカラ大学の手芸のワークショップの準備などする。
くるみボタンは短時間で仕上がりそうなので、発展系のアクセサリーを考える。

ボタンブレスレッド、土台になるベルト部分をどうするか・・・土台から作るとなると時間が足りなそう・・・。
ってことで、ブレードを使うことにした。
手芸作家のMさんからグッドなアドバイスと材料をいただき、冬向きなブレスレッドが作れそう！
なんかワクワクしてきた。

まだ席があるので、参加希望の方は、やずやさんの「ココカラ大学」のサイトから申し込みお願いします。
でも面倒だったりしたら、私にメールくださってもオッケー。

ボタンもパーツも、布もすべて用意していくので手ぶらで！
集めた古いボタンや新しいボタンもたくさん持って行く予定。

ブレスレッドとあと1点何か作れる時間かなあ。
がんばれば、3点？
♪うふふふ〜〜〜〜♪

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●11月7日（木）に五反田で開く、「手作りワークショップ」くるみボタンでアクセサリーを作る会、まだ席があります！
申し込みはココカラ大学のサイトからなんですが、クリックするところが多くて、ウ〜〜〜ム？？？となってしまう方は、どうぞ私にメールください。
10時から12時のコースと、2時から4時までの2コースがあります。
布や材料は用意しておきますので気軽にどーぞ！
参加費用は3800円。
場所は、やずやさんの会社の会社の中の、眺めのいいお部屋でやります。
まあね、熱中して作るというより、喋りながら手を動かすということで！ぜひ！
少人数での集まりになります。楽しいよ〜〜〜。

ブレスレッド、髪ゴム、バッジ、ブローチ・・・のいくつかを楽しく作りましょ！
ご参加待ってます。

詳しいことはこちらでも見られますよ〜。よろしく！
https://kokokaradaigaku.com/course00076_00459

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申請してあった義母さんの障害者手帳。
申請が通ったということで、本日は「手帳」を受け取るための説明会に参加してきた。

小田原市役所の会議室に20人ほどが集まり、熱心に担当さんのお話をきく。
「障がい福祉ガイドブック」をガイドに、説明をしてくださる。
わかるとこ、わからん部分もあるけれど、障がいは多岐にわたるので、自分に当てはまるところだけはより熱心に耳傾けるよ。
でも全体の仕組みがわからないと自分の位置も理解できなので、気をぬくことができなかった。

義母にいいことがあるように、と思って申請したのだけれど、手帳をホイッとかざすと「あたたかいほうじ茶とおはぎがポッと出てくる」とか「ポータブルトイレが、不思議といつでも清潔な状態になっている」とかの魔法の切り札的ないいことは一切なく。
「義母にとってのいいこと&心地いいこと」はやはり家族（主に私なっ）がつくり出さないといけない、ということを確認した手帳であった。

しかし2時間の説明会は私には勉強する時間となった。
あまり考えたことがなかった「障がい」の種類や困難、システム。

ガイドブックに20才以下とか、未就学児とか若くして障がいをもつ者に対する手当や環境のことも出てくる。
それの手当の薄いことに心底驚く。
ダメじゃん、そこ、と思う。
そここそもっとぐいぐいいくべきである。

ガイドブックは1センチほどあり、細かい決め事や苦手な数字（何パーセントとか、IQの数字とか）もたくさん出てくる。
それでも、興味深く読むことができたのは、初めて読むものだったからだろう。
昨日は、めんどくさいなあと思ったけれど、とても面白い時間を過ごすことができたのは意外。

義母は、最高級の1級判定である。
医療費がタダになるという特典もあった。
他にもタクシー代金の補助とかね、車関係の優遇。
NHK受信料や地域によっては水道料金の割引もあるとか。

でも決して手帳をかざしてもおはぎもお茶も出てくることはない。
♪もの言わずに思っただけで♪
飲みたくなったらお酒やベッド・・・が用意されるわきゃないユッフォー。

1級に値する介護をするのは家族。
ブラックYOKOが顔出さない程度のビールと、海遊びや畑を楽しみに、やってこうじゃないの？と思う。

動く5秒は、小田原市役所内の公園で。
テクテク。
小田原市役所.m4v

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朝からスーさんの毛のお手入れを〜。
ブラシしてもしても裏切られることなくたっぷりの取れ高がある。
それでもハゲたりしないのが不思議なくらいだ。
スー毛.m4v

昨日の「ギャラリーカフェ・テラス」でのフリマでは、星占いのサトウコウタ氏もみえていた。
5分500円からという見てもらえやすい価格となっていた。
そして何より本業がイラストレーターというところに親近感をおぼえ私、星座占いをしてもらった。
（余談だけど星占いと言えばマリー・オリギン。むかし朝のテレビで見ておぼえた人〜。それ見てから登校してたような記憶も）
最中は・・・・フ〜〜ンそうなのか？・・・とあいまいな内容に思えたけれど、今日になってじわじわなるほど！と思い当たった。

それは「いろいろ整理をする時」ということだった。
今散らかっている状態。整理しないと次が入ってこないと。

まずは部屋だ！と今日は中掃除（大掃除まではいかないの）をする。
気になっていた玄関も、植物の植えかえもした。
気にしていたことを済ませると、当たり前だけれどスッキリとする。
ああ、こういうことなんだな整理ってと思った。
気になっていることをクリアーして2019年を終わらせるよう努力しよう。
.......................................................
身体障害者手帳の申請が通過したらしく、明日説明会があるという。＠市役所。
それで手帳をもらえる。
義母にとって、その手帳でいいことがあればいいなと思う。

でも、明日午後の長時間を捧げるのめんどくさいなあとも思うよ。
なにか、お楽しみを抱き合わせ（欲しかった本を買うとかね）て乗り切りたい。

欲しかった本とは2冊めの「大家さんとぼく」。

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三鷹の「カフェギャラリー・テラス」で開かれたフリマに参加してきた。
https://gallerycafe-terrace.jp/
友人Mさんも参加で、楽しい一日となった。
Mさんと「動く5秒」をいっしょに撮る。
「見つめあって、『うんうん！このフリマはいいねえ〜〜〜』てな感じでタノム」
とMさんと打ち合わせてスタートする。

「hohoho監督」の撮影は一回でオッケー♪である。
きれいに息のあった「うんうん！」の後半2秒が見どころです。
テラスでフリマ.m4v

今日は、思い入れのあるコートとマフラーを持って行った。
それは個人的で大いに勝手な「思い入れ」があった。
そんなのはフリマに不要なものだとは重々わかっていたけれど・・・その2点は、とてもふさわしい「再度の使い手」の元に渡ったのは大きい喜びだった。
買ってくれてありがとう！！と強く思った。

手放す理由は非常に私的なものだった。
白のステンカラーコート。
大好きなコートだったけれど家人のオフホワイトのジャケットがあったので、そっちをしばしば着ていこうと思ってたから、自分のステンカラーを手放すことに決めたのだ。
セカンドハンドの方、とても似合ってくれて本当に深く感謝する。
マフラーは、若くておしゃれな女子が気に入ってくれた。
うんと安い値段（←フリマ価格）をつけてなかったのだけれど、購入してくれた。
気に入ってくれて本当にありがとう・・・と心から思った。

フリーマーケットって、単に「いらないもの」を売り払う場所ではないね。
次につかってもらえる人に手渡す場所でもある、って気がした今日だった。

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容赦なしに雨が降る。
気持ちがざわざわするので、ハンバートハンバートの歌う「おなじ話」を繰り返し聴きながら人形をひとつ仕上げた。
♪なにをしてるの？なんにもしてないよ〜♪♪
♪どこへ行くの？どこへも行かないよ♪
繰り返し鼻歌しながら雨音を消す。

このバアサンの名前は、Mrs.Rainbow。
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友だちからパラパラにほぐした冷凍カリフラワーをいただいた。
お米のように見えるところから、ライスカリフラワーともよばれてるらしい。

さっそく解凍してチャーハンに〜。
たっぷり食べても低カロリーよ。

鶏肉、玉ねぎ、ニンニク、にんじん、銀杏もトッピングに。

おいしいチャーハンになった。
味付けは、塩コショウのみにしたけれど、ケチャップでもおいしいかも。

今朝はびっくりするほどの寝坊をしてしまい、なんだか一日調子が出ずじまいだったけれど、市役所での用事などを自転車でひとっ走り。
睡眠不足はこたえるけれど、睡眠過多もだるいものだなー。
...................................................
明後日10月26日(土)、三鷹のギャラリーカフェ・テラスにて、フリーマーケットを開きます。（ジブリ美術館のそばです）
私も参加！お天気がいいといいな。
https://gallerycafe-terrace.jp/

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今日のような日和を「秋晴れ！」というのだろう。
上々のお天気、友だちといっしょに箱根方面にでかけた。

真鶴でクルージングを楽しんだり。（遊覧船ね〜）

もっとくわしいレポートは後日「ココカラ大学」でしますっ！

カモメに手を振る5秒。
カモメ.mp4

今日の海はエメラルド色、それだけで心浮き立つわー。
「こんなにきれいな海があんなことになるなんて」とか「自然ってすごいのね」とか話しながらしみじみと眺める。

短時間だったけれど、心底リフレッシュした半日だった。
...........................................
今日のスカーレット。
きみちゃんが、「卒業」という言葉をつかっていた。
ニュアンスが伝わったよ。うんうんと思った。
.....................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

なんとなく丸まった背中が気になりだしたのは、けっこう前からだけれど「こ、こ、こんなにも！！」とワナワナ本格的に思ったのはやはり「動く5秒」を撮るようになって自分の無意識の後ろ姿を凝視するようになってから。
矯正ベルトも買って、装着の試し期間である。
違和感いっぱいで、まだしっくりこないけど。

ブログを読んでくださった方から、メールで情報をもらった！
●鎖骨を開く
●骨盤を立てる
●大股で歩く
のスリーポイントを教えていただく。
実践してみて良かった三つのことということ、私もさっそく実行にうつした。

背筋を伸ばす・・・というより「鎖骨を開く」の意識の方が断然いいね！
グッド情報をありがとうございました〜。

筋トレはお休みの日なので、鎖骨意識で、近所のスーパーまで大股で歩いていく。

ギョギョっとする（by魚くん）大きな魚が魚コーナーにあった。
「ひげ鯛」、「もくあじ」、どちらも初対面である。
「くえ」は居酒屋でちょっと食べたことがある程度だ。

小田原の海にはこんな可愛いのが泳いでるのね〜とうれしくなる。
でもこれら、買わなかったけどね・・・。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

誰が撮っているの？と「動く5秒」についてきかれる。
ほぼ自撮りでやってます。
写真は、スタートボタンを押して、もう一度階段を登るために、大急ぎでくだっているところ。
無自覚なときの背中の丸みが、ほんとイヤ。（矯正ベルトの効果は未だに・・・）

今日は、電車に乗って歯医者さんへ。
駅の階段のところで、登ってくるところを撮ったらおもしろいかも〜と、階段の中程にスマートホンを置いて動画スタート。
人通りがない頃合いを見計らったつもりだけれど、やっぱり駅です、人はバンバン通ります。
koudu.st.m4v
なかなか思い通りになど撮れなくてむずかしい。

畑は、ブロッコリーとキャベツのみ。
それも、ずいぶんダメになってしまった。
むずかしいもんだぜっ。

今はションボリな畑だけれど、耕してきた。
そら豆とじゃがいもをたっぷり植える予定。

ニラと葉ネギをとってきて、今晩の夕飯に。
香りムンムンさせながら、したたる汁がたまらん♪

......................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

昨日から気持ちは低空飛行のままなので、畑で午前いっぱい過ごす。
土に住んでいる、目に見えない細菌らの力だのみでなんとかなろうとする、思いっきりの他力本願である。

午後は友だちにすすめられたスーパーにいく。
なるほど・・・鮮魚がよかった。
ちょっと遠いから、時々のぞくってことにしよう。
2019.01.20.mp4

GAPの黒TシャツとSM2のシマシマパンツ。
モノプリのエコバッグで、スーパーへお買い物。
さすが休日、人通りが多いわ〜。
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仕舞っておいた秋冬物を取り出す。
ニット類は空気の抜けようなヘニャヘニャな感じでTシャツはしなびたイカのよう。
すべてがペシャンコに見える。
Tシャツは洗って干すと、生き返ったようないつもの顔になりセーターもしばらく置くとふっくらとしてくる。
洗っても干しても、ペシャンコなままなのは、処分しどきってことかも。
昨年、迷った（処分か持ち越しかを）結論がでたと理解しよう。
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来週の土曜日（10月26日）は、久しぶりに三鷹のカフェギャラリーテラスで開かれるフリーマーケットに参加予定。
パリ在住のユカちゃんから預かっているアクセサリーや雑貨を持っていく予定です。
https://gallerycafe-terrace.jp/
11時ごろから3時ごろまで。
まってまっせ！

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●11月7日（木）に五反田で開く、「手作りワークショップ」くるみボタンでアクセサリーを作る会、まだ席があります！
申し込みはココカラ大学のサイトからなんですが、クリックするところが多くて、ウ〜〜〜ム？？？となってしまう方は、どうぞ私にメールください。
10時から12時のコースと、2時から4時までの2コースがあります。
布や材料は用意しておきますので気軽にどーぞ！
参加費用は3800円。
場所は、やずやさんの会社の会社の中の、長めのいいお部屋でやります。
まあね、熱中して作るというより、喋りながら手を動かすということで！ぜひ！
少人数での集まりになります。楽しいよ〜〜〜。

ブレスレッド、髪ゴム、バッジ、ブローチ・・・のいくつかを楽しく作りましょ！
ご参加待ってます。

詳しいことはこちらでも見られますよ〜。よろしく！
https://kokokaradaigaku.com/course00076_00459

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

朝9時ごろ、スーの散歩。

もう海岸にいってもいいだろう・・・と、いってみるも西湘バイパス下のトンネルの鉄の扉は閉じられたままだった。
閉じられているというのに、浸水した痕跡がありありと。

国府津のバイパスの出口あたりのところに、サービスエリアがある。
小さいけれど見晴らしのいいシーサイドビューな土産物屋さんがある。
びっくりするほどの壊れ具合で足がすくんだ。
土嚢を積み上げる作業がまだ続いていた。

今日は、力が入らないような一日。
ソファーでテレビをつけっぱなしにして、だらけていた。
まだ水に肩までつかっている牛、牛舎の映像に胸が痛い。
鳴き声が耳から離れない・・・けれど、日々牛らの様子をみている酪農家の人たちは・・・酷くて悲しい。

力入らぬまま、夕食の用意。
久しぶりに「肉詰めピーマン」とポテトフライをつくる。

おいしいおいしいおいしいとモリモリ食べる義母と息子にホッとする。
日常のありがたさに、ナミダでる思い。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

一昨年の引っ越しでは、布や毛糸など手芸用の細々も思い切って処分してきた。

しかし、なぜか・・・かさばるパンヤ（化繊の棉）や原毛は捨てなかった。
よかったよ〜捨ててなくて！

7年ぶりに作ってみたくなったBAASAN人形。
髪の毛にする原毛は、白、グレー、ベージュとちゃんと揃っていた。

いつもながらの適当な型紙っぽいものをつくって、縫ってみた。

ヘアースタイルの作り方が、下手になっていたけれど2〜3体つくれば思い出すかもしれない。

思い出したのは、人形づくりの楽しさだった！
そうそう、これこれ、これに熱中したんだよな〜と思い出す。

雨降りの一日、家で手芸する。
夕方に畑見回りからのウクレレやってえの、筋トレへ。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

半年ぶりの友ふたりとの会合ランチ。
意識して会う機会をつくらないと、1年2年・・・3年なんてすぐに経っちゃうね。

生活の形が激変した3人である。
三者三様での激変だったけれど、共通していたのは、「物との格闘」ということだった。
捨てるにも技術がいるのである。
その技術は、その人にしかわからん技術である。
誰にレクチャーされても、実戦でしか習得できない技だと思う。
「無我夢中」「わけわからん」というようなトランス状態の中で発動する技。
てな感じであろうか。
普通にいうと、「捨てるって大変よ、いろいろと」ということである。

横浜の中華街で集合してお昼ご飯にする。
三鷹、川越、小田原・・・三方面からの集合だけれど、中華街までのかかる時間がほぼいっしょ！
2時間弱だった〜。

以前、中華街で購入した「せいろ」が便利で、今回はもう一回り大きいのを手に入れた。
肉まん2個（中ぐらいなら3個）入るくらいのサイズである。

ポテトサラダのじゃがいも、ふかし芋、蒸し野菜、蒸し鶏・・・と「蒸す」はうまさに直結。
蒸気は熱いらしく、調理時間も短く、これぞ時短なり、と思う。

動く5秒は、ランチをいただいた萬珍棲前で。
yokohamatyuuka.m4v">yokohamatyuuka.m4v
（↑のアドレス、尻尾の方をクリックすると動きます）
昨年、あまりはかなかったコーディロイパンツとデニムジャケットを着た今日、マフラーも。
肌寒かったからね。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

暑い暑いと言っていたら、寒くなっていた今日だ。
楽チンパンツのスウェットとTシャツで家の中。
外に出るときは、コートをガバと羽織っていく。
門前で動く5秒を。
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（↑尻尾あたりの部分をクリックして再生してくださいませ〜〜。アドレスがおかしくて）

義母さんデイサービスに送り出したあと、郵便局や銀行、空っぽになった冷蔵庫に入れとくものを買いに行く。
娘の電動自転車、バッテリーを入れ替えて、私がランラン♪と乗っている。
いや〜〜〜これは楽だわね〜。
こんなに太ももにラクさせちゃっていいんだろうか？せっかく筋トレに通っているというのに、なんか矛盾してやしないかい？おい？と思わないでもないけれど、重い物やかさばる物を前後の荷台にのせられる電動自転車、もうマイカーとよんで我が物顔で乗り回している。

朝ドラ・・・今回は見てまっせ！！
今朝は、掃除道具のことをちょっとやっていた。
掃除する場所によってほうきを使い分ける・・・・とか。いいね。
「スカーレット」というのは、スカーレット・オハラと何か関係があるのだろうか？とか信楽との関係はこれからどうなるのか？興味深いぜ！楽しみ。
キミちゃんのお母さん役が富田靖子だったとは、ビックリである。
きれいな人だなあと思っていたけれど、富田とは気づかなかった。
さびしんぼうが・・・。
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●11月7日（木）に五反田で開く、「手作りワークショップ」くるみボタンでアクセサリーを作る会、まだ席があります！
申し込みはココカラ大学のサイトからなんですが、クリックするところが多くて、ウ〜〜〜ム？？？となってしまう方は、どうぞ私にメールください。
10時から12時のコースと、2時から4時までの2コースがあります。
布や材料は用意しておきますので気軽にどーぞ！
参加費用は3800円。
場所は、やずやさんの会社の会社の中の、長めのいいお部屋でやります。
まあね、熱中して作るというより、喋りながら手を動かすということで！ひとつぜひ。
とても少人数での集まりになります。5〜6人ぐらいの。

ブレスレッド、髪ゴム、バッジ、ブローチ・・・のいくつかを楽しく作りましょ！
ご参加！待ってます。

詳しいことはこちらでも見られますよ〜。よろしく！
https://kokokaradaigaku.com/course00076_00459

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

昨日、家や庭の片付けなどしていると、
「泊まりにこない？すごくバアバ待ってるよー」
と娘から電話。
そーだったのだ！11日から14日までの義母さんのSSの目的は当初「避難」ではなかったのだ。

私の秋休みとしての、3泊4日の計画のひとつに、「初めてのお泊まり」＠まーごの処・・・があったのだ。
私が出向いて宿泊するというのは、なかなかいろいろなにかとね、準備がいるのである、一泊でも。

そうだ、「秋休み計画」のひとつぐらいやっておこうか！と夕方早めにスーの散歩をすませ、「あとはよろぴく！」と息子に言い残し、まーご宅に向かった私であった。

「ご飯つくるのめんどくさいから、ピザとろう」（娘）
「いいねいいねえ。崎陽軒のおいしいシュウマイもあるでよ」（私）
と、楽しい夕餉。

食べながらいっしょに手芸したり、お風呂入ったり、まーごにレクチャー受けながらテレビゲームに興じた夜だった。
バアバはすぐにやっつけられるゲームから逃避するように、ベッドに誘うよ。

絵本3冊もって、隣にやってくるまーご。
・しろくまくんのパンツ
・マドレーヌと犬
・太陽へとぶ矢
の3冊。
「しろくまくんのパンツ」は音読しやすい一冊だ。
仕掛け絵本なので、スイスイっと読み終える。
「マドレーヌと犬」、久しぶりに開いたけど、やっぱりいいね〜。
かんたんな線の絵のページの間に、描き込まれた絵画のようなページに急に切り替わる瞬間がたまらんっ。

12人の女の子たちのお話なのに、なぜかベッドが13ある不思議ページ。
教えたら、それからいちいち人数確認するまーごがかわええ〜萌〜。

「太陽へとぶ矢」は息子（←アラサー）も大好きだった一冊だ。
20数年前、毎夜毎夜と何度読まされたことだろう。

最初、この絵本のストーリーのおもしろさがよくわからなかった私だ。
これといったオチもないし、で、なんなの？？と消化不良っぽくなった本だった。
絵もね・・・好みじゃなかった。

しかし！これ、何度も音読（←読み聞かせね）していると、楽しくなってくるのだ。
そして、なんと洒落ている絵なのか！と思うようになっていった。
子どもに教えてもらった楽しみはたくさんあったけれど、この絵本もそのひとつ。

そして、20数年経った今、また読み聞かせできるとは！
それも孫のセレクトで！って、・・・・なんて幸せなことだろう。

初めてお泊まりしたバアバが読んだ絵本に、これがあったことをまーごは覚えてなくていいっすよ。
私が覚えてるし。
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急に寒くなる。
デニム地のジャケットをTシャツに羽織ってちょうどよし。
ニットの幅広のヘアバンド・・・これは、暑かったわ。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

台風はブイブイと容赦なく、ここ小田原地区をせめまくっていった。

短時間だったけれど停電し、地震の揺れもあり、思わず家の中でスニーカーにはきかえてスーに紐をつけ、懐中電灯と携帯電話を握りしめた。
警戒レベルは5になって、「命守る行動にでろ！」のアナウンスは頻繁に。

息子は・・・なんとかするであろう・・・ととにかく自分とスーのことのみの支度である。
そして私のとった行動は、「じっとしとく」であった。

なんとか乗り越え、朝に。
玄関には吹き込んだ雨の水たまりができていたけれど、たいしたことにはならず。
しかし庭には屋根の一部が落っこちでた！
ホントに屋根、あぶなかったのかも。

それでも、みんなことなきを得た。
実家のある長野でも河川の氾濫とかすごかったけれど、姉一家も無事。よかった。

澄んだ空の下、散歩に。
確認したいけど、見たくもない。でも見たい。見に行かなくちゃとお寺のイチョウの木の元にいく。

海からの風。塩害の威力、今年も思い知るよ。
一晩耐えたイチョウに、ひとりスタンディングオベーション。

海側からはお寺に、山側からは神社に守られている我が家。
神社にもあいさつにいく。
動く5秒は神社で。
IMG_4489.TRIM.m4v">IMG_4489.TRIM.m4v

天方面からの援護には、コーヒーをお供えして、一服。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

だんだん激しくなってくる雨、嵐。

「避難してください」と、「命を守る行動を！」とのアナウンスが雨戸の隙間から吹き込む。
う〜〜む・・・・・・・・・ブーフーウーで言えば、次男のフーがこしらえた家である。
いや、腕のいい大工の棟梁が建てた家だ。
一晩がんばってほしい。
大正昭和平成と生き延びてきた底力を見せつけてくれ〜！

だいじょぶだもんね〜こわくないもんね〜いっしょにいるもんね〜・・・イチャイチャ。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

今朝義母は、ごはんモグモグしながら、
「昨夜いろいろ考えちゃって。あんな海の近くのところ（SSの施設ね）は怖いわ。あなたもどこにも出かけないで家にいなさい」
というようなこともぐもぐと訴えてきた。

私は台風が通り過ぎるまで、出かけない旨を伝えると、
「よかったわ！じゃ、私もあっちに行かないでおこうかしら。でも急なキャンセルはできないわね。あんたたちの足手まといになったらイヤだわ。屋根が飛んだら、置いて逃げていいからね」
と、昨夜悶々と考えていただろう脈絡ないことをいっていた。

「置いて逃げるもなにも、避難の指示が一回でもあったらすぐに近所の避難所（社務所）にお母さんを連れてくよ。大雨の中車椅子押して行くのは困難すぎるから、小降りのうちに連れてく」
ときっぱりと伝えた。
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お世話になるSSの施設は、小田原港に近い立地。
シーサイドビューで気持ちのいい4階建ての「硬い素材」でできた四角い建物で、地域の避難所にもなっているところだ。
こんないい条件ってなくない？それを予約してあるなんてラッキー♪と私は捉えていた。
説明しても、今ひとつ納得しかねるようすだったので、施設に電話して、義母の不安要素を担当さんにお話した。
そばで義母は聞き耳ダンボしていて、内容をよく理解した。

担当さんの親切な説明と、早くから安全なところにいるのがベストであるとも強くプッシュしてくれた。
ホッとするぜ〜、私も義母も。

ホッとした心でお迎えの車に乗って3泊4日のショートステイに出かけていったよ。
...........................
「私の秋やすみ」としての4日間のSS確保だったけれど、こんなタイミングでのビッグ台風にバッチリ重なるなんて・・・。
土曜日のまーごの運動会も、友だちと遊ぶ計画も大風にぶっ飛んだ。
それでも、「私のおやすみ」に変わりなし！！！！

さーて、今午後6時。
だんだんと近づいてくるのだろう、台風。
ガタガタいう窓や雨戸などの音に怯えているよりも、とっととビール飲んで、早寝してしまおうか、いやいや、流れてくるアナウンスに素早く行動するためにシャンと起きているべきか・・・。
とりあえず、いっぱい飲みながら考えよう。

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今朝の散歩で、お寺の大銀杏の下通る。

前回の台風での塩害でてっぺんの方の葉っぱが変色してしまったけれど、ほぼ元気。
どうかどうか、今回も耐えて欲しいと願う。
ご本尊になむなむしてきた。

動く5秒は以下ね〜。
なむなむした後。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
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大物の洗濯やら、布団を干したり。
廊下にマットレスを広げておいていたら、すぐにゴロンする犬。
嵐の前の静けさか、気持ちのいい午後。

近所の美容室に（一人でやっている自宅兼美容室）義母のヘアカットの予約をお願いしに行くと、
「お宅まで行くわよ」
と、来てくれて玄関先に新聞紙を敷き詰めて、チョキチョキやってくれた。
少し曲がった腰でも、確かなハサミさばき。
「あぐり」さんの美容室を彷彿させる。（テレビで見ただけ）

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衣類のちょっとした入れ替えと見直しをした。
「ゆとりある収納」ができていれば、ものはすぐに見つかるし出し入れしやすい。
ストレスもない。
・・・・・これ、簡単なようで、実行しなければ実感することはできない。

大胆な処分決行して引っ越してきて3年たった。
やっぱりヒタヒタと物が増殖したわー。
バッグを作ったり、いただいたり、Tシャツ買ったり、海関係の物が一挙に増えたり・・・棚からあふれたのが山盛りにバスケットに〜〜。
「ゆとりある収納」をもう一度目指し片付けした。

食器2個と散歩のヒモ、ブラシ、首輪。
持ち物の少ない者は、そよそよの風とポカポカの陽の贅沢三昧ができる。
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10時から午後1時半まで、義母の付き添いで病院へ〜。
本日も、長々とウェイティングーグーググー。
昨日、訪ねた友だちが貸してくれた本一冊、読み終えた。
末盛千枝子さん（すえもりブックスの・・・）の「ことばのともしび」というの。
奇しくも昨日亡くなった友のこともあり、グッとくる一冊となる。

読了したのが、友がずっと入院してた病院というところも、なんだかなんだかなんだかなあ。
そういうふうに、すべてが回ってるのかなと思う。

義母、病院ではペースメーカーの定期点検と内科の診断を受けたあと、デイサービスに。
送り届けたあと、はらぺこだったので近所のパン屋さん兼レストランで一人ランチする。
..............................................

帰宅後、もやもやっとしていたことを、実行にうつした。
それは来年のイラスト展のことだ。
「やりたい」気持ちはあったけれど、どこのギャラリーでいつごろにするか・・・など決めかねていたのだ。

場所はいいけれど、名前が気に入らないギャラリー。
すごく気に入ったけれど、高すぎる、など心迷うよ〜。
いつもの下北沢のギャラリーにしようか？いや、もうちょっとウチから近い方が良かないか？とかね、迷う迷う。

鎌倉の貸しギャラリーに決めた。
決め手は、中学校のときの英語の教科書の名前と同じだったからという理由。
「水平線」というギャラリーで、2020年、6月19日から23日まで予約をお願いした。
作品審査（？）というのだろうか、それも通過オッケー。

がんばろうと思う。

今日の5秒は、ランチをたらふく食べたあとの5秒。
ノタリと歩いてます。
IMG_4456.TRIM.m4v">IMG_4456.TRIM.m4v
秋空だけど、昼は暑かった〜。
SM2のコットンジャンパースカートに25年もののTシャツ、そしてゴムのサンダル。夏じゃん！
.....................
明後日から、短めの秋休みです！
義母さん、4日間のSS（ショートステイ）へ。
強い台風の間のSS・・・ウチより、ま、安心か？と思うお気楽な嫁でござんす。
こういう数日を、はさまないとストレーたまるしね。
（ストレスを可愛く言ってみました）

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予約は午後の歯医者さんだったけれど、お昼ご飯を友だちのところでゴチになろうと、午前中から中央林間方面に向かう。

久々に会う友は、くやしくもほっそりとしてきれいになってるじゃん！
やっぱね「ほっそり」は美につながるわね・・・・。（特にお腹）

ベージュのワンピースは、春先に手に入れたものだ。
コットンだし、暑い時期も着られそう！と思っていたけれど、「色変」がすごくって、真夏はムリであった。
そーなの！汗染みでベージュが茶色っぽくなってしまうアレ、グレーでもなるアレ。

涼しくなったからいいかなと、着て出かけた。
大汗はかかないけれど、まだ汗はかく。
脇の下や、診察台上では太ももあたりも緊張の汗で、色変してしまっていた。とほほ。
higasirinkan.m4v">higasirinkan.m4v

帰宅してすぐに、友の訃報を受けとる。
友には、聞きたかったこと三つと、伝えたかったことが一つあり、ひじょうに悔やまれる。
「なんでもやりたいことはすばやくやって、言いたいことは言わなくちゃ。会いたい人には会おう！」のココロをまた強くする。

夕方、近所のお寺に行って、手を合わせる。
今日はご本尊、火が点り、暖かくライトアップされていた。
泣けた。
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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

朝、ちょっと体がだるかったので、家のことはさておいて畑へ向かう。

草とったり道具を片付けたりしているとだんだんと調子よくなってくるのはいつものことだ。
「畑ってすごくいい気分転換になるなあ」といつも思っていたけれど、それ科学的に裏付けされていることらしい。

「土壌に生息する細菌に、抗炎症や免疫調節、ストレス耐性などの性質がある」という研究結果が出されてるんだって！！！
と、ビックリマークをつけたけれど、そうだよねと静かに納得し、うなずいただけだ。
細菌はえらいのである。
畑で、私はたっぷりと細菌を取り入れていたんだな。
ムッとしたり、イライラするようなことあると、「そーだ畑行こう・・・」と足が向いていたから。
カラダが知っていたのである。

夕食は餃子を作った。
生糀から作った塩糀を入れ、菌の力でうまさ倍増。

動く5秒は、餃子作りを見てたスーさんも割り込みで。
餃子.m4v">餃子.m4v
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今日は画像もイラストもなにもなし。

ホッとするようなうっとりする空気に包まれて起きる朝ったらない。
二度寝サンドね・・・いや三度寝も軽くいけそうだったけれど、朝食だけは出さないと・・・との思いで起き出した。
いいお天気で、大物の洗濯もする。

昨日から装着し始めた「姿勢矯正ベルト」、まだぜんぜんしっくりきていない感じである。

このベルト、気になっていたのはもっとうんと前からであった。
もともと猫背ってこともあって、肩こりもひどかったものだから、姿勢関係から根本的に・・・と考えていた。

「姿勢矯正ベルト」で検索すると、たくさん！！！出てくる。
値段も1000円くらいから10000円近いものまで（もっと高いかも？）あり、どれを選べばいいのか皆目見当がつかない。
形状もいろいろである。
背中や腰までサポートする帯つきみたいなものあって、「医療器具」のよう。

ああそうか！矯正ベルトは医療器具なのだ、きっと。

病院で相談するとか、試着させてくれるようなところへ出向いて試すのがいいのだろうな〜〜と思うと、思っただけで面倒になってくる。
「器具」にたよらず、自分で意識を強く持って、姿勢を正すにかぎるねこりゃ、と毎回ラフな回答を自分に与えグズグズしていた。

しかし、ある夜、ふと、ちょっと試してみればいいんじゃ？と、ネット検索してジロジロ見た。
どれも肩にかけて脇の下を通して「背負う」というシステムは共通だもの、安いのを一つ試してみるべ！と、価格で選んで注文した。
購入したのは1680円のもの。
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今もつけて、2時間ほどパソコンしてます。
どこかが不自由になるということはないです。
（実況リポートしてます、してます）
痛いってこともないけれど、胸が広がっているのに、息苦しさをやや感じるのは・・・・2本目のビールを飲んでいるせいかもしれません・・・・。
グイと誰かに背中をまっすぐにされている感じはまったくない。

巻き肩阻止の感じはするけれど、猫背をなんとかしてくれるような雰囲気は、背中から伝わって来ないのはなぜ？
これはきっと、もう2ランクほど上の、腰方面にも巻きつけるように作られてる、鎧（背中だけね）っぽい矯正ベルトが効くのかもしれない。
本格的なやつね。

しかし、これをしていると常に肩あたりに、良い意味での違和感はあって背中伸ばそう！という意識を自然に発生させる効果はあると思う。
装着してないよりはマシ。
肩が広がり、スッキリ！気持ちイイ！という感じは今のところないけれど、だんだんと気持ちよくさせてくれることを大いに期待。

素肌につけるのは（ブラはしてて）躊躇あり。
擦れがな〜んかね。これは個人差が大いにあると思う。
今もTシャツの上からつけてます。

今、ちょっと思ったんだけど、紐を「たすき掛け」にすれば同じ効果は得られるんじゃないか？と。

でもスエット素材というのか、ふわふわ感のあるカメラケースの素材のようなので作られているから、紐のたすきより伸縮性があり、つけ心地は良いのかもね。
真夏だったら、無理だったような気もする。
涼しくなってきて良かったわ〜〜。

猫背は、背中が丸くなるというよりむしろ、腰のあたりがクニョリを曲がっての結果なのでは？
腰をピンと伸ばすと、腹圧は入るはアゴは引けるは、姿勢よくなるはで良いことづくめじゃん！

ポイントは背中ではなく、「腰」かも・・・。
以上、現場からのリポートでした。

心配の度合いにもよるけれど、腰と背中を一緒にサポートする矯正ベルトの方が、「矯正」のサポートになると思う。
でもな〜お腹くるしいのイヤだもんな〜・・・どうしようかな〜。
と、一つ買ったは買ったで新たな悩みはまた生まれるのであった。

もうしばらく、日中だけでも装着していようと思う。
これだけで、猫背と巻き肩が改善される気はしないけれど、改善したい！と思い続ける心の励みにはなると思われ・・・。

あまりに地味な画面なので、急遽の一枚。
「スーさんと姿勢矯正ベルト」

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「そろりと小田原」というショップで小さなほうきを作るワークショップがあったので参加してきた。
https://sororito.jimdo.com/

その名もズバリ！ホウキモロコシという乾燥させた植物（草）を材料にするという。
それが、コシも耐久性もある優れた掃除用具となるのだ。

ホウキモロコシは食べるところはまるでなくて、ほうきにするだけのために栽培されている・・・というお話を先生から伺う。
もろこし・・・・なのにね。

教えてくださったのは、「中津箒」の方。
若い職人さんだ。

http://shimingura-tsuneemon.biz/

4人で教わった。
できあがった小さなほうき、勢揃いで写真を。

手前の二つが原型。
ここからスタートして、でき上がりが奥の方の五つ。
白いのが先生の。一目瞭然、編み目がきれい。

つくり終えた帰り道、小田原城の入り口も入り口の橋のところで5秒を撮る。
video_600b1fa0680e427dbe7037dc45445d0f.mp4">video_600b1fa0680e427dbe7037dc45445d0f.mp4
日差し強いは気温ぐんぐん上がるは・・・でノースリーブワンピにいつものサンダル、そして日傘。

この夏あまり使わなかったのに、ここにきての登場とは！
GUで購入したノースリーブワンピースは、便利でたくさん着た夏だった。
チョイよれてきたけれど、長めのチュニック（アオザイくらいの丈か）としてもう一仕事してもらう。
ウエストあたりをしめたい気持ちになったのは、暑くても季節が移りそうだから。
ゆるめにコンチャまいてみた。
真夏には絶対しないスタイルだろう。
はきやすいフューシャピンクのパンツは10年もの。

パソコンのキーボードの掃除用に使うつもりの小ぼうき。
見ながら大満足の夜。

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昨日、ネットで注文したものがもう届いた。
今、身につけているところだ。
効きめとか、装着の心地などまた報告したい。

それは「姿勢矯正ベルト」（星飛雄馬を連想したア・ナ・タ。シェイクハンズよ〜♪）
自分の動く5秒を見て思い知ったのは、姿勢の悪さ。
愕然でブルブルのガクブルした。
気をつけようとはしているものの、つい無意識にまるまっている背中。
そして巻き肩・・・というのだろうか前に出てくる肩。

飛雄馬のごとくベルトをつけてみることにしたのだ。
さてどうかな？どうなるかなあ。

今のところ、チョイ違和感ありだけど、慣れるのかな。

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ココカラ大学の「ホホホの本田ココカラstyle」での小さいイベントの日時や内容、ほぼ決まりました。
ココカラスタイルの85回目のくるみボタン作りの記事の下のところに、応募方法が書かれています。
申し込みフォームもあるので、そこからどうぞ！

やずやさんのサイト、「ココカラ大学」は登録してログインするようになっています。
無料だし、面白そうな講座がたくさんあっていいのよ〜。
https://kokokaradaigaku.com/

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

先月の末に行った磯崎真澄さんの手ぬぐいの展覧会。
こけ玉の盆栽のワークショップが一日だけあったので参加したのだ。

そのとき作ったこけ玉、いつも磯崎さんのよござん寿な手ぬぐいを掛けた前に鎮座している。
展覧会でみた雰囲気がとてもよかったので、小さく再現コーナーのつもりである。
kokedama.m4v">kokedama.m4v

義母をデイサービスに送り出したあと、畑に向かう。
思う存分土いじり〜、草取りなどする。
白菜うまく育つといいなあ。
鍋ざんまいしたいものだ。
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ココカラ大学の「ホホホの本田ココカラstyle」での小さいイベントの日時や内容、ほぼ決まりました。
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今日も暑いじゃん。
赤とんぼとセミの声が同時に！って出遅れていたセミもいたってことか。

夕方、筋トレに行く前に5秒を。

見所は、最初のビッグヒップからのスタスタ歩き。
もちょっと背中伸ばせよーと自分に喝。
ジーパン.m4v">ジーパン.m4v

お昼くらいから、義母の古い友だちが、昼食持参で遊びに来てくれた。
久しぶりだったのだろう、二人とも話がポンポンと弾んでいたようだった。

私は、仕事とかいろいろやることがあったので、お茶出した後は自室に〜。
「なるべくゆっくりしていってくださいね！何時間でもいてください」
と強めにお願いした。

3時間ほどおしゃべりしてくれたあと、帰られた。
帰りぎわに、
「今度は◯◯さんと一緒に来て、車で連れ出してもいいですか？」
と！
なんといううれしいお言葉！ありがたや。
そーよ！私はそーゆー人を待ってたのよー！と叫ぶ。（←心の中で）

「もうすぐ死ぬと言っているので、なるべく早めにお願いします笑」
とお願いする。
最近の義母の90ギャク「もうすぐお暇しますので」。
「お暇」つう旬な言葉を使うとは、なかなかである。（きっと観てなかったと思うけど）

お暇するまで、遊びたおして欲しいと思うよ。

夕方、ちょい飲み。
エシャロットときゅうりでワイン。
ユーミン聴きながら、至福である。

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久々のイラストで・・・。

描いてなかったわけではないけど、5秒が続けられるか？とやってみていた日々だった。
5秒は慣れたムードも出ちゃって、デルモ歩きもどきになりこっぱずかしい限り。
「ポッケに手」はイケてません。

イラストでは、やってみたい着こなしや組み合わせを描いていこうかなと思う。

なかなか涼しくならなくて、今日はノースリーブのシャツにハーフパンツで仕事中。

思いついたように、スエードのコートのカバーを外して外気にさらした。
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朝、日めくりカレンダーの9月30日をぺりぺりと破りとったら、日にちとは違うイレギュラーな一枚があらわれた！
10月「紅葉前線」として日本地図とともに、紅葉の見ごろが記されていた。
暑いけれど、一気に気持ちは紅葉に向いた朝だった。

昨年いった大雄山。
紅葉のすごそうな山なので、時期をみて今年も登ってみようと思う。

昼、義母のゲップと咳などのエアーサウンド付きの毎食に休止符を入れたかったので、昼食を出したあとすぐに外出した。
ダイナシティーというショッピングセンターまで自転車で〜。
コーヒーとホットドッグのお一人ランチのおいしさよ。
動く5秒は以下。
video_b843476b768a488788dcf7c8066a011f.mp4">video_b843476b768a488788dcf7c8066a011f.mp4
ホットドックに向かうところ。
20年前くらい前に買ったTシャツ、絵の部分はフェルト状になっている。
シマシマのダボパンツはSM2。
イカしたウクレレ模様の布袋は、ハロルド津田デザインの。
鎌倉駅前のショップで500円で購入。

よく履いているサンダルは、クロックスのゴムゴムでよく伸びるサンダルです。
問い合わせをたくさんいただきました。よく履いてるからね〜〜〜。
昨年も売ってたし今年もどっさりと並んでいたので、多分定番のものかも。
履きやすさ抜群。
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毎年、夏ごろに観たくなる、ドラマ「すいか」。ずいぶん前のね。
出てくる人たちの着ている服も、住んでいる家も、いまだにズバリ！好みのど真ん中で。
木皿泉さんの脚本で、セリフの言葉いっこいっこにズキュンズキュンとくるのである。
何度みても、み終わったあとのすがすがしさは変わらないってすごいなあ〜と思う。

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午前中、スーと散歩にでる。
西湘バイパスの高架下のトンネルのところにあった看板。
大波が来たら、こっちから逃げるようにとの指示あり。

短めの飛行機雲。
もっと伸びるか！と見てたけれど、思いのほか伸びが悪かった。

今日の動く5秒はスーさんと。
IMG_4357.m4v

どっこいしょっと立ち上がるところがリアルだなあ・・・と自分確認。

9月の終わりの日なのに、どうよ、この暑さ。
ハーフパンツに白Tで一日。
もちろんゴム草履。
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カゴ屋さんnemuiのブログを更新しました。
ヒヤシンスのこと、書いていまーす。
https://ameblo.jp/menui-zakka/entry-12531219043.html
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来年もイラスト展しようかな〜〜〜と思っている。
場所も決めてないし、イラストもまだだけれど、心の準備ってな感じ。
次回は、海の近くがいいなあと・・・小田原、鎌倉ぶらぶらしてみた。
うーん真鶴もいいな〜。

けっこう色々やることたくさんあるのに、より多忙にするってSか？アタシ。
いや？こういうのはMかも？
どちらの要素も保持ってことで、ひとつ。

バスを待ちながらの5秒ね。
カキ渋染めのキャンバス地のトートバッグを持って。
IMG_4345.TRIM.m4v
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前に、6才の孫が、
「バアバ男みたい」
と、私のニューヘアーを見ながらいっていた。
たったの6才なのに、刈り上げが「男」のヘアースタイルと認識してたのね。
ヘアースタイルや服装で、男女の区別を見分けるというの、これから困難になるかもしれない。

とりあえず、バアバはジイジにもなれるっってことか？
見た目ではね。
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さすがに今朝は起きられず。
8時にやっと朝食の準備のためにノロノロと起き出した。

ご飯のあと、また布団にリターンしてスーさんといちゃいちゃしつつ、うとうともするひと時の幸ったらないね。
しかし・・・めったにない「腹を壊す」状態の本日、トイレと布団を行ったり来たりしていた。

でも、ぽんぽんに手のひらを当てていたらだんだんと良くなっていった。
「手当て」とは本当によくいったものである。

夕方には完全復活し、散歩やら買い物などに積極的に出かけ、夕食準備の最中にちょい飲みする。
今晩のメニューは、天ぷらそばと蒸し野菜のサラダね。

動く5秒は、スーさんと共にちょい飲みしてるところ〜。

そば一本、おすそ分け。
スーとちょいのみ.m4v">スーとちょいのみ.m4v

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いただいたメールやメッセージのお返事、夕方から始めました・・・が、三分の一くらいで力尽きてしまって、ちょい飲みに専念してしまっことを猛省するとともに、おわび〜。ワラビー。
ごべださい・・・・・。

今日も、たくさんメールをいただき、深く感謝。
うれしくてなんども読んで読んで読んで、保存にしました。
ありがと〜〜〜〜〜。
64才っていいなとなんだか思えた今日でした。
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デイサービスに義母を送り出したあと、馬喰横山へいく。お仕事。

小田急線で新宿、そこから都営新宿で行くか？・・・・国府津から湘南スカイライナーで？・・・とかたどり着く方法はいくつかあり、時間と気分で選択する。
バスで小田原駅へ出るより、歩いていける国府津駅から東海道線に乗る方が気分として、好き。
JRの方が高いけど、今日は「気分」を最優先させることにする。

昨夜、息子が、
「今日誕生日だったから、グリーン車に乗ってみた」
といっていた。
いつもよりグレードアップした通勤にしてみたらしい。
そういう自分の祝い方、イイネ！。
「大したことなかった」という感想。
「グリーン車通勤」て・・・どんなイメージだったのだろう。

昨日のトークイベントの感想とかいろいろ、メールをたくさんいただいた。
本当にうれしい〜〜〜。ありがとうございます。
お返事は明日、きっと明日しますっ。

昨日は、名古屋からの帰宅後、燃え尽きた矢吹ジョーのごとくよろよろと（缶ビールだけは飲んで一日をキッチリとしめて）布団に入ってこんこんといつものように寝た。
今日も今日とて出っぱなしで・・・。
義母さんを、デイサービス帰りのお迎えからぁの、訪問歯医者さんを待ち、のちやっていただきぃの、のち夕飯を。
たんたんとタンタカタ〜ン♪とこなすワシ。

昨日は、「ブログ、いつも楽しみにしています！」と多くの方に声をかけていただいた。
楽しみにしてもらえるとなると、もっとおもしろく書いた方が良かないか？とか、何か参考にしてもらえそうなことの一つもあった方がいいのでは？とかね、つい思ったりする。
つい思ったりする。つい思っ・・・。（三回もいってしまいました）

「つい」そうなったら、つまらんブログに必至よ！と、自分を戒める。

夕方、筋トレに行くまえの5秒ね。
グレーのトレパンにグレーのTシャツ、そしてサンダル。
気の抜けきったスタイルで、どうも。
筋トレ前.mp4

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7時の新幹線で名古屋に向かった。
30度近い気温になりそうな名古屋。

午前中は岐阜の中日文化センターでトークイベントし、午後は名古屋で。
どちらの会場もたくさんの方にご参加いただき、感謝。

「おしゃれと暮らしのレシピ」の出版にともなうトークイベントは、これにて終了ということに。
8回しゃべったかも。

「うまくなってはならない！」とかたく決めていたけれど、やはり最終回の今日は全くドキドキもせず話せるようなっていた。
ノドに良いらしい「のどケアドリンク」という栄養ドリンクのようなのを飲んだら、声の出も良かった。
「エイベックス発！プロも飲んでるのどケアドリンク」というの。
心なしか、高音がよく出るようになっていた気がした。
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4時半には全て終了し、地元に住む友と会う。
昨年、40年ぶりに再会し、鳥取に旅行した友人らだ。

「糀や」というすごくおいしい発酵料理のお店で、一献ゴチしてくれるというので、ありがたくゴチになりました。
おいしい料理をもりもりいただく。もちろんビールもーーー。（棒）

名古屋って、スイーツから肴まで、おいしいものがたくさんあるのね〜。

動く5秒は、名古屋駅付近の噴水のところで。
名古屋.m4v">名古屋.m4v

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白のパンツに黒のTシャツとショートブーツ。
あんまりしない組み合わせ。

黒も白も、パッキリとカラーだ。
組み合わせると、どっちも引き立てあう関係になるけれど、分量によっては、重くなったりヤボったくなったりもする。
しかし！！なんとそこに白髪頭のグレーっぽいのがテッペンにあると、とても色のまとまりがよくなるように思う。
ターバンは巻かずに、白髪全開での着こなしたい。
IMG_4306.TRIM.m4v
明日は7時の新幹線で名古屋へ〜。
お天気も絶好調でよかった♪
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小柄で華奢な友だちが、
「おおき過ぎちゃったから、着てよ」
とくれたギンガムチェックのワンピース。
お彼岸の法要がお寺である日なので、ちょうどよく着て出かけた。
動く5秒は以下で。
IMG_4299.m4v

もらってから、黒のギンガム・・・と思っていたけれど、外でよくみたら紺色だった。
濃紺のターバンをくるりと巻いて、お寺ファッションにする。
本格的な坊主頭のところに、ハーフ坊主じゃねえと思って。

朝からバタバタと畑にちょっと行ったり、洗濯したり義母の昼食を作り置いたり。
やりたい仕事もあったけれど、後回しとする。
義母からいろいろお寺関係の言付けをあずかり、済ませてきたら、夕方になっていた。

PTの始末やら夕食の支度にすぐさま取りかかった。
ふと、「嫁」って卒業できないのかな？と思った。
「主婦」からの卒業も。

◯◯からの卒業って、いつからある言い回しなのだろう？
よく、グループで活動してるタレントがグループから脱退するときに「卒後しま〜す！」と宣言して抜け、ソロ活動や、新しい場所にうつっていく。
卒業するとは、何かをやめるってことじゃなくて、課題をやりきった上でのワンステップ・・・と捉えるのはアタマかたいのかもしれないけれど、嫁をやりきった感がないまま卒業っても気がひけるのである。

◯◯からの卒業、昔の尾崎豊の歌のフレーズにあったような・・・・。
（あんまり好きな歌手じゃなかった）

やはりあの頃から、とりあえずでも課題を遂行したり、期限（三年とか四年とかさ）あっての卒業と思ってたのかも。
どっちかがあればとってもラクなのにね。

明後日は、名古屋へ参りまっせ！
ぎふ中日文化センターと、名古屋の栄文化センターにておしゃべりの会。
ぎふ中日文化センターは、まだ空きがありますので、よかったらお会いいたしましょう！
詳しくはこちらで〜。
お電話でもいいみたいです。
http://www.chunichi-culture.com/center/sakae/index.html

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刺すような日差しだったり曇ったり、雨がぱらついたり・・・お天気アラカルトの一日。
どうか台風が勢力を弱め、スーッと通過しますようにと、お寺の本尊さまに手を合わせる。

動く5秒は以下より。
あ！スーは顔が写ってない！
こうもん様ばかり。ごめんよー！
散歩2.m4v">散歩2.m4v

不安定なお天気っぽいので、うちの中で片付けとか衣類の始末とか、経費のまとめとか色々やろうかと思っていたけれど、まーごからの電話でコロッと変更。
「バアバ、遊べる？」
「うん、遊ぼ！」
即決してしまう愚かなバさまでござったことだった。

でも、バアバと遊ぶのは本当は嫌なのだそう。
「バイバイするときにさみしいから」
という理由に、クゥ〜〜〜〜ッとOBBはうれし涙にむせんでしまうよ。

辻堂で待ち合わせ、ランチ。
お菓子を買って、いつも遊んでいるという「どんぐり公園」に連れて行ってくれる。
「トイレはこっちこっち！」
と自分のシマってな感じで案内もしてくれる。

4時まで遊んで帰宅し、10分後にデイサービスから戻ってきた義母を迎える。
明日はお墓まいり。

6才から95才まで、そしてお墓もね〜。
なかなかの守備。

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イチ国沿いで「国府津行き」のバスを待ちながら、5秒を撮る。

ドイツの古着のコーデュロイパンツに、ギャルソンのシャツを合わせる。
スニーカーはニューバランスで、黒のバッグは革パンツのリメイクもの。（マリコさん制作）
バス停.m4v">バス停.m4v

これから日暮里に向かう。

日暮里のギャラリーで、学生の時の部活の後輩、磯崎真澄さんが展覧会を開いているので行ってきた。（後輩っていってもオーバー60だけど・・・）

手ぬぐいと苔玉のコラボの展覧会であるよ。
詳しくは以下で！！！（の方が間違いがなくていいから〜）
https://masumi63.wixsite.com/yogozans

苔玉のワークショップがあったので、参加してきた。


苔玉は以前に我流で作ったことはあったけれど、今回のは、小さな器に苔玉を乗っけるように作るのだ。
すごくかっこいい！

なんでもそうだと思うけれど・・・作り方は多様である。
どれが正解ってことはない。
今回教えてもらった並木凡々斎さんの苔玉は、ちょっと詩的なのだ。
宇宙っぽくも感じるのは、器小さく、玉は大きくして頭でっかちに作り出し、浮いたようなバランスの取れた盆栽にするところかもしれない。
土を両手でにぎり、苔を糸で留めていくと、たなごころの中でひな鳥か何かを育てるような気持ちになっていく。
愛着が生まれるとはこういうことなんだろう。

夕方、ギャラリーを出てから谷中をぶらぶらしてみた。
昭和風味に満ちあふるる街並みに和みます。
朝倉彫塑館、ひょっとしたらまだ開いてる？とのぞてみたら、4時半に閉館だった・・・。（のぞいたのは、4時45分で残念トホホのホ）

谷中ギンザは、ちょい飲み屋さんがたくさんあるのね。
小さな椅子に腰掛け（あるいは立ち飲みで）いっぱいひっかけるってな、いい感じの店ばかりだ。
ちょい飲みやさんが連なるのは、街の文化を感じさせる。
真のちょい飲みを目撃した気がした。

ああ、アタシも「真のいっぱい」の衝動にかられるけれど、これから1時間30分の帰りの電車を思うと、断腸の思いで通り過ぎるばかり。
あ〜あの焼き鳥でいっぱい、いやいや、あっちの厚揚げも旨そうだったし、おでんと酎ハイもよかったなと3時間前の匂いを懐古。

展覧会もよかったし、日暮里の街もよくて、今日はいいお出かけとなった。
9月29日まで開催してるので、手ぬぐい、苔玉、谷中、ちょい飲み、昭和の香り、のどれかのワードに興味がわいたら、ぜひ。

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昨夜はテレビ、アメトーク3時間スペシャルを見ながらウトウトしてしまい、そのまま寝てしまった。
パソコンも開かずに・・。

なので、昨日の5秒です。
筋トレに行く前に、入り口付近のところでチャッと撮ったものだ。
siropan.m4v">siropan.m4v
一昨年買ったけれど、あまりはいてなかった白いパンツ。
厚地なので、夏はねえ暑くてねえ。
模様が気に入っているカーディガン（古着）と合わせる。
首回りの白（Tシャツ）とスニーカーと腕時計も白に。
..............................................................
今日は、庭の草取りをいっしょうけんめいにDO&DO！
涼しいとやる気も出てくるものである。
汗もかくけれど、真夏の汗とは濃度がちがうみたいだ。
通る方々が、
「ごくろーさんっ」
とか
「精でるね〜」
とか声をかけてくださる。
こういう声が、やる気を持続させるのね。

スーさんとの散歩は、海岸へ。
海側から撮った5秒です。
siropan.m4v">sanpo.m4v

明日も明後日のおやすみ！
安心してワインの夕べ。
涼しい夜はうれしいけれど、さみしい気持ちもドンとくる。

「11月までは夏だと思ってるから」
と、波乗りを日課としている友からのメールに、あ！そーだ！とヒザを打つ。
安心を重ねて夜半の月。

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気温、ぐんぐん。
お昼ご飯、今日は一人で食べたくて、義母さんにはアップルパイを温めランチとして置きでかけた。
でかけるといってもごく近所の「Right-on」へ、不要になった洋服を持っていったのだ。
1袋500円で引き取ってくれると、どこかで見たので、試しに・・・。

それはRight-onで5000円以上の買い物時にのみ使用可のチケットである。
なにかいいものがあったら、その時に。

コーヒーショップで一休み。

ヒッコリーストライプのパンツに白Tシャツで。
帰りは紙パンツなどかさばる買い物を、IKEAのデカ袋につめて帰宅。
そんな一日。
動く5秒は以下。
IMG_4232.m4v">IMG_4232.m4v

インスタグラムでは、「ugoku5hohoho」という名前で出ています。
https://www.instagram.com/ugoku5hohoho/
近所のショッピングセンターの前だけど、なんとなく沖縄っぽいな。（行ったことないけど）
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もうすぐお知らせしますけど、やずやさんの「ココカラ大学」でも、イベントをすることになりました。
「いっしょに手芸工作の会」です。
ワークショップというのでしょうか。
何かをお教えするほどの技など何もないのですが、「いっしょに作りませんか？簡単でおしゃれなものを」という趣旨で。

アクセサリー？髪留め？布で？革で？・・・考え中考え中。
参加方法など、詳細が決まったらまたお知らせします。

90分くらいで、しゃべりながら手を動かすのを目標に。

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南半球カリアゲくんにしてからちょうど一ヶ月。
やはり・・・「伸び」が気になりだした。

近所の美容院へいって、ブーーーンと刈ってきた。
10分もかからずに、3ミリボーズよ。

帰りには花屋に寄って花を買う。
居間には5本、台所に1本。

ちょっと涼しくなると、花を買いたくなるものだなあ。

「動く5秒」はスーのおやつタイム。
でき立てほやほやの、後ろ姿3ミリ。
スーとカリアゲ.m4v">スーとカリアゲ.m4v

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「暑いねえ、でも夏じゃないんだよねー。トンボの大群がキターーー！耳に刺さるーーー！」
とかスーに話しかけながら、トンボの群れを突っきる。
耳に刺さりそうな気がして手でふさいだけれど・・・トンボ、バックで突進でもしなければ、刺さらないな。

GAPの、スソ縛りするようにできているTシャツ、胸の開きが大きすぎてなかなか着られなかったけれど、キャミソールと重ねて着る最近は。

午後にはケアマネさんがみえてくださり、義母といっしょに今の状況や今後のことなどの話し合い。
本当にありがたいことである。

しかし、訪問のあとはしばし仕事にもどれない。
部屋の空気を「我がもの」に戻すには時間がいるのである。
筋トレは、そんなときに役立つ。
30分ほど体を動かし、汗をかくと心身ともにスッキリ！するよ。

でも・・・そのあと仕事に戻るか、シャワー&ビールにするかの究極の選択となるけれど、よりおいしいビールのためにと、もうひとがんばりなどしてみる夕である。

PTと寝具の始末をすっかり終え見上げるうろこ雲。きれい。

動く5秒。インスタグラムでは「ugoku5hohoho」という名前で出ています。
以下からでもう動きます。
散歩.m4v

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「秋の手芸」

「セミはお家に帰った」と娘は言っていた。30年前の話だ。
ピタリと声が聞こえなくなる日が来る。子どもは何気によく観察しているな〜と感心したものだった。
今ちょうど同じ年頃になる子を連れて歩く娘に年月を思うよ。
ピタリと聞こえなくなると同時に、手芸熱がふつふつと！
ウールの布が少しあったので、くるっと丸めてみる。
シックな花のように見える。よし！これをブローチにしよう。

立体的に組み合わせても良さそう。何個つなげよう。でも
重くなる？布を変えようか？などと、ひとり言ブツブツ呟き
ながらの手芸工作の時間にした。暖かみのあるウールの生地
で作りさっそく翌日から胸につけた。

本格的な秋の装いの前段階として季節を取り入れていくつもりだ。
普段につけるのにちょうどいい花のブローチになった。

ダンガリーシャツやデニムジャケットにはもちろんバッチリであろう。
ショールやストール留めには、花にボリュームを出してみたい。

　「くるくる丸めのパーツ」をたくさん作っておいて、モチーフのようにつなげてバッグにするのはどうかな・・・
と夢は広がる。ビニールのかごに貼り付けてみようか。
夜にはリーンリーンと虫の音がするようになった。
季節の音は耳に沁み渡る。子どものような好奇心と観察力は若干減ったかもしれないけれど、何か作りたい！と思う気持ちと実行力は衰えさせないでいこうと思う。
今年はこれだ！友だちへのクリスマスプレゼントとして五つ六つ作ろうかと、気の早い準備にかかる。

（以上、おしゃれのレシピより）

...................................................
9月16日。
今日は、敬老の日ってこともあって、老を労ってもらう。
外食より、七輪の方がおいしいかも〜・・・と、縁側付近に七輪を出してお手軽BBQのようなものを。
まずカルビ、いくでしょ。

まーごのオーダーのシャケ、炭火で焼くとふっくらと焼ける。
おいしいおいしいとおかわりしていた。
どれどれ？と端っこをもらって食べたら、皮の部分さえも、あぶらがいい具合に落ちていておいしいかった。
しいたけは軽く炙るよ。

芋好きな娘と私、ジャガとサツマを輪切りにして焼く。
表面はカリッと、中はふわふわに焼きあがる。
炭の威力を知る。
なんでもおいしく焼き上げてくれる。
栗のような味！といってはさつま芋にも栗にも失敬な話だけれど、ホクホクさ加減がね、似てた。

まーごと娘は一昨日から泊りで、今日の午後はに帰って行った。
スーと一緒に、バス停で見送る。
手を振りながらの、目にたまったナミダが可愛くてたまらんぜ❤️

いろいろガマンしていたスーさんには、よけておいた「いいお肉3枚」をドッグフードに密かにまぜてあげる。
つぐないの気持ちである。

動く5秒はおやすみ。

...............................................
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むすめ、久々に、一人でゆっくりしたい（古着屋巡りをしたりお茶したり・・・）ということで、まーごをあずかり一日デートで小田原城へ。

小田原城は、お祭りで、忍者体験やかき氷、おでん、いろんな踊りの団体で大賑わいであった。
遊園地もいく。

橋の欄干のところで、まーごに一枚撮ってもらう。
「誰もいないようにした」
と、いつものこだわりの一枚である。
本当に誰も写ってない！チャンスを狙っての一枚である。スゴイ！あの人混みだったのに。

暑かった昼、かき氷とビールで一休みする。
小田原城を仰ぎながらは格別ね。
亀のような顔での「動く5秒」が撮れてました。
odawarajou.mp4">odawarajou.mp4
............................................
夏の終わりに買ったタイパンツ、ウエストを紐でしばるだけのコットンパンツをはく。
白黒オレンジとパッキリ3色にとどめた。

黒や白は無難な色と侮ってはいけないなあと思う。
どっちも主張のある色。
身に付けると、背筋のびる思い。
シャッキリと着なければ！と思うのはなぜだろうか。
でもいいことよね。背筋伸ばすのは。

夕方見た富士山。
神々しかった！

...............................................
私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

まーごと一緒に、近所のショッピングセンターまでいく。
タタタタタタタターーーと走っていくまーごがうらやましいよ。
タタタタタタタタの後から、のしのしとついていくOBBである。
IMG_4121.TRIM.MOV
ピザと鉄火巻きを買い、今晩の夕食とした。
すっごくおいしいディナーである。
おデザは、もなかアイス。
..............................
しばらく遠ざかっていた黒色の服。
ハーフかりあげクンにしてからか・・・身に付けたくなってきた。
涼しい今日は、長袖でもちょうどいいぐらいだ。

ジーパンに黒Tなんじょ、何年ぶりだろか？
気持ちよく着られてよかった。

本日の、中日新聞&東京新聞に掲載された「おしゃれのレシピ」に載せた布のブローチを胸につけています。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

義母をデイサービスに送り出したあと、みっちり仕事などする。
涼しい一日は、やる気の「やっちゃん」が登場してくるね〜〜〜！
庭の草取りしたり、畑に植える苗を買いに走ったりした。

黒いTシャツ、めずらしく欲しくなってGAPにいく。
いつだったか・・・ボートネックのTシャツを見た記憶があったので、まだあるかな〜と探してみた。

あった。

定番とかで、作り続けているそうだ。
いいねえ、一年前に見たのがあるってね！

GAPの入ってるショッピングセンターの前で動く5秒を。
人通りがなかったので、にこやかにしてみた。
IMG_4099.MOV">IMG_4099.MOV

茶色のパンツは、ドイツのヴィンテージ。
お尻に当て布が縫い付けてあるパンツ、「私に似合うに決まってるっしょ！」と堂々とした態度ではく。
緑っぽいシャツは、38年くらい前に夫が作ってくれたもの。
堂々と着る64才。

さてさて・・・さて、「動く5秒」も慣れてきた〜。
これからイラストと同じくらいで続けられたらと思う。
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あー・・・・明日は息子も、義母の予定もなにもない。
寝坊などしようかしら？ごく早朝から畑に行っちゃう？ん？どうする？
とうれしくうれしく、ワイン飲みながら迷う夜よ。
金曜の夜って格別よね！

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

夜、それも家の中で動画はちゃんと撮れるのだろうか？スマホのカメラで。
と思いつつ、うちの中でいちばん明るい台所で、5秒を撮ることにした。
まあ撮れたような・・・。

スーさんがやってきたので、これ幸い！とごいっしょに♪
最後のとこのスーのキョトン顔がおかしい。
IMG_4092.TRIM.MOV">IMG_4092.TRIM.MOV
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「どうして動画始めたの？」
と友だちや、ホホホの読者の方に聞かれる。
動いてるところの方が、よりリアルな日常のような気がしたからだ。

写真を自撮りしたり、誰かに頼んで撮ってもらうと、撮っていただいた中からいちばん良さそうに見えるのを選んでしまう。
イラストにしてもそうだ。

64才のリアルを、自分から放棄するみたいに感じたので、動く画面にしたら無意識の自分の動きや重そうな胸肉、SSS（シミシワしらが）ジャストナウなスタイルが撮れていいのでは？と思った。

案の定！動画には、猫背な後ろ姿やドッコイショ的に立ち上がるところなど、みごとに私の加齢が、華麗に映っていた。
今日の台所も、「ゴチャまんま」のままで画面に。

かけているエプロンは、4枚はぎのスカートをこわして、作ったものだ。
4枚はぎだから・・・4枚のエプロンになった。（まだ2枚しか仕上げてないけど）

首にかけるところは、ウエストベルトの布をそのまま使った。
余ったベルト布は、お腹のところに縫い付けた。

良いリネンだったので、タラ〜ンとして体になじむエプロンになった。
エプロンは、買うより作る方が断然いい。

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やはり今日も残暑。
朝から食欲もわかないけれど、義母さんのついでに自分のも。

豆乳コーヒーと鶏肉の塩麹蒸し。
高タンパクで筋肉を！のスローガンで。
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郵便局までひとっ走りする。
途中に位置するパン屋さんはランチやケーキバイキングが人気で人の出入りがひっきりなしだ。

お店の前は雰囲気がよくて、「動く5秒」をここで！と思いつつも、なかなかチャンスがない。
開店したばかりの時間とか？・・・いつかそんな時間に通りかかったら撮ろう。

今日は、パン屋さんの横の誰も通らない壁面のところで5秒をした。
カメラに向かって歩いてくる編。↓
IMG_4082.TRIM.MOV">IMG_4082.TRIM.MOV

インスタグラムにアップした「ugoku5hohoho」は、カメラから後ずさりしている編になってます。
https://www.instagram.com/ugoku5hohoho/

ホホホショップに、GONちゃんの帽子をいくつかアップしました。
今回も、ステキです。秋の日差しのもとに映えそうなデザインと色。
どうか見てみてください。

9月26日に、名古屋の栄の中日文化センターでトークイベントをします。（14時から15時半まで）
これは3回セットのトークなので、参加者さんは同じ方々。
またお会いしましょ！ちょっと涼しくなってるといいな。

午前中は、ぎふ中日文化センターでトークイベント。
こちらは、一回だけのトークです。
お席、まだありますのでお問い合わせを〜〜。

上記の2回で、「私の訥々話し」は終了します。

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バンダナをつなぎ合わせて端っこが不倫時・・・ではないね、フリンジにしてあるショール。

腰に巻いてスカートにしたり、乗り物の中では肩掛けにと便利につかえている。
今日は胸に巻いて、ベストのようにしてみた。

柄パンツにバンダナの模様で柄&柄のガラガラした印象もいいのでは？と思い、ガーランド。
布製のカンフーシューズでいってみた。
さすがに、白のタンクトップではなんなんで、ボルドーで。
「動く5秒」は以下ね。
IMG_4064.MOV
市役所前のバス停で、来るバスを待ちながら、5秒を撮った。

夕方、お寺のイチョウを確認しにいく。

一部の葉っぱが塩害で変色しているところもあったけれど、無事！だった。
無事を見て、ウルウルしてしまう。
そんなにも心配してたのか？自分？と我ながら思う。
先年、一夜にしてほぼ全滅の落ちた葉っぱを目にした時は、ただ唖然としただけだったのに。

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義母、急激に体力の低下、視力の低下が進む。
「歳重ねるといろいろ出てきますからね」
と繰り返す医者に、100パーの納得がいかない。
何でもかんでも歳のせいにすなやっ！と思いつつも・・・・95歳はイノチの曲がり角？と思ったりする。
カーブのその先は3年、5年とか？

「アタシの人生の相棒は義母なのかもしれない」とまで思ったけれど、施設に頼みたい願望が芽生える。
マイエモーションの折り合いがついたら、誰かに相談してみよう。
自問をもうしばらくやりたい。
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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

台風一過。
ものすごく暑い一日となった今日。

大雨の後だもの、草もきっと抜きやすいはず！とふんで、午前中は庭の草取りをする。
抜きやすさ・・・・は、そうでもなかったです。
高湿度だったので、そりゃもう、したたる汗ったらもうもう。

台風が行ったから、畑には安心して苗を植えようと思う。

義母はデイサービスへ。
昼をまたいでのダイナミックな行動ができる日である。

障害者手帳の交付の申請をしようと、二つの病院や市役所をめぐる。（ペースメーカー入れたり、目が見えにくくなったので）
自転車に乗って、ぐんぐん走るよ、風をきり、次々行く。

途中で、「動く5秒」を撮る。
柵の向こう側は大波ザッブーンの海です。
aranami.MOV
Tシャツを長くしたようなワンピース、上に前開きのワンピースでも羽織りたいところだけれど、今日の暑さではド真夏の着かただなあ。
花の模様だけど、迷彩っぽく見えるウエストポーチにはそれらしい帽子を・・・と思ってこれ。
足元は、またしても暑さに負けてのサンダル。
ひらひらギャザーいっぱいのサンダルで、迷彩ポーチと対決。
対決でも、色味は同じで微かな友好を。
バニラ色のワンピースは、初夏ごろGUにて。￥1900。
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大汗をたっぷりかいた一日は、肉がむしょうに、ひじょうに、めっぽう食べたくなりますよね。
カルビ！へい！カモ〜〜ン！の気持ちである。

仕事帰りの息子を誘い、義母抜きで、近所の焼肉屋でディナーにした。
こういうことを、これからもどんどんやって行きたいと思う。

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今季はじめてはくコーディロイパンツ。
ヴィンテージなので、ちょっとほころびがあるものの、お猿のお尻のような「当て」があるところが私のツボだった。
さわってわかる良いコーディロイ、畝のケバがかまぼこ型。

サイドゴアブーツを合わせてはきたかったけど、やはり今日も暑さに負けた足だった。

ボーダーのTシャツはLAITERIEのものだ。
昨年、半袖Tシャツを着てみて、首回りとか肌ざわりが気に入って、七分袖を今年手に入れた。
https://www.spacemoo.jp/products/category/1019
台風がぐんぐん近付いてきている。
被害が出ないことを祈るばかり。
お寺の門の銀杏の木、なんとか頼む。
「動く5秒」は、小田原駅ビルの屋上で。
駅周辺の工事が進むのを屋上から眺めてきた。
IMG_4041.MOV

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朝からぐんぐん上がる気温。
それでも天は高く、秋の空である。
稲穂も重さでやや垂れ気味。

初秋の候には、色で季節を取り入れて・・・とかなんとか、どこかでいつか書いた。
小物ぐらいは秋冬のものを・・・とも書いたこともある。

がしかし、この暑さはなんだ？日差しが肌に刺さるぜ！
真夏の格好であるハーフパンツ&Tシャツて。ごべださい・・・と鼻つまんで謝りたい気持ちだ。（←「花とアリス」中にあった謝罪方法）
早く歩きたいスーを引っ張りながらの5秒。
akizora.MOV
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夕方、スーパーの魚売り場、すんばらしい充実っぷり！
キラキラの魚が並んでいる。
40㎝くらいで、300円のカツオに心を持って行かれ購入。
ずっしりと、持ち重りのするいいカツオだ。
すでに匂いからして新鮮まんまん。

頭だけは落としてもらった。

そりゃそうですよね〜、ちょい飲みしますよね〜。

刺身とたたき。
ニンニクや生姜、長ねぎなど「くさいもの」をうんとのっけていただきました。

残りは冷凍保存に。

ちょい飲みの横では、先日いただいたジャガイモを蒸しているセイロから湯気が上がる。
きゅうりと混ぜてポテトサラダにするか・・・粉ふきいもにしてオリーブオイルと塩胡椒で？とかニヤニヤ迷いつつぐびぐびいくビール。（結局両方作りましたけど）
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友だちから、約束してたことのキャンセルの連絡がきた。
申し訳なさそうにあやまるけれど、ぜんぜん悪くないと思う。
我々の年代では、「自分がしたいこと」を阻むもろもろのなんと多いことか！というのを、みんな承知しているのだ。
悪がることなんか、一つもない、また約束し直そう。
しょっぱい涙飲んでガマンするより、次回のお楽しみに期待をつなげる方が安泰じゃ。

フレキシブルな精神がより増してくるのが60代である。

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先日、バラバラになった石をつなぎ合わせてもらったことは書きました。
それで、きれいに修理してもらったのだけれど、石自体がもろくなってしまっていること、指輪の構造上、土台のシルバーで食い込ませる（端を包むように）ことはできないということをオーナーさんからきいていた。
なので、石の表面に薄く樹脂を塗るのがよかろう・・・ということになり施してもらった。
しっかり乾くまで預かっていただき、今日、取りにいってきた。
すぐに指にはめてみる。
ジーンとするうれしさ。
直してくれたオーナーと記念撮影してもらうよ。
手の角度が悪くて、なおった指輪が写ってない！

お店は、辻堂にある「ヤバスタ工房」。
https://www.yabasta.biz/

ウキウキになった心で、テラスモールの中庭で「動く5秒」を撮るために、あいかわらずスマホをベンチに立てかける。

ノースリーブの黒ワンピースの上に、薄いインド綿のカシュクールを羽織っている。
ワンピースの重ね着がラクだし、涼しい。
指輪と合わせたターコイズブルーのリュックサックて・・・・って、これはたまたまただったんだけどー。
足元、失敗。麻のエスパドリーユか、ブーツの方がよかった。
暑さに負けた足。

動く5秒
tujido.MOV

明日が最終日、ホスピタルウイーク。
8時にタクシーの予約完了。
もう一息！来週は歯医者だけだし。

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雑草も取り終わったことだし、今日は耕して、土日には・・・・多少の苗の植えつけをしよう！と、長靴でのしのしと出かけた朝。

！！！すっかり耕された後だった〜！！！
畑のセンセイがいつものように、耕運機でうなってくれたのだった。
なんと幸せなことか。
8畳ほどの畑でも、隅から隅までクワをふるうとなるとけっこうな力仕事で、腰にくるものだから。
ありがとーセンセイ。
耕運機のガソリンとして、ビールとポカリと麦茶を。
・・・・なので、クワをふるわなかったです。
見てわかる通り、フェイククワの私。
IMG_3969.MOV">IMG_3969.MOV

連日の通院付き添いでは、待合室で過ごす時間の方が圧倒的に長いことはすでに書いた。
しかしいろんなことを見聞きするラッキーもある。

今日の待合室でのこと。
車椅子が通路を通過しようとしたら、初老の紳士っぽい方の足で「通せんぼ」状態になってしまったのだ。
状況をすぐに察知した看護師さんが、
「すみませんが、こっちの椅子に移ってください」
といったところ、
「あんたがここに座って待ってろと言ったんだろうっ」
と声を荒げ、
「もうどこにも座らんよ。もう立っとる！」
と続ける。

なかなかの頑固ムードなじーさん（以下JSと表記）。
こういうJSって家に中でもそうなんだろうなあ〜奥さん大変だろうなあ・・・。
きっと、会社ではえらいポジションに？、とかなんとかね巡らす想像。

診察後の会計のところでまたまた遭遇したJSは、今度は奥さんと一緒だった。
JSは、背を丸めて小さく奥さんの隣に座し、
先ほどの、通せんぼからのもう立っとる！に到るまでのいきさつを、「ねえねえ、さっきね看護婦さんがね」とまるで仔犬が懐くように奥さんに報告しはじめたのだ。
イジワルされた「僕」を微に入り細に入り語っていた。

思ってたのと全然ちがった。

報告を受けた奥さんは、
「そう」
とたったの二文字で流していた。

こんなリアルな風景を見物できる楽しみが、病院の待合室にはあるんだな〜。

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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

ホットケーキミックスの粉を無脂肪牛乳でゆるめにといて、フライパンでうすく焼く。（クレープよりは厚めだけど）
そうすると、ほどよい甘さも残り、ソーセージやゆで卵を巻いて食べるとおいしい。
1分〜2分で焼けるので、朝食にぴったり。
義母も息子も、コレ、好き。

ピーナツかぼちゃを蒸して、熱いうちにめんつゆにひたす。（煮ません）
シンプルでおいしいのがなによりである。
毎日、なにかしらにして食べるかぼ。

怒涛の「ホスピタルウイーク」、2日め。
眼科、内科、循環器・・・など巡り旅。
がんばれギボ&ワシ。

午後はゆっくり休養だ。
畑も庭にも出ないで過ごす。
ノースリーブのスリップのようなワンピースいっちょうで家の中は。
なにかあれば、前あきのワンピースをガバと羽織るよ。

「動く5秒」は、あまり動いていない5秒。
IMG_3960.MOV

インスタグラムでは「ugoku5hohoho」という名前で出ています。
https://www.instagram.com/ugoku5hohoho/

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つい先日も五反田へいった気がするけれど、今回はちがう仕事で向かうよ。

大好きな「喜多方ラーメン」が駅前にあるのを知っていたので、それ目指してウキウキで出かけた。
うちの近所や、小田原駅付近にはないのである。

計画通りに、喜多方ラーメン店にいき、おいしい一杯に餃子3個もつけ、美しいまでの完璧な完食。
打ち合わせ時間までに、まだ少し時間があったので、道路で「動く5秒」を撮る。
今日は、よちよちと後ずさりするところの、最初の方がおもしろかったのでそこだけにした。
ずーっとカメラを見て、後ずさりで位置決めて、そこから本番として歩き出すちょっと前の5秒。
東海林太郎のようなポージイング・・・。
gotan.mp4">gotan.mp4

友だちからもらった布袋に書かれたワード、恥じないように、姿勢正して持ちたい布袋だ。
丸メガネのイラストも好み〜！
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帰宅し、畑に直行する。

畑の近くの川の水はとてもきれいだ。
富士山の方向から流れてくる。

そーっとのぞいてみたならば♪みんなでおゆうぎしているよ〜♪て、メダカじゃなかったけどね。
多分、クチボソかな？

ピーナツかぼちゃはたくさん収穫できたので、ご近所さんにも配る。
・・・・で、結果・・・・わらしべ長者。

私は、毎日、おいしいものを食べております！

小田原に引っ越して、はじめてできた友が、病気静養中。
回復をつよく願う。
私のかぼちゃ、食べてもらいたい。
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半日、覚悟の病院へ。
待ち時間、3時間、でも予約あってのこと。
これが通常なので、病院側としても、一考してもいいじゃ？と思う。

多摩市の丘陵病院（総合病院）は、待ち時間がほとんどなかった。
スタスタっと診ている・・・という感じはまったくなく、ほぼ予約時間通りに（最大でもプラス20分ほどだったと記憶）。
義母も私も、娘も丘陵病院ではお世話になったものだった。
人気の総合病院だったと思う。

この差ってなんだろう？
待合で消耗するものの大きさを思うよ。
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夕方、畑にいき草取りの続きをする。
見通しがついたところで帰宅。
草ボーボーの庭を、今度はなんとかしないとね〜〜〜と眺めながらいっぷくする。

「動く5秒」、計画では左側から歩いて画面に入り、ゆっくりベンチに腰かけてからの、ニヤッと収穫の喜びを表しつつ、かぼちゃと麦茶でカンパーイッ！！・・・の5秒にしようとスマホをセットしてスタートする。

計画通りに動いたあとかぼちゃをベンチに置いて、スマホの確認に向かったところ、かぼちゃがコロリと。
後半の方が、蚊を払ったり無防備な顔が面白かったので、後半採用の5秒である。
かぼちゃの、絵に描いたようなコロリっぷりにご注目ください。
kabo.MOV

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早朝から畑へ。
畑の草はすっぽんと抜けるところが気持ちいいけれど、たくさんはえてるねー。

日曜日らしく、お笑い番組（録画）など寝転がってみて、お昼はケンタッキーに。
息子に買いに行ってもらう幸。
2ピースとビスケットをばくばくいくよ。

スーとの散歩は、夕暮れの時間に。
日差しが秋だ。

今日の「動く5秒」も散歩途中の近所の川ぞいの道で。
川が写ってないけれど・・。
yugata.MOV
見てくれた友だちが、
「短かいところが、ちょっとすれ違った感じがしてよい」
といってくれた！うれしい。

インスタグラムには、「ugoku5hohoho」の名前で出ています。
https://www.instagram.com/ugoku5hohoho/

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満願寺とうがらし（ぜんぜん辛くないの）ピーマン、シソの葉、ゴーヤなど。
今日もけっこう収穫できた。
シソは香り高くて、台所がシソのいい香り〜〜。
早く食べなくちゃ。

今日は、涼しいってこともあって、畑に長時間の滞在。
久しぶりにセンセイにも会えた。
「そろそろかぼちゃ、片付けないかい。いっかい整理しようや」
と言われる。

畑をおおい尽くすピーナツかぼちゃの葉っぱ。
それに隠れて雑草がたくさん生えてるのだった。

ゴーヤもトマトももうお終いのムードな枝の具合だもの、センセイの言う通りにしようと、オール片付けた。
明日の朝は、雑草も片付けて、さっぱりした畑で、秋野菜の計画を立てようと思う。
「今日のいただき」はバジルの葉っぱ。斜め向こうの畑の人から〜。
もちろんお返しは、ピーナツかぼちゃである。
両者、ニコニコで交換する。ああ、幸せだ。

「動く5秒」は昨日のスーさんの散歩のときに撮った動画。
手ぬぐいスカートがハタハタはためくほどの強風の海岸だった。
gaigansanpo.mp4

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今、過酷な状況にある友からメールをもらった。
「ボケてた方がましなくらいの、老後の試練だわよ」・・・と書かれ、「辛いときほど人に優しくユーモアを持っていたい」とも続けられていた。

こんな友だちが、私のプライド。

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カーテンレールにS字フックを引っ掛けて、バスケットの「掛ける収納」をしている。
カーテンレールだから・・・あんまり重くしてはならないのだ。
時々、入れ替えたりして模様替え。
今日は、秋によく使うものを前面にしたり、ほどけてきた箇所の修理などをした。

「動く5秒」はカゴで。
kago.mp4
黒のタンクトップ形のワンピースに、トレーニングパンツをはいている。
この後、筋トレに行くつもりだったから、そんなスタイル。

娘に教わった、「ボリュームターバン」の巻き方。
ぐるりと巻いて、おでこ上で、一度結ぶ。
もう一つ、結び目を作る。
そしてもう一つ結び目を作ってボリュームを出すのだ。
なかなか良い！
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カゴやさんメヌイのブログの更新をしました。
このカゴのことを書いています。
連動の記事にしたので、2倍楽しめるはずっ。
https://ameblo.jp/menui-zakka/entry-12515350903.html

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ココカラ大学の講座のサイトも更新しました！
そう！あの夏い暑の日・・・じゃなかった暑い夏のフェスの一日のことを書いています。
ついついおヘソまで出してしまった私がいます。
https://kokokaradaigaku.com/
見てくださいませ。
あ〜あの日の色々が思い出されるぜ！
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お知らせ〜。
GONちゃんの帽子、これからのシーズンにぴったりの帽子が届いています。
明日アップしますね〜。シックな色合いがいい感じ♪
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午後1時、友だち編集さんと下北会合。
今日から始まっている友人の展覧会にちょっと付き合ってもらう。

猫ブログでも人気を博している津田蘭子さん（以下ランランさん）はイラストレーターだ。
作風はちがうけれど、私はランランさんの「イラストプリント方法」とか展示方法などを密かに参考にさせてもらっていた。
さかのぼれば・・・4年前だったか・・・ブログランキングに登録したのも、彼女の影響だった。
鷹の台の校舎の同じ床を踏んだ仲でもある。（およそ20年のタイムラグありだけどさ）

下北沢のギャラリーHANAは、春に「おしゃれと暮らしのレシピ　原画展」をしたところだ。
ランランさんは今日からスタート！！！と知り、参じてきた。
詳しくはこちらで〜。↓
http://ranko.moon.bindcloud.jp/pg2178105.html

イラストと洋服と雑貨の展示&販売である。
ま〜〜〜ランランワールドが繰り広げられてましたぜ！
一見の価値ありありの展覧会。

誰もいないのを見はからい、ホホホの監督で「動く5秒」の撮影をさせてもらった。
IMG_3855.TRIM.MOV
「あたしがくるっと振り向いたら、ランランさんはひょっこりして。のび太くんはちょっと遅れ気味で入ってね」と演技指導の後、動画撮影する。
いつものように、椅子かなんかにスマホを置いて、はい、よーいスタート。
演者、いいタイミングでニューっと登場し、5秒におさまり、はい一発オッケー！である。
のび太くんの、最後のカックンが特にいい。

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友だち編集者さんとランチに向かう。
向かうは焼肉屋さん。
だって今日は8月29日。
焼肉の日だもの。

うましビールと共に味わうカルビ、イチボ、く〜〜〜っ！

来週は義母さんの病院の付き添い通院が3日？いや4日ある。
明日は歯医者さん、ああ土曜日はケアマネさんの来訪だ。
ガンバレわし、やり抜けろ。
焼肉パワーで5日間は持たそうぞ。
いや6日。

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忙しい一日、大雨なのに。

午前中はデイサービスに行った義母さん、早帰りして（迎えにいくんだけど）眼科医院に行く。
オーハンロージンセイナントカカントカの手術を先月したので、オペ後の一ヶ月検診である。

結果はもとても良好で、視野の拡大も認められた。
先生は、もう一度の手術をすすめてくれる。
義母は、「はい、お願いします！」と即決していた。
前回は、「どうしようかしら・・・もうすぐ死ぬのに・・・」とかなんとかウダウダいっていたのに、今回はグングンと手術に前のめりである。
ちょっとでもいい方向に向かうと、意欲ってものが出てくるものであるね。

...............................

先々週の「フェス」のときに割れてしまった指輪のトルコ石。
先週、見事に修繕に成功した！！
辻堂にあるインディアンジュエリーのショップに修理をお願いしたのだ。
ガタイのいいお兄さん、頭の半分が刈り上げられたヘアー、親近感満々な兄さんであった。（41才だって！）
太い指でも確実で繊細な作業をする兄。
指輪が元どおりになる過程をずっと見学もさせてもらった。

かけらを組み合わせ、土台にはめ込んで行くところや滑らかに調整するところなど、全過程を。
それは40分ぐらいだったろうか、
「うれしくて泣きそうですよ」
と言ったら、腕にいっぱいイラストや文字を入れてるお兄さんは、
「よかったっ♪」
ニカリと可愛く笑った。

壊れたものが、元どおりになっていくところを目撃するのは感動である。
その感動に涙腺がついゆるんだのだった。
........................................
友人の父上が救急で入院したという。
緊急な手術が必要なのに、ダダこね・・・父上、けっこうなガンコ者であるらしい。

人も物も、具合が悪くなったり壊れたりしたら修繕（手術）するっていう手があるね！
なおっていく過程はなにごとにもかえがたい美しい時間である。

でも、天邪鬼な私は、正反対に対してもまたきらめきを感じる。
粉々になってしまった指輪の石はもしかして悔しく残念だったかもしれないけれど、それはそれで。

復活だけに美と喜びを見いだすのは片手落ち。
なんてね、思うのだ。
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SSS（しわ白髪シミ）のスリーSは、受け入れ完了したけれど、SGS（白Tジーパンすっぴん）は、もういけないものだと薄々感じていた。
「老け」や「貧相」をあえて浮きぼりにせぬとも・・・・と思ってきた。

しかし、おしゃれ自由区に突入した60代半ばでは、なんでもありなのである。
着たいものを着たいように！でオッケー♪と自分に許しを出すよ。

頭には、幅広にたたんだバンダナ、リングのピアス、4個の指輪、アンクレット2本、入れ歯、ボルドーのマニュキュア、シルバーのブレスレッド、を装着している。（異物混入しました？なにか？）
コバルトブルーのビーチサンダルで派手色を足す。

白Tシャツや、白シャツの着こなしはホント簡単ではない。
ラフで無造作な着こなしと、だらしなさは紙一重だからだ。
そして、年齢を重ねてからの無造作は人柄さえ反映させてしまう。

「若さ」ってけっこう親切で、アラを隠してくれたりいろいろとおしゃれの援護をしてくれたものけれど、後ろ盾がすっかり失われた今は、SSSと共に自力でおしゃれに立ち向かわないとならない。
しかし！おしゃれはとてもとても懐深いものだ。
なんでも受け入れてくれるものだなあ〜〜とつくづく思うよ。
........................
動画での自分を見て思うことは、何も気を使ってない時の背中の丸みとか、下唇を突き出す意地悪顔とか、気を抜いた大いなるガニ股歩きとか・・・ヤな点は見事にいろいろあるけれど、シックスティーフォーイヤーズオールドの白Tシャツ&ジーパン・・・・・そう見苦しいものでもないってことだ。
すっぴんも、サングラスがあれば、まあねー。

今日の「動く5秒」は以下。
video_6480396616394d18af09ef77007dc51b.mp4
インスタグラムでは、「ugoku5hohoho」という名前で投稿しています。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

洗濯ものが揺れているのを見ていると、ねむくなるわー。
いかんいかん、まだ午前中！と郵便局でいくつかすることがあったので、とっとと出かけることにした。

途中の海岸で一枚。

転がっている流木にカメラをそーっとのせて、「動く5秒」の自撮りする。
IMG_3828.TRIM.MOV

チェックのサルエルパンツは、けっこう複雑なタックとかギャザーが入っている。
アイロンがとてもかけにくいパンツだ。（滅多にかけないけど）
動画に撮って見ると、歩いたり風にふくらんだりするといろんな形になって、パンツの面白さがよくわかった。
10年以上・・・15年以上かも、ずっと前のギャルソンの。
麻の白シャツも昔々のTROVATA。
どちらも長持ち。
ハロルド津田デザインのかっこいいTシャツは中に着てます。
https://www.p-o-b.net/?mode=f4

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日曜日、朝からゆったり。
息子は休みだし、義母さんは今日までショートステイだし。
スーさんもなんだか顔つきもちがうよう。
「おかあさん、今日はどっこもいかないらしい」とちゃんと察知しているのだ。名犬だから。
「動く5秒」はスーさんといっしょに。
video_e0820f1f127741a1ae48741aaba94eaf.mp4

夕方、義母帰宅。
リクエストされたのり巻きと厚揚げ&大根おろしで夕食にする。
日常がリターン。

大根おろしにまみれた熱々の厚揚げがおいしいこと！
ビールにあうあう。
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カゴ屋さん、メヌイのブログを更新しました。
お花の入っていたカゴの活用について書いてます。
見てちょー。
https://ameblo.jp/menui-zakka/

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太シマシマのパンツはSM2というメーカーのパンツ。
ワッフル地で気持ちのいい着心地だ。
昨日の赤いジャンパースカートも同じお店で、セールだったものだ。
「SM2」と書いて、サマンサ　モスモスと読むそう。むずかしいわね。

このお店が好きだ。
若い人のお店だけれど、ゆったりとした作りと生地がいいところがいい。
そしてなによりのリーズナブルさ。
わりと早め早めのセール価格もうれしいところだ。

先日、南半球をマルガリータした時、北半球にはパーマをほどこしてもらっていたのだった。
「林家三平さんのごとく、クルクルときつめのパーマをかけてください」
の旨を美容院の人に伝えたのだけれど・・・私の思ったのとはちがったゆるーいパーマに仕上がっていた。（三平さんが伝わらなったのかも）
ま、いいか〜？とも思ったけれど、今日時間があったので、「パーマのかけ直し」にいってきた。

私の多毛&剛毛は、パーマがとてもかかりにくいのだ。
以前にいっていた多摩市の美容院では、3年目にしてやっとパーマ関係での意思の疎通ができたのだもの、こちらの美容院でもこれからだな〜と思う。
って、ほぼ1年に1回行くかどうかだもの、意思の疎通もなかなかねえ、今後の課題。
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今、私は、今季2回目のサマーバケーション中である。
そう！義母さんをショートステイに5日間お願いしてるんである。
でもそれも明日でおしまい。
5日なんてあっという間よね。
10日間もあっという間だったけどさ。
いつものように「ご飯、なんにもしなくていいから」という息子の提案をうれしく受け入れてスーさんのご飯以外に用意していない。
材料（鶏肉とか卵など）を冷蔵庫に補充しておくだけって、なんて楽チンなんだろう。
十分にバケーションを味わってます。

今日の「動く5秒」は美容院のある建物の広場のところで。
鎌倉で買った「KAMAKUMA」のくまのイラストの布袋を持ってます。
クロックスのラバーのサンダル。
IMG_3794.TRIM.MOV

昨日の、赤いジャンパースカートに合わせた白Tシャツはユニクロのリブ編みのMサイズ。
今日の白TシャツはGAPのLサイズ。
白Tシャツは、どう着たいか、何と組み合わせたいのか？とか目的別に選ぶ方がいいと思う。
「胸回りのゆとり重視」の白Tシャツ。
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頭への収まりが良くて、ついつい巻いてしまうターバンだ。
湿度の高い日の汗は尋常ではない。
コメカミ付近からダイレクトに汗が流れてきて、アゴをつたい落ちるのだ。
ターバンを巻いていればそれが気持ちよく〜〜く防げるありがたさ！

夕方から、江ノ島の「えのすぱ」に向かう。
プールから、海越しに花火を見よう！と友だちと約束してあったのだ。
平塚の花火・・・遠目でビッグには見えないけれど、富士山の左肩あたりにドンドンと上がるのだ。

ゆっくり、ぬるめのプールに肩まで浸かりながら、花火見物。
飽きたら、レストランに移動して（水着のままオッケー♪）ワインなんかいっちゃう？とうれしい算段して出かけた。

ウキウキと水着に着替え、プールのベストポジションにチャップリとな。
いく組かのカッポーが、周りでいちゃいちゃしておる。
実に実に、実に楽しそうである。
水でもかけたろかっ！と思うほどの密着っぷりだが、ここではパシャパシャとかえって大喜びするのでは。
夏休みも終盤だもの、さあ、ラストのいちゃつきをスパートかけて楽しんでちょーよ・・・と、菩薩のほほえみなど浮かべ、並んで花火を見ていたけれど、いつのまにかカップルたちは個々の距離をうまいこと取ってプール各所に、散らばって、熱心に続きをしていた。

どーも、「母親の年代」の我々が、風紀委員の役割を果たしていたようだった。
いつしか花火見物ピジションは、女子グループが、多勢になっていた。

我々は、決して決してにらみをきかせたわけじゃないが、ナイトプールのあの場では、ちょー異彩を放っていたのかもしれない。

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今日の「動く5秒」は、片瀬江ノ島駅から「えのすぱ」に向かって歩く道すがらに撮影したものである。
富士山とカモメがバックに入るようにしました。

「動画はどうやって撮ってるの？誰かに？」との質問をたくさん受けました。
自撮りでやっています。
●いい背景のところに向かって、スマホを置く。レンズをこっちに向ける。
●ビデオのスタートボタンを押したら、画面を見て、ちゃんと足先まで入っているかを確認しながら、ゆっくり後ずさりで数歩。
●止まって後ろ向きになったのち、スマホをおいた方向に歩き出す。
カメラ目線にならぬよう、スマホを通りすぎる。
●戻ってボタンを押して終わりにする。
こうして撮るとだいたい20秒から30秒の動画になります。
前後の大アップの顔とか、後ずさりしている部分などをカットして、ほぼ5秒にします。
・・・・・・・ってな感じ。

小さい三脚が欲しいなあ〜と思っているところ。
持っていない今は、塀や椅子などに立てかけてるので。実に原始的な方法でやってるっしょ？

え？目線の外らせ具合が女優級と？はい？ええ、ええ。
enosima.mp4
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名古屋の中日文化センターへ、今月もおしゃべりに行かせてもらう。
まだまだ暑いけれど、ほんのちょっと秋っぽい色合いにしてこうと、茶色のワンピースと黒のウエスタンブーツを合わせた。
はい、トニーラマです。

なんとおしゃべりの会は8回目となる。
8回もやらせてもらえば、ちょっとはコツというか・・・・的を得た話もできそうなものだけれど、私はそれを目指してもないってこともあって、あいかわらずの90分であった。
参加してくださった方々と写真一枚。
ありがとうございました！

「サインお願いします！」
と、差し出されたピンク色の本は、いちばん最初の本だ。

久しぶりに見る本にグッとくる。

33才の私の本に、31年後にこんなサインなどする日が来るなんて！
ねえ、思いもしないよねー、グロビス。
感無量とはこのことかと思う。
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「動く5秒」、今日は3秒だけど、載せます。
ugoku5.mp4
インスタグラム「ugoku5hohoho」にも連投中。

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うす曇りがうれしい。
昨日のひと雨が効いたのか、畑に元気がもどってきてた。

しかし、そろそろ終わりかな〜と思われるキュウリやナスも。
ピーナツかぼちゃは育っていないのもあり、これからの伸びに期待。

「動く5秒」インスタグラムにアップしました。
ここにも載せておきます。
IMG_3719.MOV

正座のスー。

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曇り空の今朝。
気温もやや低めで、スーの散歩は久しぶりに海岸方面にいく。
海からの風は気持ちがいいねえ・・・とか話しながら、波すれすれのところまでいく。

スーは水に入るのが大きらいなので、ひじょうに上手に水を避けて歩いていく。

バンダナをつなげて、端のところをフリンジ状態にカットしてる布、作れそう！とお店で見たときに思ったけれど、半額セールになっていたので購入。＠ジャーナルスタンダード。
目算で、材料費よりまあ安かったから・・・という卑怯な理由で・・・つい買ってしまった。

ショールでもよし、ソファーにかけてもよしと思いながら、今日は腰巻きに。

「動く5秒」の動画、インスタにもあげています。（インスタの方はちょっと長めの18秒）
動く方では、スーさんのドアップが見られます。
もちろんかわいいこーもん様も写ってるでよ。
IMG_3712.TRIM.MOV

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こめかみゾーンからの汗はダイレクト滴り落ちてくる。
バンダナが便利となる！
バンダナ巻いて、わっしょいわっしょいと掃き掃除する。
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動く写真（あ！動画というか！）を続けることにした。
よりリアルさをアップするために。
インスタでは「ugoku5hohoho」という名前で出ています。

video_a981303edec947da93277284ae0c5d13.mp4

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昨日はパソコンひとつ開かずに寝て寝て、元気になった今日は、美容院へ。

一年にいくかいかないかの美容院だったのに、ひと月置かずにいくなんてびっくりである。
アレをまたしたくなったのだ。
「南半球マルガリータ」
たしかあれは・・・五年前だったかしら？えりあしからツムジにかけて3ミリほどの刈り上げにしたのは。

八月はじめに、大幅なカットをしてもらった美容院にまた出向き、バリカンしてもらってきた。

白髪ゾーンが、斑入りの葉っぱの模様のようだ。
全体の印象はあまり変化ないように思う。

けっこうね、やっぱりね〜涼しいです。
ハーフ刈り上げ。

インスタグラムに「ugoku5hohoho」という名前で、5秒だけ動く動画をアップしてくことにしました。
動いてますのでみてください。
IMG_3678.MOV

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【四つになった指輪】
ポケットをたたくとビスケットは増えるものだが、B'zの歌で激しく、よりコーフンして手をたたいたら、指輪が四つになっちゃった！

今日は朝から千葉の野球場で開催される「フェス」に行ってきた。
ものすごく楽しかった！
（どんなで？）
感動したわ！
（どこが？）
・・・ということは、再来週のココカラ大学にて〜！！！

まだ何も書いてないのに、早くもスピンオフか？と私も思うけど、どうしても書きたかったこと。
「フェス」の盛り上がりもまっしぐらな後半のくれなずむころ、♪ウルトラソウル♪へいっ！と参加者そろって飛び上がっていた一方そのころ、私のココロは全く別のことで飛び上がっていたのだった。

右手の中指にはめたトルコ石のモザイクの指輪の手触りがおかしいのにふと気づく。
石の部分がすっかり取れてなくなっていた。
個人的ウルトラソウルッ！きゃー。

「さっきさわった時にはあったもの、石は近場に落ちているに違いない」
と推理して、会場盛り上がり真っ只中の中、椅子の下に潜り込み、手探りで石を探した。
携帯電話の灯の助けも借りた。

無くなったらヤダな・・・とは思ったけれど、見つからないわけがない！！とも確信していた。

宍戸錠での案の定、いちばん小さなパーツの石は、後ろの座席の下に裏向きで転がり、大きめのかけらふたつは、私のスニーカーの横にあった。
財布の小さいポケットに入れて持ち帰る。

「ありがと〜、ありました！きっと直すぜ」
と夫に報告。
夫の指輪。
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明日は♪「サマソニ」♪〜。
明日のための暑さ対策と、体力温存につとめた今日だった。
飲み物やお菓子など買いに行き、遠足気分を盛り上げる。
ゼリー状の飲み物もね〜。

今晩は、50コの餃子を包む。
しらたき、豆腐、にら、ゴーヤ。
たっぷりのにんにく、しいたけ。
塩糀で味付けでうまさ倍増させる。

豆腐やゴーヤを餃子の中身にするのは初めて。
包んでいるときから、早くもおいしい予感しか湧かなくて、焼き上がりが楽しみだった。

もちろんするっしょ？ちょい飲み。

しらたきのざく切りは、食感がいい。

3人で、50コ完食の夕ご飯、元気モリモリである。
明日につなげよう！ニンニクの元気。

ところで・・・サマソニファッションってどんなのなんだろ？
サップに向かう時とほぼ同じで良かろうか？

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「これからお墓まいりに行きませんかー？」
と、娘ムコさまよりメールがくる。
午前9時半。

義母さんをデイサービスに送り出し、朝からたまった細々の用事を片っ端から済まそうと思っていたけれど、オール無しにして、
「うんうん！！行きま〜〜す！」
と返信する。

延ばし延ばしにしていたお墓まいりを娘一家といっしょに、それもムコさんの運転でいけるなんてラッキーは逃せないチャンスだ。

都心にあるお寺の墓地は、猛烈に熱せられた墓石がたくさん。
卵を割ったら目玉焼きは確実にできるだろう。
ソーセージもほどよく焼けるはずだ。
墓場でクッキング・・・誰も試さないと思うけど。
やったとしても、食べるのはねえ。
ソースとかキャベツもないとね。

今年は、よく日焼けしているのでレンガのようなブラウンがしっくりと似合うような気がする。
秋になったら、深いブルーのTシャツと合わせて着たい。
たっぷりとしたワンピースは地厚の麻✖︎綿。

ふわ〜〜っと風を入れながら、墓まいりする。
「はい、こんにちは！」
とご先祖さまと夫にあいさつを。

墓前滞在15分（にも満たなかったかも）で、さっさとお昼ご飯に向かうよ。

お墓まりを済ますと身も心も800グラムは軽くなる。
誘ってくれたムコさんに感謝。

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スーさんには、「ぼく、ひとりで留守を守ってましたから」の眼差しで見つめられる。
日めくりもめくらないで、出かけてしまったのね〜。
スーにも感謝の一日だ。

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朝イチ（5時）でスーを連れて畑にいく。
曇り空のせいかな？涼しく感じる畑だった。
今日の大収穫はゴーヤ。
ちょっと陰の方・・・というか、ピーナツかぼちゃの葉陰にかくれてしまってたのね。
こんなにありました。
ほろほろとこぼれるようにもげるチビトマトもかわいい。
シソの葉っぱひと枝もいでくる。

昼近くに、友だち夫婦が孫（3〜5才児、3名）を連れて小田原まで遊びに来る予定なので、畑から直行野菜でパスタを作ろうと決めた。
ゴーヤと満願寺とにんにくをたっぷり使ったパスタは子どもたちもモリモリいっちゃってくれてビックリ！
「お店で食べるのみたい」
と5才児の感想をいただく。うれしい。
調子のっちゃって、トマトとシソととり肉のパスタも追加。
副菜のポテトサラダのじゃがはもちろん「うちの」である。
「うちの自慢大放出」のランチだった。

ハフハフ、ウマウマとみんなで素早く食べてしまったので、写真がない！とほほ。
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海の写真が撮りたいというご主人といっしょに、海に向かう。

右側が海なんだけど、台風の影響で、海に続くトンネルがふさがれていた。
マイお浜に案内できずに残念！！！

でもこんな写真を撮ってくれてた〜〜。
いつもスーさんと散歩する小径である。
も一枚、どうしても欲しかった「お寺のいちょうとツーショット」の念願も叶った。

秋には輝くような黄金に色付く・・・（寺のご住職談）とのことだけれど、2年続けて台風の塩害に合ってしまい、私は残念ながらまだ一度も見てないのだ。
今年こそはどうか、どうか一つ、おひとつどうか黄金を見せてくださいとナムナムする。
住職オススメの、すごくおいしいという銀杏も拾いたいし。

畑のかぼちゃはすくすくと育っている。

ただ蒸して、塩コショウふりかけて食べるのが今のところいちばん好き！

次々に実りまっせと、赤ちゃんたちが列をなす。

冷奴の上にとってきたシソと、いただいたミョウガを添えてちょい飲みの夕餉。

ガスコンロには、夕食のカレーの支度のお鍋がかかっている。

夏野菜オンパレードのカレー。

畑からとってきた野菜はすべて太陽の味が強くします。
太陽の味というのは、フカフカに干し上がった布団の風味・・・に近いかも〜。

そしてスーーーッと喉を通過していく。
ありがたや、お日様。

9月に植える野菜の心配もそろそろ。
畑・・・もう少し面積を広げようかと野望をもつ。
センセイと相談しよう。

......................................
先週の、トークイベントで「ストレスの発散方法は？」という質問をいただいた。
アンサーとして・・・「小さいイヤなことよりも、ビッグな楽しみを自分にあげればいいのでは？自分を楽しませることかも」
とかなんとか、私はアンサーをしゃべったかと思う。

「自分を楽しませること」を意識的にしていこうと思う。
それぞれにフィールドこそ違えど、お楽しみポイントはあるもの。
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疲れがたまっていたので、近所の健康ランドの温泉につかりにいった。

暑いんだけど、芯のところは・・・？とちょっと思うところあり、温め抜こうと温泉へ〜。
http://www.korona.co.jp/onsen/odw/index.asp
「健美効炉」という、岩盤浴よりライトな温まりスポットを体験してきた。

サウナにも入り、足湯ならぬ「足水」してキュッとした感じを味わう。

そんな一日。
あ〜〜、疲れとれたわー。
............................................
先日、五反田でご注文をいただいたイラスト、発送準備ができました！
明日すべて発送いたします！

明後日か明々後日には、ホカホカでお届けと思います。
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今日のまーごカメラマンの一枚。
講釈は、「ぼくの影も入れる」である。
そういった写真。

午前中から暑さはマックスで、もうどこからがマックスやらなんやらわからないけれど、目覚めるとすでに暑い。
義母さんの保険関係で、どうしても市役所まで出向かないと解決しないいろいろがあり、朝イチでバスを乗り継いでいくよ。
よりいっそう暑いよクーーーッ。

市役所の職員さんはおしなべて愛想がよくない。
愛想がよくないってだけで、感じ悪いとか不親切ということはなく、淡々と私の質問を聞いて、淡々とその係の窓口にいくことをすすめる。
そこいくと、また淡々と違う窓口に案内される。
きっと、私の説明も的を得てないせいも大いにあると思うけど。

やっと4ヶ所目で、めでたく！解決をみる。
心が晴れ晴れする。

いちばん最初の係の所にもどって、
「解決しました〜、ありがとうございました」
と手を振りながら言ったら、満面の笑みで、
「よかったですね〜」
と会釈などしてくれ、見送ってくれた。

愛想がないのは、こちら側のせいもあるかもね・・・・とふと思ったことだった。

さてと帰ろう、と思ったところに娘よりラインがくる。11時を少し回っていた。
「遊ばない？ランチでも」
ときたので、辻堂のテラスモールで遊ぶ。
中庭にある、噴水のところで水遊び〜。

子どもって、ほんとうに水遊びが好きだねえ。

...................
今日は、コットンのワンピースを着ていった。
ダボっとしたワンピは風通しがよくて、暑い日はこういうのばかり。
パフスリーブが甘すぎるので、ロールアップし、昆虫採集のような帽子をかぶる。（左腕だけロールアップ解除）

↑娘が撮った写真。
いつもうまいこと撮ってくれるけれど・・・・やっぱねえ、まーごカメラマンの視点は独特で感動的、とOBAは思うのです。
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今朝はさすがに疲れが出たのか、すっかり寝坊の8A.M。
のろのろと起き出し、散歩だけは済ませて二度寝した。

午後からは、義母さんの眼科医院の通院付き添いで「長時間は覚悟」の病院なので覚悟を入れての昼寝である。

病院、すっかり終えてから、6時過ぎに筋トレに向かった。
閉店ギリギリだ。
今日は三ヶ月に一度の「計測日」で、腹筋やら脚力、前屈などを計測するのだ。

筋トレを始めた7ヶ月前に比べると、ぐ〜〜〜んと数字がアップし、日々の鍛錬をものがたってくれていた。

「3回目になる測定の結果が出始めましたね」・・・・とコーチが目をちょっとピンクにしながら言った。
私の前に計測した方もグンと筋力がアップしていたということで、喜び2倍2倍でピンクに。
いいコーチだなあと思うよ。

疲れていたけれど、行ってよかった筋トレに、である。
そして、節々もココロもほぐれた気がする。

明日は4時起きで、畑仕事をしようと思う。
ただいま21時。
これにて就寝っ！スタコラサッサー。
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早朝から畑へ。
キュウリやナスなど収穫する。
ピーナツかぼちゃもいい具合なくびれが出てきている〜♪

義母さんがデイサービスに行ったあと、友だちとサップしようと海で待ち合わせる。
しかし大きな波！海を見ながらしばし考えるよ。

とりあえずは、マンゴーかき氷でクールダウンしよう。

海の家って、久々に入ったけれど、普通のカフェみたいなのね。
オープンエアーだけれど、風がよく回って気持ちがいい。

やっぱり私はスイーツより、これだなとコロナ。

波がビッグになっていくのを見ながら、完全にサップ意欲は消滅した。

「ねえ、今日は海水浴しない？」
「そうしよう！浮き輪とか借りちゃって」
と意見は一致だ。

午後2時過ぎには、娘一家も合流して水遊びに興じる。

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一昨年の夏の今日。
友だちが連れて行ってくれた海沿いのプールと、マリーナ。

係留桟橋独特の音を聞きながら、ああこれだったんだ！と、ずっとしこり（←良性の）のようにあった懐かしさの正体を知った。
その時から、海の近くに住みたいとココロが決定したのだった。
「今日のことをよく覚えていよう」と一昨年の8月7日に思ったことは忘れられない。
あの日に食べたものとか見たもの、着ていた服をも、はっきりと思い出すことができる。
ベリースペシャルな日だった。

同じ顔ふたつ並べて見られた今年の海が、またうれしい。

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「信用金庫のホール」という超真面目なスポットで、呑んだくれて罵詈雑言をはきまくる話しとかしてよいものだろうか？
締め切りも守りきれないような信用うすき、私のようなものが。

・・・・いいのである。多分。

と思って出かけることにした。
しゃべるのがうまくなるものかっ！と決めているので、本日も安定のベタベターっとしたタドタドーっとしたしゃべりをしてきた。

暑い中、おいでくださりありがとうございました。

解散のときに、写真を一枚撮っていただいた。
みんな笑っててよかった〜。

明日は、早起きして畑へ行く予定。
ゴーヤとキュウリが大きくなり過ぎてる予感。
ピーナツかぼちゃもいくつかはいい感じだろうなあ。
ラディッシュのタネもまいておきたい。

夏は忙しいよ。
・・・畑のあとは海で遊ぶつもりもある。

畑の後海って、望むところの日々だ。
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この夏、気に入っているTシャツ。
https://www.p-o-b.net/

「マイお浜」は、石ころの多い浜だ。
ヤワじゃない浜もいい。
魚がたくさん釣れるらしい。
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この弁当を食べたら、約束のように沖に出ていく。

40数年ぶりに乗るヨットである。

今日は、材木座海岸でムサビのセーリングクラブの面々が集い、ヨットに乗った。Y15。
「ラダーを半分抜いて」とか「アビームの風だから」、「タックしよう」「ジャイブするから気をつけて！」・・・・などの言葉に、あのころの海のがフワ〜〜とよみがえる。

心が浮きたつ感じがなつかしくて笑みがこぼれるだけだ。

集まった部活仲間と写真一枚。

何回も何回も見ちゃう写真。
あと10年はずっと見ていられるよ。

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まーごと茅ヶ崎の海で遊ぶ。

メインの海岸には海の家とかお店がたくさんあってにぎわっていたけれど、ちょっと離れるとわりと空いているし、見張っていてくれる反町や竹野内らのライフセーバーもいてくれて安心なのだ。

でも主には砂遊び。
思いっきりドロドロになって、「川」や「池」や「堀」や「温泉」をつくる。

海からの帰り道、一度いってみたかったスムージーショップ「ラチエンスムージー」に寄る。
https://www.rachiensmoothie.jp/

お日様の下でカッカときてる体にうれしい冷たさと美味しさがしみわたる。
店名のとおり、ラチエン通りにあるスムージー屋さんだ。

♪呼〜べばすぐにあ〜え〜る♪のサザンの歌が脳内BGMで流れてくるよ。
「ラチエン通りのシスター」を孫連れで、鼻歌しながら歩く日が来るなんて！
人生なんてわからんものである。

小田原の家に戻り、酒匂川の花火にそなえる。
夜は訪ねてきてくれた友と一緒に、河川敷から眺めた。

始まる直前の空！

白い紙の上で、コロコロと球が転がるさまを見る。

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風通しのいい、ウエストフリーのワンピースが楽で、ついつい手が伸びる。
しかし、楽な服ばかり着ていると、なぜかなぜだか（二回言いました）ちょっと締まったところのある服が恋しくなるのであった。

麻とレーヨンが半々の生地は、そう涼しいものでもないけれど、透けないので一枚でオッケーだ。

真夏の焦げ茶色には、ボルドーや濃いグレーのTシャツと合わせたい気がする。
真っ赤もいいな〜。
秋口まで着られそうだし。

ちょっと出かけた後、クーラーを効かせた部屋で仕事をする。
クーラーが本当にありがたいよ。
（先日、窓に挟み込むタイプの、小さいクーラーをパソコン部屋に置いたのだ〜〜。38000円の出費も仕方なし）

先週の、夏休み中に考えたこと。
「生活の中心に義母を据えないでいこう」ということ。
なにかを中心にして生活を回していると、何かが詰まっていくような気がする。

白い紙の上に、丸い球が転がっている。
白い紙は生活で、丸い球は出来事や人々。
丸い球に大小、区別、差別をしないことと決めると、自由勝手に楽しく転がるのだ。
・・・・というところまで考えた。

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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

いちばん暑い時間帯だったろうか・・・連載をさせてもらっているサイト「ココカラ大学」での新しい担当さんと打ち合わせをする。
こちらのわがままを受けていただき、辻堂で！

ちょっと入ってみたかったロンハーマンのカフェでアイスコーヒーなど飲みながら、これからのことなど話し合う。
80回を超える連載、100回も夢じゃないとか、読者の方と会合を持つ・・・とか、できそうで楽しそうなことを考える。


蚕のような眉毛である。

打ち合わせ終了後、髪の毛を切りにいく。
長い髪は結んでおくと暑いということはないけれど、洗髪がやっかいなのだ。
特に、洗髪後の「乾かし」に時間がかかるし、乾きが半端だと、いや〜〜な感じにまみれる。
と、短い方が夏は楽だしと思い立って、25センチほどカットしてもらう。

25センチ切り落としても、まったく見た目が変わらない。
結ぶスタイルだしね。
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朝から気温は上昇する一方だ。
10時に、義母の眼科医院へ向かい、帰宅は3時であった。

イライラってより・・・ガッカリした一日だった。
義母さんもぐったりで、こんなんじゃ、目以外で病気になるんじゃね？とふと思ったけれど、来月の予約をして来た。（しょーがねえよ・・・とほほ）

診察券など取り出す時に、左中指にちょっとした切り傷が。
イテテ〜ッ！っと。
でも全治2日・・・といった軽傷だったけれど、パ〜〜〜っと「ココロの走馬灯」がぐるぐると回って、思い出すよ、8年前の「私のおしゃもじくん」。
.........................................
眼科医院から帰宅後、疲れがハンパなく、午睡に突入する。
「待ち時間」とは、どんだけ身体と精神を疲労困憊させるものなのか！？と思った。痛めつけられるって感じだ。

サップ、墓参り、出張...と続いた日々さえ、困憊などしなかったのに、待ち時間の5時間にすっかり持っていかれる体力だった。
病院は持ってくね。

夕方、何かをメリメリとつぶしたくなって、ちょっと残っていた大豆と糀で味噌を作ることにした。
無心になって、茹でた大豆をつぶす。

「棒」でメリメリやっつける方法が好き。

やっつけ中。
一粒一粒つぶしてくのが心地いい。

600グラムの味噌に仕立てた。

これは味噌色（茶色ね）になる前の、浅い段階で食べるつもりだ。
白っぽいお味噌もおいしいのです！楽しみな三ヶ月後。

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8年前に書いた、「がんばれ！おしゃもじくん」を以下に載せます。
懐かしいなあ・・・。

「がんばれ！おしゃもじくん　1」

ラップの箱のギザギザで、ほんのちょっと指を切ったのは去年のことだ。
三ミリほどの切り傷だったので、軟膏をぬりバンドエイドをはっておいたら、二三日で傷は完治、したように思った。
ちょっとだけ違和感のような、痛くはないんだけど、な～んか違う？ってな感じがちょいと残っていた・・・。
この「な～んか違う？」が今日の大事につながるとは。

おとといあたりから、左手の中指がズキンズキンとはげしく痛み出したのだった。
今朝！中指ははれ上がっており、ミニチュアのおしゃもじの形と成していた。
指の皮一枚下は、黄色味をおび、周辺は赤く、明らかに異常な姿。
痛さもじんじょうでないので、医者嫌いの私でも、
「行かなくちゃ、お医者さんへ」
と早朝から決心した。

そして、ズキンズキンするおしゃもじくんを、胸にいだくようにかばいながら、近所の内科医院へ向かった。

医者　「どうしました？」
私　「どうも、切り傷が化膿しちゃったようで」
医者　「見せてください」
などというやり取りのあと、お医者さんの前に、中指以外の指をグーにして差し出す手、それは、それはそれは女子として決してやっちゃいけない下品な手つきのポーズであっただろうが、今日のところは見逃してもらいたい・・・。
医者　「こりゃあ痛いよねえ」
と同情してくれたのでホッとした。
ホッとしたのもつかの間、先生は情け容赦なくこう言った。
「切ろうか？刺そうか？」

私がわざわざ外科医でなく、内科医を選択して行った意味ないじゃん！
「いやいやいやいやいやいや、そうでなくて。化膿止めとか、抗生物質とかそういった飲み薬でお願いしたいわけで」
と言う私をさえぎるように、
「もうそういう段階じゃないよ」
とあっさり却下。
「ここ、乗っけて」
と、私の下品なポーズの手は「腕固定台」に案内された。

「痛いだろうけど、歌でもさ、歌っといて」
と、先生は私の大事なおしゃもじくんに容赦なく、刃物を入れたりしぼったりを繰り返した。
ホント痛すぎで、歌を歌ってやり過ごすしかなかった。

♪先生ユー切る、マジキルユー。
針ツンツンする度流れる血ぃ、
鼻ツンツンで流れる鼻水ぅ。
こらえる感情、根性出せワシＹＯ～
イェ～。
家帰りたいＹＯ～。
先生ユー切る、マジキルユー♪

ただただサランラップのギザギザが憎かった・・・・。

「もっとがんばれ！おしゃもじくん　2」

先生にいわれたとおり、二日後に経過を披露しに医院へいく。

包帯をとり、はってあるカーゼをめりめりっとはずすと、うなだれたおしゃもじくんが顔を出した。
視診しながら先生は、こういった。
「・・・ダメだな。裂こう」

裂くだあぁ～？
二日前には、切るだ、刺すだいったそのお口で、まだそのようなこというかぁ～！
ごむたいさ最上級。
おしゃもじくんは、よりいっそううなだれながらつぶやいた。
「どぢて一回で済まさなかった？おい？」　　＠心のツイッター。

♪ほんの小さな傷口に～、菌は忍び込んで～
指は腫れ上がり膨らんだ、真冬の空の下で～
たえまなくふりそそぐこの～痛み、君を愛せばよかった～♪

私はただただ歌ってやるしかなかった・・・。

グッバイ！おしゃもじくん　3

さんざん残忍な目にあったおしゃもじくん。
それでもお医者で切った傷など治りは早いものだ。
アズキ大の血豆を残して腫れはひき、私の愛したおしゃもじくんは去って行った。

今回の【学び】は、小さな切り傷あなどるなかれ！である。
それともうひとつ、外科っぽい疾患は外科へ！である。

はじめっから外科医を訪ねていたら、いっかいスパッとズバッとやられて、歌も一曲で済んだことであろう。

50をいくつか過ぎられた読者のみなさま、どうか自分の治癒力を信じ過ぎないよう。
カラダの内部事情もじょじょに変化してきているようで・・・。

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

今朝はちょっと曇り空で、畑日和だ。
まとまった草取りなどしようと、6時ごろから出かけるよ。

ピーナツかぼちゃの勢いはますます。
私の畑のほぼすべてを覆い尽くしている。
ちょっと目をはなすとお隣の畑や通路にもその触手をグングン伸ばすので、しっかりと監視しないといけないのだ。
（畑のセンセイのアドバイスとしては「この畑の面積じゃ、一株が適正だったんだよ」ということだった。私ってば8株植えてた・・・）
かぼちゃの勢いに、スイカはもうタジタジな感じ。「ガンバレー！」とエールを送っておいた。
小さいのが一つ実ればいいかな〜と思っているところだ。

今日の収穫。

20センチほどのピーナツかぼちゃとゴーヤ、きゅうり、ピーマン、トマト。

かぼちゃは、さっそく蒸し、味を確かめるよ。


ほんの少しの甘味が舌に残り、ねっとりした舌触りがたまらんね。
すごくおいしい！

種をくれた友に、「喜びの種返し」しようと思っている。もっと完熟したら。

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暑い一日は手ぬぐいスカートで過ごす。
ホタルの風景を前にして、ビールとすだれ柄を少々。

今週末は、小田原の花火と材木座海岸でのヨットが待っている。
夏休みは終わったけれど、夏はこれからだし！

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昨夜の早寝のおかげで、5時起床できてよかった。
夕方には義母さんが帰宅するので、それまでに大掃除や寝具干しや洗濯などを済ませる予定で動く。

PT周りの設備の充実をはかる。
思い切って大きな敷物（安いやつ）をバッチリ二重にして敷いた。
もし、ビッグダメージが来たら、敷物処分も辞さない方向でいくことに。
気持ちがグッと楽になる。

義母さんの動線を考えた家具や衣類の置き方や並べ方もリニューアルする。
引き出しじゃなくて、脱衣籠のようなバスケット収納（床置き）にし取り出しやすように・・・とかね、素敵インテリアとは遠いけれど、使いやすさ最優先！とする。

疲れがどっと来たので、これにてっ。

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スーの散歩以外の外出はナシ。
畑にも行かずに、一日ゴロゴロと過ごす。

午後3時のおやつワイン。
ゆく夏を惜しみながら・・・・私の夏休みは終了だ。
って！梅雨が明けて、夏は始まったばかり。

暑い夏が始まるのね〜。

コンビニワインは、500円もしないのに、キリッとしておいしい。
氷をガシガシと入れてごくごくいく。
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スーさん、洗われるのが好きではないけれど、夏場はねときどきシャワーの洗礼である。

タオルでザザッと拭かれたら、すぐさま定位置でゴロ〜ンとな。
風呂上がりのゴロ〜ンはたまらんねえ。よーくわかるよー。
窓から入っくる風に吹かれるスーさん。
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午後から、小田原まで来てくれた友だち編集者さんと会合。

赤いジャンパースカートとジュートのサンダル・・・てご近所スタイルである。

赤のジャンスカは最近の気に入りものだ。
ほっそーい肩ひもは、いつもの大好物。

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朝9時に目が覚め、目を開けたらそこにスーさんが。
「あのー、散歩まだですけど？」
な視線をくれた。

のろのろ起き出し、散歩と畑にいく。

午後は仕事などたまっていることなどする。
掃除せんたくも。

夕方、筋トレ帰りに息子を呼び出し、初めての「牛角」にいく。
近所にあるのは知っていたけれど、入店したのははじめてだ。

来る息子を待ちながら、先に始めるビールである。

30分後に合流し、カルビタンヒレミノハツ......二人で食べまくるまくるまくる。
でも息子は炭酸水って・・・・。

肉食べ食べ、色々話したけど、いちばん盛り上がったのは「会見」したの吉本の社長のことだった。
あの会見は、良かれ悪しかれ、気持ちにグッと食い込む会見であった。
お互い「食い込み加減」をミノ焼きながら語り合った。

たっぷりの睡眠、筋トレの後の焼肉&ビール。
私の夏休みは止まらない。

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今日の名古屋は暑かったです。

梅雨明けもしていないというのに、ギラギラの肌に痛いような日差し。
これはこれは♪ギラギラ太陽が〜〜燃えるように〜〜♪の安西マリア、「涙の太陽」。つい口が歌ってしまう。
ユーミンが、サザンが我が青春とか言ってても、無意識に口をついて出るのは、安西マリア一択なのであった・・・。

中日文化センターで、今回は「これからの手作り」をテーマにしたお話をさせてもらってきた。
最近つくったアクセサリーや、手ぬぐいスカート、手書き布のスカートなどをバッグに詰め込んで持っていった。
量にしたら、大きめの枕ふたつ分といったところか。

来てくださった皆さんに見ていただこうと、会場ではそれらを回した。

作りは雑だし、縫い目は不揃い。
適当さにあふれる制作物を、よ〜くジロジロと見てもらおうと思ったのは、「作ることが楽しければ、こんなにガタガタでもいいんじゃない？」とさらけたかったからだ。
切りっぱなしの布で作ったバッグや手ぬぐいボレロは結構気に入っているもの。
でも、伝わったかなあと今省みる。

4時ごろ、お疲れ様のお茶一杯いただいて、「来月また・・・」と言い合って、栄の中日文化センターを後にした。

せっかく名古屋に来たのだから！と六番町の帽子屋さん「林八百吉」の本社を訪ねた。
5〜6年前からお仕事をいただいている会社だ。
倉庫をリノベーションしたという、とてもかっこいい会社であった。なんかうれしい。
担当さんと、社長にもごあいさつできた。

と、なかなかの充実っぷりの今日だった。

夜9時帰宅。
A）スーの散歩がてら、コンビニまでビールを買いにいく。
B）コンビニでビールを買いがてら、スーの散歩にいく。
気持ちはAだけど、実際はB。

暑さの汗と、冷や汗にまみれていたのでシャワーに直行の後、やっとやれやれだ。
よく遊び、よく仕事しようと、冷たいビールをごくごくしながら思うよ。
明日は自堕落日。
目覚めるまで寝ようと思う。

おっと、名古屋で写真全然撮らなかった！

昨日のマーゴカメラマンでの写真を一枚貼っておきます。
この直角感覚、スゴイ！とOBAは思うのです。

並走のサップボードの上から押してくれたoneシャッター。

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ココカラ大学のサイトを更新しました。
今回は「サップ」について書いてます！！！
会員登録するだけで無料でご覧いただけます。

https://kokokaradaigaku.com/course00002_00437

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●8月6日のトークイベントは締め切りになりました。
たくさんのご応募にふかく感謝いたします！！！
なんと定員を超えたので、抽選になるということでした。
まったくとんでもなく感謝。
どのような者でもない、自堕落しているこんな者のためにご応募くださって申し訳ないような感情にみまわれます。ごめんなさい・・・と陳謝もしたい。
https://www.tokyo-np.co.jp/event/ky/talkshow/
近々、東京新聞から参加券が送られるそうです。

ハローの日の8月6日に会いましょう〜〜〜。
8月は、自堕落から脱出している予定です。

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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

午後からサップに。
友だちご夫婦と、娘とまーごもいっしょの山中湖である。

ライフジャケットをしっかり着て、ボードに乗る。
先日、ワンコとの二人乗りを体験させてもらってたので、まーごを乗せても安心であった。

娘、度胸よく二人乗りでこぎ出す。
初めてのサップで二人乗り・・・湖だからできることである・

3枚のボードで行ったので、いつも伴走というか近くに誰かがいてくれるのは本当に心強い。

まーご乗せでは岸近あたりをウロウロッとゆっくる巡る。
白鳥は優雅に通り過ぎて行った。

ちょっとサップヨガなどする。

友だちは、むずかしめのポーズをきめる。

本日は晴天なり・・・なのに富士山は見えず。
フジタイミングってなかなか難しいのかもね。

私の夏休み、もう半分すぎちゃった！
残り5日もめいっぱい楽しみ、自堕落をしたいと思うよ。

明日は名古屋へ参ります！
今回は、手芸工作についても大いに触れる予定。
作った手ぬぐいスカートや、ボタンブレスレッドやバッグなど持っていこう。
60代からの手芸は、以前（←若い頃ね）とは趣旨が全然ちがうってことを話したいと思っています。
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ココカラ大学のサイトを更新しました。
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https://kokokaradaigaku.com/course00002_00437
よろしく！今日のと合わせて読むとおもろいで〜〜〜。

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●●●8月6日に、五反田の城南信用金庫本店、4Fでトークイベントをします。
時間は14時〜15時です。
お洒落ぬりえ、ポストカードのお土産付きです！
額入りイラストの展示&販売もあり。
注文票に書き込んでいただき、後日発送いたします。
参加方法などは、下のサイトで見てください。
申し込みの締め切りは7月24日です。
よろしくお願いいたします。
https://www.tokyo-np.co.jp/event/ky/talkshow/

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コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

8時に小田原を出て、長野に向かう。

平日だもの、自由席で座っていけるだろう・・・の甘い予想は・・・・当たった。
ガラガラってほどではないけれど、ほどよい人数の乗車率だった。

新横浜、品川や東京駅ではお勤め人とみえる人々が降りていく。
「新幹線通勤」だと楽チンねと思う。
小田原⇄新横浜が16分は魅力的だろう。3000円以上かかるけど。
などと思いながら、10時には長野に到着。

姉の運転で父母のお墓に向かうも、「行きつけの墓」なのに、大いに道を迷いに迷う。
方向音痴姉妹においては、なんの不思議もないことである。

「ヘイ！シリ、○○墓地への行き方をおしえて」
と携帯電話に住み込みのシリ頼みで、なんとか行きつけたラッキー。

おお、並ぶと似てる！
申し合わせたように、白のトップスにダボパンツとは！

小田原籠清のかまぼこをお供えしてナムナムする。

「やっぱりスッキリするね〜」
と言い合ったのち、おいしいお蕎麦を食べにいく。
私は天ぷらと大盛り蕎麦を注文する。（通常サイズの姉はやや呆れ顔）

長野のいとこのちょい飲みのお誘いを、断腸の思いで辞退し帰宅の午後だった。
今週は忙しすぎ〜〜〜とほほほ〜。
食通のいとこの案内で、おいしいものが食べたい希望は持続で、次回に期待。

姉は姉で、介護に奮闘中である。
共通する思いもあり、話は尽きなかった。

兄弟姉妹も歳月を経れば歳をとる。
話題も変わるものだ。

しかし、駅ビルの気に入りの洋服屋で、セールの服を二人で見つくろうのはあんまり変わらんねえ。
「どう？これ」
とか言いあって見立て合うよ。
なぜか・・「買ってあげるよ」との申し出にウキウキとワンピース一着買っていただく64の妹であった。
姉はいつまでたっても姉なのである。
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●●●8月6日に、五反田の城南信用金庫本店、4Fでトークイベントをします。
時間は14時〜15時です。
お洒落ぬりえ、ポストカードのお土産付きです！
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申し込みの締め切りは7月24日です。
よろしくお願いいたします。
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昨年買った、ポリエステルのワンピースは、雨の日にちょうどいい。
濡れてもすぐに乾くし、肌にベタつかないところもいいなと。

袖グリが大きかったので、派手色のタンクトップを下に着た。
自堕落生活は、そう長続きはできないのだ〜。
仕事もあるし、出かける用事もちょいちょいとあって。

明日は実家のお墓まいりに行く予定だ。
新幹線乗り継ぎの、小旅行気分で行けたらいいな。
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名古屋でのトークイベントは、すみませんが、中日文化センターにお問い合わせくださいませ！
https://www.chunichi-culture.com/center/sakae/index.html
次回は7月25日、14時から15時半。

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脳みそもトロ〜リととけ出すほど寝た。

朝昼を兼ねた食事は、もやしとゴーヤをたっぷりのせたラーメンにする。
自堕落だもの・・・と昼ビールも開けちゃう。
スーに話しかけながらすするラーメンのうまさかな。

その後も、茶の間に寝転がりながら、録画してあったお笑い番組を3時間ほどうたた寝とともに見る。

夕方、おっと！今日は投票日だわ〜〜！と近所の集会所を目指した。

「お母さん、今晩はカップラーメンと餃子にしない？コンビニで買ってくるけど」
と、私の自堕落に協力的な息子の提案にのらせてもらった。

　昨日の富士山ビューでのサップへ出かける前に、潮干狩りのステージがアップしたドタバタ片付けを朝からしていたのだった。
それはココイチ悲惨な光景でもあった。

頭脳明晰な義母さんが、「もう私はダメね」といった。
「そうかもね」と私がいい、二人で笑った。

9泊分の荷物を自分で準備し、トランジスターラジオの乾電池の予備も整えてカバンに入れて出かけた義母。
まだダメでは全然ない。

夏休みは始まったばかりだけれど、後半の数日は、「今後のより快適な義母との生活方法」を考えたいと思う。
私がラクで楽しいオリジナルな方法はきっとあるはず。

さてさて、白ワインがいいあんばいに冷えている頃合い。
ちょっと飲んだら寝ましょ！
（ちょっとで済むのか？ワシ）

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義母さんは、9時にショートステイの迎えの車でイザ海沿いの施設へ〜。
夏休みの始まりである。

私は・・・・・はや、9時半には友だちの車でイザ山中湖へと、ウキウキと向かっていた。
曇天の湖は二回めである。
一度めで、曇天ゆえの楽しみを知ったので、小雨でも楽しみなサップだ。

富士山バックで撮ってもらった写真。
白鳥と富士山とアタシ。
人生で一枚でもこんな写真があるって、すごくない？

空気を注入するボードは、カチカチになるまで空気を入れないといけない。

友人の、電動式の空気入れにお願いしま〜すと、最後のところは託すよ。

連れのワンコが同乗してくれたので、初のドッグサップを体験した。

かわいいバニラさん。
乗ってくれてありがと〜。
バニラさんは、来月サップの大会にも出場予定のおりこうさん犬です。

夕方には解散で、また4日後のサップを楽しみに帰路につく。
ピーナツかぼちゃのぬか漬けはいかがかな〜と、味見&ちょい飲みにする。
でも麦茶なんだけど。
「ピーナツかぼちゃ」のぬか漬けは、おいしいです！
しっとりとした食感がたまらない。

明日の朝は・・・好きな時間に起きる予定。
ご飯もテキトーに食べます。
アタシの自堕落な夏休みが始まりました〜。
嬉しくて涙出そうだ。
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「私の夏休み計画」は着々と準備中である。

今日は、眼科へ白内障の手術後の検診へ行った。

午後、帰宅後、
「何か、ショートステイで足りないものない？」
と、義母にきいたら、
「去年のアッパッパのようなワンピースとTシャツが欲しいわ」
というので、近くのお店に買いに出かける。

「去年のアッパッパ」というのは、昨年私が買ってあげたサッカー生地のワンピースのことである。
さらさらっとした触り心地のいいワンピースだった。
また同じようなのがあるとは思えなかったけれど・・・・探してみた。

　　　　なかった。

なかったけど、義母の寸法にも合うようなビッグシャツが安価であり、ラッキー。
おニューのワンピース3着、Tシャツ2枚を追加で、明日より義母は小田原漁港近くのショートステイ施設に10日間のお泊まりに！GOGO!&GO!である。
薬も一日分ずつ小分けしてビニール袋詰めもした。

ウフ♪「私の夏休み」の始まりである。
まずは・・・早々、山中湖へのサップが待っている！
来週は、長野の実家の墓参りと、夫の墓参りも。
楽しみな名古屋でのトークイベントもあるでよ。

そして、マーゴと一緒にいくサップも予定にある。

「なーんにもしない1日」と、「誰ともしゃべらずにずっと畑や庭にいたい」欲望もある。

まあね、気の向くままに過ごせたらいいなと思う10日間。
自堕落が理想の夏休み。

PTの始末や、食事の心配がまるでナッシングって、けっこうねストレスフリーだわよね。
（毎日がストレスって訳でもないけどさ〜、ねえ〜、めんどくさいとかさ〜グチグチ〜〜・・・）
もう、今晩から、ニタニタしちゃう私です。

お Newの海パン、明日デビューで山中湖へ〜〜♪
貪欲に、充電予定の10日間です。
.....................................................
昨日糠床に入れたピーナツかぼちゃ。
まだつかってなくて、もうしばらく様子見。
多分、明日の朝ぐらいが、いい感じかも！
ベストな状態で食べたい「ピーナツかぼちゃのぬか漬け」である。

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朝。スーさんの散歩のあと、畑へ。
久しぶりにセンセイと会い、お互いの「元気」を確認しあった。

ピーナツかぼちゃの実は、日に日に大きくなっている。
10センチくらいのを、ぬか漬けにして食べるとおいしいよ・・・とはセンセイ談。
早速10センチ大のを一つとって糠床に潜ませた。

明日が楽しみだ〜〜。

今日の畑はくもり空の下で、動きやすい気温でだった。
草取りやら、ゴーヤやきゅうり、トマトのツルの整理などする。

今日の収穫。

午前中、畑にいる間は携帯電話をポケットに入れておいて、「GONちゃんの帽子やアクセサリー」の注文メールを確認する。

夕食に、野菜すべて使い切る。
夜、お風呂に入ったら、首のうしろあたりに泥がこびりついていた。畑の土だったのねー。
幸せな一日だったなと思う。

ご注文いただいた帽子とアクセサリーの詳細のお返事メールは明日しますね〜〜。
赤い帽子、人気だな・・・。
やはり、サイズで悩んでた人、多し！とみたっ。
サイズ対応の注文方法、生地の選択方法などちゃんと考えてみます！！
...................................................
●●●8月6日に、五反田の城南信用金庫本店、4Fでトークイベントをします。
時間は14時〜15時です。
お洒落ぬりえ、ポストカードのお土産付きです！
額入りイラストの展示&販売もあり。
注文票に書き込んでいただき、後日発送いたします。

●●●トークイベントへの参加方法などは、下のサイトで見てください。
申し込みの締め切りは7月24日です。
よろしくお願いいたします。
https://www.tokyo-np.co.jp/event/ky/talkshow/

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やっとこなんとかお日様も出て、庭で帽子の写真が撮れた！
やっぱりね、帽子だもの太陽のもとで写したい。

縁台にのっけて一枚ずつ撮った。

これらの帽子にも似合いそうな・・・夏向けのイヤリングもアップの予定だ。
パリ在住のYちゃんが買ってきてくれたイヤリングは全てヴィンテージのもの。
すっごくかわいい。

明日の午前10時にホホホショップを開店します。
のぞきにきてちょ〜〜。
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今日は一日中、よく動きまわった。（主に家の中と庭だけど）
夕方、デイサービスから帰宅の義母を迎えたあと、すぐに筋トレであちこち伸ばしてきた。
スッとするわ〜筋トレって。
始めてから半年がすぎ、やっと慣れてきて日常になったようだ。
帰宅後、すぐに夕食の支度にかかる。
鶏胸肉のミソ焼きと、木綿豆腐のミソ焼き。
どーよ、筋肉向けのメニューでしょ？

ココロの平穏向けに、ちょい飲み。
...................................................
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時間は14時〜15時です。
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【好きな服を着切る】

いつ頃からだったろうか「何着ていいかわからない」とか
「お店に行っても何を買えばいいかわからんっ」とつい
思うようになったのは。そう考える裏には、こんなの着たら
若作りしちゃってとか、イタイおばさんと思われやしないか？
とか弱気かつ本気な気持ちが根ざしてるからだと思う。
そして目の前には手放しきれない、長い間着ていない服が山盛りに
あるとくれば、深いため息ももれるのである。
何を着たらいいのか？と途方にくれたら、「手持ちの服のどこが
気に入ってたのかしら」の目で見直すと糸口が見つかる
ような気がする。色が好きだから捨てられない、
袖の形が好きだからとってある・・・とか好きの理由が一つでもあったら
それを生かす着方を考え、着切りたい。
レギンスやジーパンを合わせていたロングTシャツにはゾロリとした
ヒッピースタイルのロングスカートでもいいな〜。

オバさんぽいとか、若作り過ぎでイタイかも？といった弱気な
呪縛から自分を解くとおしゃれが再び楽しくなる。自分の好き
な着方を探す方が断然早い。
ちょっとぐらいイタかろうとて、楽しいおしゃれはステキな
雰囲気を生み出すものだ。

また「新しい何か」は気持ちがグッと
華やぐもの！お店に行ってもあふれる洋服に目移りし、どれを買えば？
と迷ったら、ランクアップ、ワンランクアップと唱えて
いつもは量販店で購入しているYシャツやTシャツの「質のいいやつ」
を買いたい。それを普段着に入れ替える。普段着の底上げで
意識が変わるようにも思う。何を着ていいかわからなくなった
時がチャンス到来。着切るおしゃれが始まった。

..............................................................................
カゴやさんmenuiのブログを更新しました〜。
家人がファンだった「ひょうちゃん」、私も理由はちょっと違えど今はファンに。
https://ameblo.jp/menui-zakka/entry-12494656515.html

...................................................
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時間は14時〜15時です。
お洒落ぬりえ、ポストカードのお土産付きです！
額入りイラストの展示&販売もあり。
注文票に書き込んでいただき、後日発送いたします。

●●●トークイベントへの参加方法などは、下のサイトで見てください。
申し込みの締め切りは7月24日です。
よろしくお願いいたします。
https://www.tokyo-np.co.jp/event/ky/talkshow/

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私の肩をトントンと、ワンクリックプリーズ！
コリもほぐれ、更新する意欲がモリモリとわいてきます！

GONちゃんに作ってもらえるとなると、欲っつうものが出てくるのである。

「かぶってるのを忘れるほど軽くてフィット感がある」は軽々とクリアーできるけれど、夏ならでは汗対策として、吸汗性がいい素材であることも大事だ。
そして洗濯バシバシオッケー♪もポイント。

ヴィンテージのキッチンクロスを使用した帽子は、条件にぴったりと当てはまって夏の優秀な帽子となるはずだ。
ええぞ！ええぞ！・・・・なのだけれど、一点超えられぬ壁がある。
それは価格だ〜〜。

ヴィンテージの布で好みなのがたくさんある。
吸汗性もいいけれど、しかし高い。
そこんとこをなんとかしないと、販売価格にひびいてしまう。
なんとかする一案として、布を提示してオーダーを受けるというのはどうかな？と思った。
・・・・・まだ思っただけだけど。
今持っている、帽子にしたら良さそうなヴィンテージの布たち。

う〜む、帽子分にも満たない布地は、単色との組み合わせでもいいかも。
いーや、柄✖️柄でガラガラいっても楽しいかも。
なんてね、布地を前にして考えるのはただ楽しいだけ。
作るのはGONちゃんだし。

名カメラマンに撮影してもらった写真。

あ、デザインもサイズもみんな同じです。
6枚はぎのチューリップ形で、頭周りサイズは58センチ。

昨日撮った、髪の毛ドバ〜〜のバックスタイル。

ヴィンテージの布を使った帽子は12000円（税抜き）で、ヴィンテージじゃない布の帽子は、9800円（税抜き）くらいの価格予定で見積もって、木曜日の販売開始に向けて、考え中考え中。
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カモさんらが出勤するところを今朝の散歩で見かけた。
こういうの見ると、深呼吸したくなるよ。
いい空気がみなぎってる気がして。

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8月のはじめに、東京でもトークイベントがある。
東京新聞主催。
本当に、ありがたいことである。
詳しくは、下のサイトで見てください。
よろしくお願いいたします。
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若い友だち、 GONちゃんは帽子を作る人だ。

剛毛で毛量の多い私は、普通サイズ（58センチぐらい）の帽子ではちょっとだけきつい。
それでGONちゃんに、「やや大きめサイズ」でと、オーダーで作ってもらった。

気持ちよくフィットする帽子ってかぶっていることを忘れるほどだ。

「私のように頭サイズが大きかったり、小さかったりする方にも合うようにできる？ホホホのショップで販売できないかな・・・」
と、相談を持ちかけたところ、なんと！快諾をいただく。

でもGONちゃんも仕事との調節もあるから4~5日くらいかかるかも。でも時間があれば2日。材料次第でもあるし・・・・と、二人で探り探りだ。

これは、北欧のヴィンテージテーブルクロスを使った帽子。
帽子に仕立てたら、どんな風になるのかな〜と実験で制作してもらったらなんと素敵な帽子になりました！
一つしかできなかったけど。

ほかにもいくつか作って、ホホホのショップで販売をすることにした。
せっかく作ってもらうんだもの、グッドなサイズやフェイバレットな布でいきたい。
サイズでお困りの方にもぜひ対応可能にもしていきたい。

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今日はお天気がイマイチだったので、娘のうちで写真を撮ったんだけど、帽子より、毛量の方が目立ってしまい、帽子の感じがわかりにくいねえ。
明日また帽子メインのよくわかるような写真に外で撮り直したいよ！毛、デカッ！

かぶりやすくておしゃれなGONちゃんの帽子、お楽しみに！！
18日（木）から販売開始予定です。
それと、夏に向けてのイヤリングも一緒に！

もうすぐ梅雨だってあけることだし、夏準備を。
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追伸。
階段のところで撮った1枚目の写真は、＠まーごカメラマン。
注釈は、
「上の小さい電気が入らないようにした」
ということだった。

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東京新聞主催。
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久しぶりの畑、ピーナツかぼちゃの勢いは止まらなーい！
うれしいことに、たくさんの実も順調に育っている。
おいしいかぼちゃがたくさんとれますように・・・。
そして、いつもいただいている「はたとも」におすそ分けしたい！！

なす、トマト、ピーマン、赤いピーマン、しそを収穫してきた。

素揚げして、めんつゆにダイブでジュワ〜。
しそを散らして、すぐにいただきます。
しっぽもすべてうまいうまいのは、マイ畑から直行ものだから〜♪

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8月のはじめに、東京でもトークイベントがある。
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10日の鎌倉の花火大会は、材木座海岸にたくさんの見物の人たちが集まっていた。

娘夫婦はちいさい子ども連れのお出かけに慣れている。
「早め早めの時間設定」にして行動しているようだった。
そこんとこ見習いたい・・・・というか、懐かしい感覚である。
「うんちでる〜！」はところを選ばないでやってくるし。

花火を見ながらビール&BBQのお店の予約など、全部してくれた友とは現地集合とした。

夕方の浜辺を散歩する。
だんだんと日が暮れていく海を見ながら、花火と友だちを待つのはなんと幸せな時間だろう。

もうすぐ友だちが階段を登ってやってきて・・・・、しばらくするとヒューっと花火が打ち上がる。

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8月のはじめに、東京でもトークイベントがある。
本当に、ありがたいことである。
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植木鉢のスイートバジル。
軒下に入れておいたら、ショッボーンとうなだれるようにしなびかかっていた。
そうだった・・・水好きなバジルだった！とじゃぶじゃぶかけてやった。
20分後には復活したのでよかった〜〜。

ジーパンにTシャツだけでは肌寒いような一日。
薄手ローン生地のカシュクールを羽織ってちょうどよし。

庭の草の勢いがすごすぎて気持ちがなえるよ。
草取り熱、なんとかカッカと燃えて来ないものかと・・・待ってるとこ。

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8月のはじめに、東京でもトークイベントがある。
本当に、ありがたいことである。
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月曜から4日連続の病院。（内一日は、私の歯医者さんだけど）

家を出るまでのドタバタや天候、車椅子移動のことなど考えると、ラフで動きやすいスタイルがいいけれど、それだけじゃねえ・・・。
病院はキメて行くところでもないけれど、おしゃれを遠慮する必要もなし。
春の展覧会の時に購入した、長袖のワンピースを今日は着ていった。
コットンだし、ゆったりしているワンピースなので動きやすく、また雨も気にならない。
コットンパールの軽いピアスもつけた。

必要なものは「通院セット」にしておいて、肩から斜めがけ。

畑が心配だけれど、このところ行けてない・・・。
明日こそ早起きして、レッツ畑〜〜！！かぼちゃもビッグになってるかな。

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8月のはじめに、東京でもトークイベントがある。
城南信用金庫本店・・・・てすごい場所だ！
4階のホールだそう。＠五反田。
東京新聞事業局 出版・社会事業部主催。
本当に、ありがたいことである。
詳しくは、下のサイトで見てくださいませ。
よろしくお願いいたします。
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朝8時半から12時半まで、義母さんの付き添い通院の日。
でもダイジャブ、がんばれるよ。
夕方から鎌倉の花火大会見物にいく予定があるから〜。

昼ごはんのあとは自分の仕事をみっちりして、PTの始末やスーさんの散歩などをとっとと済ませ、鎌倉に出かけた。
すべては「材木座海岸からみる花火のため」と思えば、やりぬくことができるのである。

6時ちかくに、娘夫婦と待ち合わせ、花火のよく見渡せるカフェに向かう。
ベストポジションのカフェは、「打ち上げ花火価格設定」となっていたが、そうだろうよ、ここまで見晴らしがよければ、通常より若干の高額は否めない・・・・と思わせてくれるほど、いい席であり、おいしい魚介類と肉のパレードだった。
そして、飲み放題♪（←マイフェイバレットワード）

「ボクも写ったよ」という写真。
なるほどね〜。

「車も人もないようにした」という写真はこちら。

いちいち、「撮ったわけ」がある」写真。

わけも何も・・・かわいいからとしか言いようのないまーごの写真。

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何がへいじゃいっ！
潮干狩りにでたまんま、沖に流されたかとおもた・・・・ですよね・・・。
更新を怠りめんぼくない。

セブンセブンの七夕さまの日は、夫の命日で、今年はなんと！はや！三回忌。
昨年と同じく、お坊さんになった息子の同級生Dくんにお経をあげてもらった。

息子たちの父母6人で、感動の父母参観の気持ちで聞くお経。
ありがたさも格別である。

読経のあと、父母の前で袈裟を着たDくんは、
「育ててもらったみなさんの前でお経をよめてうれしい。これからは僕らの番だと思う・・・」
というような話をしてくれた。
グッと来すぎてクラクラしたのは、献杯のビールのせいだけではなかったと思う。
Dくんと、来てくれたPTAのおかげで、すごくいい三回忌になったと思う。
義母さんも、
「いい声だねえ。若い声はいいわ」
とよろこんでいた。

今日は、歯医者へ。私のね。
歯医者さんのある駅におりると、江ノ島の観光ポスターが。

お！ここ、サップで通過したとこだ！と見覚えある海上だった。

近所の友人の家で、お昼ご飯をいただく。

焼きたてミートパイ前にすると、ニコニコしちゃうね〜〜、しちゃうね〜〜。
アツアツッとかいいながら、もりもりいただくおいしいランチだった。

友人のご主人は、テレビドラマの脚本家だった。
「企画書」というワード（先日私がブログに書いたワード）に反応してくれて、ご主人がむかし書いた数々の「企画書」を出してきてくれた。
「なんでこれが採用されぬかっ、面白いじゃん！」
「ねー、そうだよね」
などといいながら、直筆の企画書を二人で読む。

本当におもしろいドラマになりそうな、魅力的な「企画書」だった。
作者は8年前に亡くなってもういないんだけど。

お土産にもらったという、カードゲームを笑いながら出してくる友。
「犬と飼い主」を合わせる神経衰弱のようなゲームだということ。


あまりのそっくりさに、大爆笑。

ピンクのカシュクールのワンピースを着て出かけたけれど、友人宅では脱いじゃって、ノースリーブのワンピースいっちょになってくつろいでしまった。
ここの家は、いつだってすべてのものをくつろがせる家なのだ。
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明日は材木座海岸での花火を見物にいく予定だ。
人混みをさけて、ちょっと良い目のプレイスで！（有料ということだけど）

Hay!Hay!Hay!　元気もりもりでやってます！
潮干狩りも宝探し（入れ歯）もそれなりのレジャーとして。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だったらいいけどね♪

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7時にタクシー。
手術後の検診のため眼科医院に向かう。
午前中のみで、本日は帰宅できてよかった〜。

昨夜の義母は疲れか手術後の興奮からか、トイレがうまいこといかなかったらしく・・・今朝のベッド周りと部屋は潮干狩り状態にまでなっていた。
助かったのは、本日が晴天であったこと！
物干しいっぱいに洗濯物を広げられ、夕方までには乾いていた。
二台の扇風機フル回転で、部屋の空気の入れかえ&乾燥。

夕方、決心がついて、ケアマネージャーさんに電話をした。
「義母のショートステイをお願いしたいです」
と希望の日にちを伝え、義母さんの気に入っている施設の空き状況を調べていただいた。

1週間の夏休み計画・・・とか言っちゃって、義母抜きでひたすらダラダラする7日間を、ただ夢見ていたが、昨日の待合での光景から、
「お付きの人だって大変なんだぜい！」の思いを強くもったよ。

小さな負担（当たられるとかさー）は、きっと徐々に大きな妄想へと肥大してくのでは。

どうして他の兄弟姉妹がいるのになぜ10：0？
誰かに頼めば金銭が発生するのになぜご奉仕？
アタシ自身の老後ってのは置き去り？

とかさ、くすぶっていたような感情がリアルな色を帯び、活き活きと首をもたげる。大蛇のように。
そして、その大蛇に自分が巻かれる・・・っつうことになるんじゃないかなあ〜と思った。

ケアマネさんに、10日間（←プラス3日の豪華版に変更よっ）のステイをお願いし、ラッキーなことに希望日も叶えられた。
「ゆとりの蓄え」をたくさん持っておかなくちゃ！
放出したらまた蓄えようぞ。
昨日、思ったことが答えだったのね〜、えらいぞ自分！

調子に乗った私は、次なる貯蓄方法を検討中。
それは、季節ごとの「10日間のボーナス」か、「週末ごとのショートステイ」。

♪でっきるかな でっきるかな
ハテハテフムー
でっきるかな でっきるかな
サテサテホホーン♪
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午前中はひたすら仕事をする。
午後からはずっと病院へ詰めないとならないような予感がしてたので、できることは済ませたい一心で〜。

午後2時、義母といっしょに行った眼科の医院ではなんと3時間の待ち時間を経たのち、20分ほど白内障の手術をしていただいた。
待っている間、ベッドをかりて義母を横にしてもらう。
なかなか・・・ハードな病院であった。

やっぱりねぇ、イライラと怒り出す患者さんもおいでになる。
病院の人に当たるっつうより、付き添って来てる人（奥さんとか、娘さんとかね）に、怒るじいさん。
いたたまれないような気持ちになってるんだろうなあ〜、お付きの人は・・・と思う。
「アタシだって好きでここに来てんじゃねーよっ。待たせてるのも私にカンケーあんの？え？どうなの？帰ってもいいんだよ？クソじじいめがっ」
っくらい、ココロの中で叫んでもいいのだよ・・・の想いを込めて視線を送ったが、受け取られることはなかった。
でも待合に居合わせた人たちは、両者の気持ちもじゅうじゅう理解でき、共感の輪ができたのはまちがいなかったよね！

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すべて終え、義母と、疲れたよね〜とかいいながら、6時過ぎにやっとこ帰宅。
スーの散歩がてら畑にいき、一息ついた。

かぼちゃたちにはいい雨だったらしく、ますますの勢いだ。

ピーマンやトマトをもいだり、草取りもする。

泥のついた指で、
「今晩はケンタッキーで夕ご飯にしよ。買って来といて！コールスローは大きいので！」
とラインで息子に司令を飛ばす。
うちに帰ったら、すぐ夕飯！キャッホー。

昨日「水」からもらった貯金でなんとかやりくりできたラッキー。
貯金がなければ、私だってきっと誰かに当たりたくなるような気分になったことだろう。
「ゆとりの蓄え」は、大事よね・・・と思ったよ。
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義母、デイサービスに送り出したあと、SUP（スタンドアップパドル）に、友だちといく。

曇天ながら・・・というか、曇天ゆえの楽しみがあった水上だった。
数時間、水上を漂ったのち、遅めの昼ごはんに向かう。

いつもながら、水から上がった後の顔は我ながら、いいお顔である。

明日からもがんばっていこーぜ！と、心の底から思える瞬間ってそうない。

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ジャガイモと玉ねぎを蒸す。
マヨネーズと和えて、サラダにしようか・・。

と、その前に、ちょい飲み机で蒸しあがりをハフハフ言いながらいただく。
サーモンの刺身とともに。

ほんの数滴のごま油としょうゆで味付け。
透きとおった玉ねぎがきれいやらおいしいやら。
一個は食べてしまったね。

ジットリとした視線を感じないわけではなかった。

「今年のジャガイモ、おいしいもんね〜」
と投げてやるよ、ちょい飲みの連れに。
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昨年の夏よく着たピンクのカシュクール。
これはたっぷりとしているので、着物のような打ち合わせで着られるのだ。

昨年はジーパンやペチパンツを合わせていたけれど、今年は長いスカートを下にはいている。

ブルーの縦縞バッグは、先日作ったものだ。
ニトリで購入した「カトラリーのバスケット」を底にした。
作り方などは、ココカラ大学のサイト「ホホホの本田、ココカラStyle」で見てみてください。

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本日ココカラ大学に公開されました！
会員登録するだけで無料でご覧いただけます。

https://kokokaradaigaku.com/course00002_00432

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友だちと待ち合わせ。
辻堂へいく。

台風か？と思うせるような、生ぬるくて強い風が吹きまくっていた。
駅前ビルの鏡のような壁面で一枚写真撮っていたら、後ろでガラッシャンッと音立てて自転車が横倒しに。

フューシャピンクのワンピースは、断然「羽織りもの」として活用することが多い。
麻素材の長そでワンピースは使い出があるなあと思う。
今日のような湿気満々な日は、長そでの方が気持ちよかったりするものだし。

ジーパンにコットンレースのブラウス（両方とも下北の古着屋）。
サンダルを合わせたいとこだったけれど、小雨だしね、スニーカーで。
あ、斜めがけした布袋も古着屋で買ったもの。
今日は古着セットだった。

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私の夏休み計画について。
夏休みとしてショートステイを利用した方からメールをいただいた。
「お互いにリフレッシュできた」という方と、「不機嫌になって戻ってきた」という方のお話もあった。
なるほどね〜〜〜と興味深くたいへん深くメールを読んだ。
夏休み計画はグッド！という賛同者がたくさんみえて心強いぞー。

今週末は、夫の三回忌の法要をする。
あの夏から3回目の夏が来る。早いなあ。
今年の私の夏休みは特別製。
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じめじめっとした一日。
畑にも行かず、ずっと家で過ごす。

考えるところあり。
7月のどこかで1週間、「私の夏休み」とかいっちゃって義母さんを1週間ショートステイにお願いしようかと計画しているとこである。
仕事で家を空けるでもなく、ただただ7日間だけラクしよ〜〜〜っ♪てなことがオッケーなのだろうか？
というところが関門である。
とかとか・・・・迷っているうちに、日付でNGってこともあるかもしれないと・・迷い中である。
高齢の家族と一緒のひとは、どう乗り切っているのだろうか？

一日中、台所の掃除と整理をしていた。
ベタつく床が気になり拭き掃除をはじめたら、あちこちが気になり出すという連鎖である。
「もうすぐ台所の撮影があるから」
という設定にして、見ためもよく使いよくと整理していく。

換気扇の掃除したところで終了。
どっど流れた汗だった。

朝食の写真一枚。

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朝の散歩の途中で、お庭の枝の整理をしている方をみた。

三脚に乗ってチョキチョキと枝切りバサミで刈っている。
道路に落っこちた花付きの枝、
「これ、いただいてもいいですか〜？」
と声をかけた。
「どーぞどーぞ持ってってー。オマケにアリやカメムシもつけるからさ〜アハハ〜」
と三脚の上からアンサーをもらった。
薄いピンクがなんともはかなくてきれいだ。
床の間、玄関、トイレとあちこちに。
悦に入っていると、ピンポンとトマトが届いた。

マイ畑のトマトの出来がよくないのを知ってか・・・・こんなおいしそうなのをいただいた。

眼福&満腹の贅沢。
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ムシムシしていた一日中。
やっぱりコレを着てしまうよ。
麻のワンピースはベタつかないし、コシのある柔らかさがいい。
肌に馴染んだ気に入りの一枚だ。
5〜6年前に友だちに作ってもらったもの。
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スーと畑へ。
ピーナツかぼちゃはいよいよ勢力を増し増しして、スイカ方面も凌駕しそうな勢いである。
花の元でピーナツ形を成しているよ〜。

ミニトマトも、着々と色づく。
一つ二つととってきては、食卓の彩りに。

午後はパソコンで仕事し、夕方雨が降らないうちにと、早めに筋トレに向かう。

木綿豆腐に畑からのシソとトマト載せて、ささみを散らし高タンパク低カロリーの筋肉向けのつまみを作る。
糖質ゼロ、スタイルフリー（生）という発泡酒で、一応。

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やずやさんのサイト、「ココカラ大学」の更新をしました。
今回は、江ノ島のプールへ行ったこと、それもナイトプール！！のことを書いています。
ホントに素敵な夜の景色でした〜〜。
ゴージャスに見えるけれど、ほどほど価格ってところもめっちゃいいところ。（食事含め）
読んでみてください！！
https://kokokaradaigaku.com/course00002_00429
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